
Kiwi_55070 🇪🇬
منذ 3 أيام
.
شعور متوتر

4
13
Blueberry_34595 🇪🇬 بصي انا لما بتحصلي بضغط على ايدي كإن فيها كورة طرية🥎 وبضغط عليها فاهمة واكلم نفسي ف سري عادي كله تمم انا قدها او عموما يعني بتشجعي نفسك او بتقولي ل نفسك كل حاجة تحت السيطرة وانكقدها حاجة بحسها بتفيد اكتر وانتي بتضغطي على ايدك الكورة اللي تدوسي عليها تبقا الابهام بتاعك يعني صباعك جوة قبضة ايدك (يارب اكون عرفت اوضح 🙂💔)
عرض الكل 13 نصيحة