أعاني من رهاب اجتماعي عند مقابلة المعارف.. ما الحل؟

Question

مشكلة رهاب اجتماعي من ملاقات الناس الذين اعرفهم والحديث امامهم صارت لي مشاكل كتيرة جدا ومرات اهرب من الموقف، ما هو  الحل؟

Coffee_55645 🇪🇬 · Answer

الحل هو المواجهه واجه خوفك وكسوفك وكل مره هتحس ف الاول بالكسوف وبعدين هتتعود للاسف مفيش غير الحل دا

Biscuit_55894 🇲🇦 · Answer

اتخيل ردت فعلك إذا سوا واحد منهم الشي الي انت راح تسويه. كذا راح تكون ردت فعلهم على كل شي تسويه.
ليش؟ عشان هم بشر زيك ويهم اتخيل؟ وكل واحد منهم ترى خايف وخجلان على الأقل من واحد واقف معاكم ويمكن خجلان منك أنت
انخيل لون الماس عليهم سعر من 1 ل10
سبب خجلك ورهابك هو أنك عاط لنفسك سعر أقل من كل الناس بكثير. حلط على نفسك 1 وهم عاطيهم 10
بس كون متأكد أن كل واحد منهم حاط على نفسه سعر أقل من 5، وأنت 9 أو10

Biscuit_55894 🇲🇦 · Answer

لازم تعرف أن أتفه مخلوق خلقه الله هو الإنسان وإلا ما راح تشوف ناس تضحك على فار يرقص فالباك رومز.

Banana_55575 🇪🇬 · Answer

لازم تواجه ابدأ واجه مشاكل اللي حواليك بتحبهم هتلاقي ان الانسان ممكن يضحي ف حق نفسه اوقات ولكن اللي بيحبهم ميقدرش يقف ساكت ليهم وميساندهمش ف مشاكلهم ومن هنا هتاخد الجرأة انك متخافش تاني من المواجهة 🤍

Coffee_55882 🇪🇬 · Answer

صلاة الجماعة في المسجد