ازاي اتخلص من الرهاب الاجتماعي؟

Question

ازاي اتخلص من الرهاب الاجتماعي

Mushroom_18775 🇪🇬 · Accepted Answer

بجد اكتشفت  اننا بندي  الموضوع اكبر من حجمه واني ماشيه فالشارع الناس كلها بتبصلي وحرفيا محدش مهتم حتى الشخص ال عينك جت ف عينه وانتي ماشيه دا حرفيا م فاكر انه بصلك اصلا
ولما تدخلي تشتري حاجه من مكان حرفيا عمو ال بتشتري منه دا مستحيل بفتكرك حتى لو جيتيله بعد ساعه لانه بيدخله ناس كتير جدا مش هيسيب الناس كلها ويقعد يفكر فينا يعني فاهمه
تعايشي واعملي كل حاجه والمواضيع بتعدي حرفيا ف لحظه

Apple_18929 🇪🇬 · Answer

حطي نفسك قي مواقف صعبه

Mango_12825 🇪🇬 · Answer

حاولت والله الموضوع صعب بطريقة غبية بحس اني بتكلم غلط او صوتي واطي جامد او عالي جامد مش بعرف اشتري ايي حاجة ولساني بيقف حتي بخاف اجاوب في الدروس

Mango_12825 🇪🇬 · Answer

بسكت ومش بعرف اتكلم

Mushroom_18775 🇪🇬 · Answer

بصي هو الموضوع صعب ونا كنت زيك بس بقيت احاول اعمل حاجات كتير لوحدي وكداواكتشفت ان الموضوع سهل جداا ولو اتكلمتي غلط عادي خوديها بضحك ومتدققيش فالأول هتقعدي تفكري فال حصلك ويومين وتنسي علطول

Banana_18805 🇪🇬 · Answer

تخيل مواقف فيها ناس واتصرف في خيالك وانزل وارمي نفسك في التعامل مع الناس

Mango_12825 🇪🇬 · Answer

حاضر هحاول