تروما

Tofu_56879 🇪🇬

منذ 7 ساعات

شعور ضائع

انا مبقتش قادره افهم نفسي مشاعري بتنتهي فكرة الموت بقيت ف بالطريقه الي هعمل بيها ده بئذي الي حواليا دايما و بطرق وحشه حتى الي بحبهم بعمل ده معاهم و ف دماغي دوشه مبقتش عارفه افسرها ولا عرفه اتكلم فيها حتى مبقتش عرفه امسك حاجه و اقولها و اقول انها كسراني تروما كتير و فلاش باكس مبتنتهيش بعدت عن الكل ول

Peanut_56462 🇪🇬 حاولى تقلبى فى دفاترك القديمه وترتبى اولوياتك وتعرفى انت ليه بتعملى كده وايه الغرض من اللى انت بتعمليه وكما تقللى من المشتتات اللى داخله دماغك علشان متبقاش فوض اكتر ما هى..

عرض الكل 7 نصيحة

Avocado_26059 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور Bad 😞

انا عندى 15 سنه بعانى من تروما حصلتلى من سنه تقريبا و من ساعتها و انا معنديش صحاب معنديش ثقه بنفسى دايما وحيده مش صحبه مامتى اوى و بابايا كن النوع القاسى التروما دى بتحتاج طبيب نفسى بس بابا رافض الفكره حاسه ان حياتى وحشه و كمان مش قريبه من ربنا و عايزه اقرب منه بس مش عارفه كل ما اجى اتعرف على حد يسي

Apple_54263 🇪🇬 بصي اعتبري قربك من ربنا مذاكره وصدقيني هترتاحي مش لازم تقربي مره واحده خديها واحده واحده هتتعودي وهتحبي كدا وساعتها قلبك هيرتاح

عرض الكل 2 نصيحة

Coffee_53417 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

فى موقف كدا كل ما بفتكرة بقعد اعيط والموضوع مأثر فيا اوى زمان انا كنت بنوتة شقية اوى وفضولية جدا فا المهم كنت انا وبابا وماما واخويا برا فى مطعم وكانت اول مرة فى حياتى اشوف شاشه تاتش ومستغرباها اوى فكنت كل شوية بروحلها والعب فيها فا فى واحد ويتر قالى لا متعمليش كدا كدا ممكن تبوظ المهم مسمعتش الكلام

Coffee_52318 🇪🇬 طبعا محدش يقدر يقول انه صح ابدا ولكن يمكن كان بيمر بظروف صعبه او حصل حاجه وكان متعصب ساعتها او ايا كان او حتي لو كان ساعتها معندوش خبره كافيه وتفكيره مش سليم اوي كدا يعني بس المهم ان هي متكررتش تاني واتحسن معاكي بعد كدا، يعني انا مثلا ابويا كان زمان حاجه ودلوقتي حاجه تانيه خالص فا انا المفروض اسامحه انا ليا بالي هو فيه دلوقتي لأن كلنا بنغلط المهم ان احنا نتعلم ونغير من نفسنا قدام

عرض الكل 3 نصيحة

French Fries_52811 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بتواجهني مشكله كبيره جدا اني مش بعرف اعبر عن مشاعري خالص بسبب احداث حصلتلي وانا صغير عملتلي زي تروما كدا مخلياني مش بقدر احكي الي جوايا او بخاف احكيه احسن اخسره 
ف المهم ف الجامعه قعدت تلت سنين بحب ف بنت هي كانت جميله جداااااااااا وملامحه قمر وعيونها خضرا كدا والاهم من دا انها كانت محترمه جدا جدا جدا ف دا حببني فيها اكتر واكتر مع الوقت انا عمال احبها اكتر وهي الصراحه كانت بتتعامل معايا عادي يعني ماكنتش مميزاني زي ما انا مميزها مثلا بس ف علشان اني اعترفلها بمشاعري ليها او اقولها اني بحبك مقدرتش اعمل كدا معرفش خوفت من اي خوفت اخسرها مثلا ؟ او كنت خايف ان مايكنش دا الوقت المناسب مثلا ؟؟
معرفش الحقيقه بس الي انا عارفه اني كنت خايفها تبعد عني او ترفضني ف معترفتش بحبي وعلشان برضو هي ماكنتش مدياني الفرصه اني اعترفلها ب مشاعري يعني اوقات تتعامل كانها مش شيفاني واوقات كانت تهتم بيا وتسال عليا لحد ما جه اليوم المشئوم منزله علي الاستوري خطوبتها 💔 
المشكله بقي مش هنا عمتا ربنا يسهلها حالها ويكون معاها المشكله انا نفسي اقدر اعبر عن مشاعري نفسي او اقدر يكون عندي الشجاعه اني اعبر عنه مش شرط مشاعر حب دا لو عيد ميلاد وحد عملي مفاجئه مش بعرف ابين اني مبسوط لو حد ميت مش بعرف ابين اني زعلان انا مش عارف اعمل حاجه محتاج نصيحتكم بجد علشان تعبت

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_52997 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور وحيد

موضوع:

الفلاش باك الي بيجي فجأه

كان في حياتي صديقه كنت بحبها اوووي وقعدت في بيتهم تقريبا ١٣ سنة تخيلوا بقا ١٣ سنة حصل بيني وبينها مواقف قد اي ووكنت بحب ماماها واخواتها كانهم بيتي حرفياا وقعد سنين في بيتهم فجاه كدة حصل موقف بسيط اكتشفت فية كمية غل وحقد منهم مكنتش اتخيلها مش هقولكم ان محصلش حاجة مرة واتنين ومليون منهم عرفتني نيتهم ب

Hazelnut_52786 🇪🇬 ربنا هايوعضك خير . محدش يستاهلك . انت الأحسن. واللي فات . لا تنظر اليه . انه الماضي ابني مستقبلك . وحدد هدفك . لا تجعل الماضي يلوث أفعالك الجميله

عرض الكل 15 نصيحة

Kiwi_52343 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

انتو عارفين ان اساس صعوبة الحياة بنسبالنا وصراعتنا والذي ي منو ان احنا خايفين نرجع نصدق ف كفائتنا ك بنآدمين خايفين نتخلي عن القصة اللي اتنسجت واتكونت جوانا من الآخرين عملونا بيها واحنا صغيرين وهتلاقي دايما لما التروما بتصحي بنتفنن اننا نولع فيها اكتر يعني ع سبيل المثال لو حسيت بشفقة احنا هنزودها ول

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ شهرين

شعور عاطفي

حاليا كنت بعمل أكتر حاجه بكرهه ف حياتي وأتقل حاجه علي قلبي وهي إني أودع حد قريب مني او من حبايبي عموما حتي رغم معرفتي أني مش هبعد عن الشخص دا ورغم معرفتي إني بإذن الله هشوفه تاني بس الشعور ديما بيكون فوق طاقتي وخصوصا أني عند تروما من الفقد أو البعد ودا مسبب ليا هواجس طول الوقت مش بقدر اعمل ليه إسكيب

Coffee_52367 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

موضوع:

هل في يوم اتعلقت بحد؟

اه حبيت عشقت أو اغرمت. 💔اغرمت بشخص 💔 مكنتش في دماغه 💔 خلاني اكسر قلوب ناس تانين يستاهلو عملت حجات متعاملتش لدرجه أن ناس حبوني بسبب طريقه حبي.. 💔 حبيت لدرجه أن لو حد شاف إلي كنت بعمله و حبي دا كانو هيقولو إني طالعه من روايا.. 💔 بس دي جزاتي في الآخر.. 💔 بقيت عندي كلاكيع بسبب حجات في الماضي و ترو

Sugar_44866 🇪🇬 انتي مزعله منفسك ليه هو اللي ميستهلش عارف انك حبيتي بصدق بس كان اختيارك غلط ولازم تختاري صح وتختبري الا قدامك الاول وغير كدا ربنا محرمش العلاقات دي من فراغ شفتي حصل فيكي ايه

عرض الكل 3 نصيحة

Coffee_52367 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

انا تعبت بجد 💔انا عندي تروما من مشاكل في الطفوله و من تجربه سابقه و جايه دلوقتي مش عارفه حبيت ولا دا إيه تاني بجد تعبت 💔 بكره المشاعر دي بكره بجد بكرها من كل قلبي بجد انا فيا إلي مكفيني . 💔عايزه حد يشوفلي حل أو يقولي كلمتين يحفزوني

Mushroom_34758 🇸🇦 حاسي ب شعورك و متعاطف معاك عشان أنا عايش نفس موقفك الله يقويك ي أختي وحاولي ابعدي عن الولاد التوكسيك والولاد عامتاً ، ان شاء الله كلامي حفزك، اديك حل زي شنو مثلا؟😂

عرض الكل 39 نصيحة

Coffee_52367 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

انا بنت حبيت واحد كلمه حبيته كانت قليله المهم اتخدعت و سبته و الحمد لله اتخطيته انا بلعب فري فاير كان في واحد بلعب معاه عادي لعب عادي من غير أي كلام او أي حاجه كله كان جاف المهم الشخص دا ماخدتش بالي أن في حاجه من ناحيته و للعلم انا عندي مخاوف يعني من موضوع الحب و الارتباط عموما يعني تروما مش بسبب ال

Sugar_44866 🇪🇬 بصي الحب عمرو ماكان اختيارنا ده بيكون حاجه من القلب وانك ماتحبيش تاني دا مستحيل و برضو كره الحب ده اخرتو حب اصلا 😥و بتحبي شخص من كل قلبك وبيكون ده حب صادق من قلبك فالو عايزه تبعدي عن الحب متفكريش فيه وفكري في اي حاجه تانيه

عرض الكل 4 نصيحة

Coffee_52367 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرتبك

انا قبل كده كنت بحب حد هوا مش بيحبني و المهم اتاذيت من العلاقه دي و طلعت منها جيت بعد فتره كبيره حد جه و اعترفلي بي حبه قولتله خد رقم بابا أهو و انا مليش دعوه و للعلم انا بقى عندي تروما من نفسي و من الناس يعني بخاف من نفسي علي الناس و بخاف من الناس علي نفسي المهم صحبتي بقى دي تبقى يعني أختي يعني الم

Sugar_44866 🇪🇬 مش انتي ادتيه رقم ولدك يبقا متقلقيش بقا لو هو بيحبك هيجي لحد عندك و يتقدملك ام لو كان بيستهبل مش هيجي بس مش صعبه بس ولو ربنا كتبلك فيه نصيب لو الدنيا كله قصدكو هتكونو برضو من مصيب بعض 🤷‍♂️

عرض الكل 9 نصيحة

Watermelon_52227 🇪🇬

منذ شهرين

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

من خمس سنين كان ليا صاحبة قريبة مني اوي ، كنت وقتها طايشة شوية ومش قريبة من ربنا في مرة اعجبت بحد و حصل حاجة كده ف بقينا بنتكلم شات هو عارف اني بحبه بس احنا كنا بنتكلم كصحاب بس و صاحبتي دي كانت عارفة اني بحبه بعدها بفترة اكتشفت أنهم مرتبطين عديت الحوار و علاقتنا زي ماهي و بعدت عنه تماما ( صاحبتي اللي طلبت اني ابعد عنه) 
بعدها بسنة تقريبا حصل حوار و بقى في شات بيني وبين شخص ما ،كنا صحاب في البداية بعدين بدأت احبه عشان كان كويس معايا ولطيف بعدها بشوية اكتشفت أنه واخدني كوبري عشان يوصل لصاحبتي وأنه بيحبها هي و ارتبطوا وانا بعدت عنه 
بدأت افوق بعدها و قربت من ربنا و ظبطت حياتي و شبه جاتلي تروما و مبقيتش عايزة اي حد يقرب مني و اقتنعت اني ماتحبش 
من سنة في شخص بطريقة ما قدر يوصلي و قالي أنه بيحبني وفضل ورايا فترة كبيرة تقريبا سنة لحد من فترة صغيرة يعني وانا كنت بصده كل مرة عشان حرام و عشان انا مكنتش عايزة اقرب من اي حد خالص وهو كان عارف الحوارات اللي عديت بيها ف كان متمسك بيا وبيحاول يقنعني أنه كويس ومش هيضايقني وووو بس انا كنت برفض دايما و عدى الحوار بس انا اتزرع جوايا حاجة حلوة اني اهو اتحب عادي ده فلان حبني و فضل ورايا كتير 
لحد امبارح اكتشفت أنه بيحب واحدة من اربع سنين وكانوا مرتبطين و هيتقدملها قريب 
حسيت بحاجة اتكسرت جوايا و رجعت زي زمان و بدأت اقتنع اني فعلا ماتحبش 
زعلانة اوي اني دايما بعشم نفسي ، انا عارفة أن ده ذنبي عشان بعدي عن ربنا و أن كل دول كانوا علاقات حرام ف ده جزائي بس انا بجد زعلانة ، ادعولي ربنا يجبرني و يطلع من جوايا الحزن ده

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_19911 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور شاعر بالملل

طيب الحياه ممله وطويله جداا وحوارتها كتير فيها ناس غنيه فشخ وناس فقيره وناس متوسطه فيها سوشيال ميديا وناس بتنجح فيها فشخ وناس بتنتقد وخلاص وناس بتشجع وناس بتتكلم وناس بتسكت فيها كل حاجه فيها اللي اتعرض لتروما وفيها اللي عنده anxiety واللي عاوز يتعالج واللي بيأذي لانه اتأذى فيها حزن كتير ووجع اكتر وس

Coffee_19911 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور شاعر بالملل

عاوزه اقول حاجه ممكن الكلام ميكنش مترتب بس عادي انا عندي صحاب وأهل حلوين جداا بس عندي شويه تروما اكتشفتها على كبر المهم بعيدا عنها فاا بسببها كده كده بقيت بحب كل تفصيلة فيا والحقيقي اكتشفت متأخر بعد سنين طويله من كره وجلد ذات ان بجد انا انسانه كويسه وعرفت صحابي ليه بيحبوني رغم اني قضيت سنين طويله

Strawberry_29946 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور منزعج

فيه واحد بعتلي ف بسئل مين و كدا لأن الحساب مكتوب باسم بنت و بقاله فتره بيبعت يرد على الاستوري بايموجي و كدا بس مكنتش برد، قالي إنو ولد و عايز يتعرف و الكلام دا..، فكرت حد من صحابي و بيتعمل كدا بس طلع ولد بجد و قالي إنو معجب بيا بقاله فتره و إنه حتى مسمي الحساب بتاعه بإسمي ( الموضوع مرعب، وبشع بجد)،

Sugar_49831 🇪🇬 هو ان شاء الله مفيش حاجه بس انتى عرفى مامتك وباباكى بردو تبقى فى الامان عشان لو حصل اى حاجه يكونوا اهلك فاهمين بس هو ان شاء خير هتلاقيه بيلعب بس

عرض الكل 5 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع