Avocado_15661 🇪🇬's منشور
.png)
Avocado_15661 🇪🇬
منذ أسبوع واحد
.
شعور متعب
انا بشرب حش يش بس طبعا مفيش حد يعرف ولا من اهلي ولا اصحابي بس ديما بحس اني شايل حمل كبير اوي بسبب السر ده وفي نفس الوقت مش عارف ابطل بسبب الضغط النفسي الي انا فيه حتي اليوم الي مبشربش فيه مبكونش عارف انام من كتر التفكير ومش عارف الاقي حل خالص
9
9
Hazelnut_52786 🇪🇬
أفضل نصيحة
.
منذ أسبوع واحد
عزيزى: افهم جيدا ما تفعله لاني كنت في مثل هذه الظروف مثلك بالظبط ولكن للاسف الح شيش ليس اداه حل كنت اهرب من الواقع وروح لهذا المخدر ولكن عندما تستقيظ تجد مرار ما تعيشه اصبح علي كاهلك وأزيد ايضا. نحن للأسف نأجل امورنا ومشاكلنا ليوم آخر فقط لا غير ولا نشعر به لذلك بطلت نهائيا وحاربت من اجل مستقبلي
5
0
.png)
Avocado_53392 🇪🇬
.
منذ أسبوع واحد
بص هو انا مجرب والحش بس حلو وكل حاجه بس الفكره انك تلاقي حاجه تتوه فيها وخلاص شغل دوشه بليل وانت نايم وتوه فيها بدل الحش بش كل الي الي موجود بقي فستك
1
0
Coffee_53399 🇪🇬
.
منذ أسبوع واحد
ابعد عن الضغط بأي طريقة ممكنه و ابعد عن اي حد يشدك لسجاره حتي
1
0
Popcorn_52587 🇪🇬
.
منذ أسبوع واحد
حاول تبدأ بخطوات صغيرة تجاه التغيير*. مش لازم تبطل فجأة، لكن ممكن تتعامل مع الضغط النفسي بطرق صحية زي الرياضة، التأمل، أو حتى التحدث مع حد تثق فيه. *البحث عن دعم متخصص* مش ضعف، بالعكس، ممكن يساعدك تلاقي طريقة تخفف الحمل اللي عليك وتتعامل مع الأمور بشكل أفضل. أنت مش لوحدك، ولو احتجت أي مساعدة، فيه حلول متاحة. 💙 والاهم من كل دا الصحبه حاول تبعد عن الصحاب الي بيشربو وتصاحب حد كويس
3
4
.png)
Apple_53375 🇪🇬
.
منذ أسبوع واحد
بص انا عارف انك بتشرب عشان مش عايز تعيش الواقع و تهرب منه بس صدقيني لما الواقع يحطك في امتحان صعب هتلاقي ان شربها مش جايب نتيجه ليك ابعد عنها و اشغل نفسك ب اي حاجه حاول تبطل و قرب من ربك هو بيحبك و عايزك في الجنه
0
0
Popcorn_53178 🇪🇬
.
منذ أسبوع واحد
حاول تصلي لو صليت وقرات قران او ورد يوميا حرفيا انت مستحيل تبص للحاجات دي تاني ومن واحد مجرب. ولو على مبتعرفش تنام الا وانت عامل دماغ بالعاميه زي م بنقول ف الكلام دا ف انت ممكن تشغل قران قبل ما تنام لصوت شيخ بترتاح ليه وشغله وردد معاه هتلاقي نفسك نمت قبل ما السوره تخلص حتى لو سورة قصيره.
2
3
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
