toheal logo

Apple_72445 🇪🇬's منشور

Apple_72445 🇪🇬

منذ 6 أيام

.

شعور محبط

انا متشخص اني عندي (إدمان ـ وسواس قهري ومعاه قلق وتوتر ونوبات هلع - مع ADHD) يمكن انا حالتي مختلفه شويه يعني بدات الحكايه باني كنت طول عمري وحيد دايما بحكم اني كنت الصغير في اخواتي الولد على ثلاث بنات المهم اني كنت الصغير في كلا العائلتين كمان ما كانش في ترابط جامد قوي بينا وبين العائلتين يعني ما كانش في تجمعات عائليه وان اخواتي البنات كانوا معظم الوقت بيحبوا يكونوا مع بعض ما محتضنونيش المهم يعني على كلامهم زي ما اتقال لي منهم مره احنا بنات في وسط الكلام أنهم بنات في وسط بعض كمان ابويا وامي ما كانوش يعني المرتبطين بيا قوي بالعكس المهم اللي كان البيت كله كان بينام بدري وانا كنت بحب اسهر المهم كانوا يسيبوني لوحدي في الاوضه بدون اي وسيله تسليه فين وفين على معرفه ان في راديو في البيت ولحد الان الكلام ده موجود يعني كل اللي حكيته ده موجود لحد النهارده كمان كنت شقي شويه او بحب او فراك شويه فكنت دايما احب الهزار واحب انكش في كل اللي قاعدين ماشي فكانوا شايفينني الشقي جامد وودوني لدكتور نفسي اداني علاج نفسي ده كله غير اسلوب التربيه اللي ربوني بيه زي التحكم حتى لحد الان وانا كبير واني لازم اعمل اللي على مزاجهم ويتدخلوا في كل حاجه حتى لو هعمل كوبايه شاي ولو عايز اعمل حاجه على مزاجي افضل اعمل خناقه كبيره واتعب بعدها وده ملخص بسيط لسبب انا هنا ليه دلوقتي

1

6


لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع