toheal logo

Ice Cream_20326 🇪🇬's منشور

Ice Cream_20326 🇪🇬

منذ 10 أشهر

.

شعور مرهق

عندى مرض ال وADHD وأجلت تالتة ثانوى بسبب ده واهلى مش مقتنعين أن فيه مرض اسمه كده فبالتالي مش هعرف اعالجه حاليا فحد عنده نصيحة أو حل للمشكلة مؤقتا لأن ايام وهبدأ دروس تالتة بنفس المشكلة(مفيش تركيز بربع جنيه ومبعرفش اقعد عالكتاب نص ساعة حرفيا حتى لو مش معيا الفون لازم اقوم أو انام )

4

6


Avocado_20132 🇮🇹

أفضل نصيحة

.

منذ 10 أشهر

لكن متحكميش علي نفسك يعني وتعيشي نفسك ف ضلمه مش حقيقيه ولا توقفي حياتك قاومي التشتت اللي بيحصلك وواجهي ومتخليش الوسواس يخدعك

4

0

Avocado_20132 🇮🇹

.

منذ 10 أشهر

في اخصائي شخصك بالمرض دا ولا انت حاسه بكدا؟

4

0

Blueberry_20324 🇪🇬

.

منذ 10 أشهر

ده تشخيصك لنفسك ولا في دكتور هو الي قال الكلام ده؟؟

2

0

Avocado_20132 🇮🇹

.

منذ 10 أشهر

طيب حابب اقولك انه مجال دراستي اصلا وانا شخصيا وانا بدرسه بقول اي دا يولاد دا انا عندي كل الأعراض دي بس انت مشوفتيش بعينك حد عنده فعلا المرض دا ف مش قادره تفرقي احنا كلنا عندنا الاعراض عادي بنسب بسيطه جدا بيكون فنظرنا كتير بس بيتهيألك لكن اصلا اللي عنده المرض دا مش هيعرف يبعت ف الاب ويركز معانا كدا ف نصيحتي ليكي اكشفي عادي جدا عند دكتور مخ واعصاب وهيشخث حالتك ممكن تكوني محتاجه فيتامينات او مكملات

4

0

Chilli_18017 🇪🇬

.

منذ 10 أشهر

كلنا بنكره المذكره و بنزهق و مش بنقعد ساعه ع بعض نظمي و قتك خليها تلت ساعه مذاكره و عشره ريست و بعدين يبقي خديها بالتدريج لحد ما تتعودي و الاهم من دا كله حطي هدف ثابت عشان وتعملي المستحيل عشان توصليله

2

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع