تجربتك مع الشعور ب الندم

Mango_29366 🇪🇬's موضوع

احكولي قصتكم مع الندم، اية الاشياء اللي ندمتم عليها وازاي الشعور دة اثر عليكم وازاي تغلبتم عليه

Pineapple_76349 🇪🇬

منذ 3 دقائق

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بصراحه مش عارفه ابدا منين انا بابا ومانا متوافين ماما اتوفت الاول وبعدين بابا من ساعه ما بابا اتوفى وانا تعبانه نفسيا وجسديا بقيت اخاف جدا من الموت وعندي وسواس بي حته النوم عندي صعوبه فيه جدااا كشفت عند كل الدكاتره قالولي اني كويسه وان الموضوع نفسي بخاف افرح بخاف من يوم عيد ميلادي جداا بخاف من حاجات كتيره انا كنت عكسها وبقيت انساا اوي اوي والتركيز عندي بقى منعدم مش عارفه الاقي حل ومش عارفه اكلم مين ولا اروح فين بجد محتاجه حد يفدني الاول كنت شخصيه مرحه الضحكه مش بتفارق وشها دلوقتي لا خالص بقيت منعزله و اول مضحك احس ان خلاص الموت هيجيلي فجاء نفسي اعيش طبيعي من غير خوف ولا تعب انا اسفه اني وطولت وطبعا انا اختصرت كلام كتير جدااا بس ياريت اي حد عندو حل يبلغني انا سني صغير بين
مش كبيره الي هوا عشرينات و تلاتينات 
الخوف الي جويا ده بيتمكن مني جداا ويخلي ضربات قلبي تزيد و تزيد كل الي حواليه استهزءو بمشاعري مبقتش اتكلم ولا افضفض مع حد 
وحته كل ما احس اني فوقت شويه برجع اتعب اكتر واكتر من الاول انا بطبيعه البيت الي انا فيه مفيش خروج كتير والخروج للضروره وكده انا مش عارفه بجد اعمل ايه تعبت تعبت من تعبي ده و كتير احس ان انا لي حلم او غيبوبه مش واقع والشعور ده علي طول معايا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_22117 🇪🇬

منذ 9 دقائق

شعور مستنزف

to feel free to express anything امتي بجد هوصل لكده بجد مش عايزه اكلم حد بس عمر ما حسيت شخصيه متعوده اكلمها وانا مخنوقه بس كان هتهون عليا بس كل ناس بجد بفكر فمليون حاجه قبل ما اعبر و ات معرفش دي مثاليه ولا دماغي باظت ولا العيب فين بس زهقت من تعامل مع الناس حتي اهلي بجد مبقتش بقعد معاهم

Biscuit_61281 🇪🇬

منذ 10 دقائق

شعور لا مبالٍ

Sugar_44866 🇪🇬

منذ 11 دقيقة

شعور متعب

وبعدين اروح لمين بجد اروح لمين لم اتعب واقرف من الدنيا كلها اروح لمين لم اكون زعلان وعايز افضفض اروح لمين لم وقلبي واثق ان ده مش هيخون اروح لمين بقلب مفتوح واحكيله علي كل حاجه اروح لمين يفهني وميخدش كلامي استهزاء اروح لمين لم احكيلو هو كمان يحكيلي عن حياتو مش يكون بيسمع بس علشان انا اللي عايز

Avocado_56657 🇪🇬

منذ 14 دقيقة

شعور مريض

الإنسان صاحي بحتقان و أنا مش قادره بجد صدقت ما هفطر انهاردة و بكرة بعد ايام من الصيام بس حاسه اني صايمه و مش عارفه أكل الى الآن 😂 المهم اعمل ايه عشان الاحتقان دا يروح لانه نوعا ما قلب معايا بدور برد عطس (بدون علاج)

Avocado_54559 🇪🇬

منذ 31 دقيقة

شعور متعب

أنا عايز أموت، أنا مش فاهم نفسى، أنا غريب، مفيش حد هيحس بيا. منها وقوعى الخطية الشبابية، منها قلة الصلاة، منها انى وحش جداً، منها تفكيرى اللى مش قادر ابعد عنه. أتمنى ان أموت افضل من هذه الحياه الممتلئة نجاسه. ارجوكم الدعاء بالموت ليا

Biscuit_76022 🇪🇬

منذ 33 دقيقة

شعور منزعج

الناس بتستفاد ايه من حوار التنمر يعني فيه لسه واحد فضل يتريق على واحد ومراته ان مراته جميله وهو شكله مش كويس كشكل فا تقريبا الراجل سمع وحسيت في نظراته بكسره وعشان معاه مراته مش هينفع يرد لكن بجد لو حتى ع سبيل الهزار بتستفادوا ابه ؟

Carrot_52708 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور محبط

بصراحة، كنت بفكر وعايز أسأل… ليه البنات ساعات بيبقوا حساسين كده؟ يعني مرات، الكلام اللي نكون قصده طيب أو حتى بنحاول نشرح مشاعرنا بيزعلهم أو يخليهم يحسوا بالإحراج. أنا حاسس إن ده طبيعي شوية، خصوصًا لما يكون فيه موضوع رفض أو اختلاف في التوقعات، بس بصراحة مش دايمًا فاهم السبب كله. مثلاً، لو واحد قال ل

Lemon_66502 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور ضاق ذرعًا

نا ك شاب والله بقيت بحس بالقرف من نوعية بوستات بتنزل هنا وبالاخص من شباب هحاول ع قد م اقدر اتكلم بالغاز عشان مخدش بان وبجد محتاج رد البنات بيكون ايه تجاه الاشخاص دي احنا ك رجاله او ستات بنفكر ف العلاقه ابطبيعيه بين الراجل والست وده عادي اللي مش عادى بقا فيه نوعية من البوستات بتظهر على تطبيقات ا

Ice Cream_71450 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور متعب

هل في حد هنا عنده طريقة لممارسة الانجليزي بشكل فعال مع اجانب برنامج بقا او ايا يكن و هدفي الانجليزي بتاعي بسرعه اللي تيتتيتيتيتؤتتؤتؤتيننيروبنمينسةستمسويوؤتمؤنساؤتسنخسنؤتؤتمءناؤهسزةيتؤننئ اللي ايتهينينينرتنبنبوبتهثمير اي سممسةسنؤمسنؤةءانؤنءمؤنؤمزؤز

Toast_76353 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور خجول

أنا شاب عندي 24 سنة بس بعشق الخضوع ولحس وتلميع الشباشب والصنادل بلساني زي الكلب الجعان وبالأخص للشباب اكتر من البنات لأن رجليهم بتبقي مطينة وعرقانة من لعب كرة من جيم كدة مش عارف ايه السبب وهل ده عادي

Pumpkin_76352 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مرتبك

بعد خطوبه تقريبا سنتين وبعد قصه حب لقيت بني ادمه تانيه خالص غير اللي اعرفها وحبتها بسبب ظروف خاصه عندها وبسبب ان ابوها مش موجود انا كنت بتعامل معاها بطيبه جدا وبحاول قدر المستطاع انفذلها كل حاجه عشان محسسهاش بان نقصها حاجه او ظروفها واللي شافته في حياتها واحده واحده بدات اتهمش وبدا صوتها يعلي وبدا ا

Carrot_52708 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور متوتر

أنا كنت حاسس بغصة وجرح كبير جوايا من اللي حصل… من البنت اللي حطيت عليها كل أحلامي وآمالي، واللي بسببها حاولت أطوّر من نفسي وأشتغل على مستقبلي، لكن طلعت مخطوبة. الصدمة كسرتني من جوه، وجوايا الغضب بيغلي كأنه بركان عايز ينفجر. ساعات كنت بطلع كلام قاسي، وأحيانًا بحس إني عايز ألعنها من كتر القهر. بس لما

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بس لما بهدى وأفكر، أفتكر إن الصح إني أسلّم أمري لربنا، هو اللي شايف وجعي، وهو اللي هيدي حقي من غير ما أوسّخ لساني بكلمة ممكن تأذيني قبل ما توصل لها. حسبي الله ونعم الوكيل… حقي عند ربنا، حقي في إن قلبي يرتاح بعد كل اللي حصل، حقي في إني ألاقي حد يقدر مشاعري ويحترم تعبّي.

اللي ساعدني أكتر إن زميلتي في الشغل كانت جنبي وقت شعوري بالوجع ده. فكرتني إن فيه حاجات ربنا أحسن فيها، وطلعتني من الحالة اللي كنت فيها. شكرتها جامد على وجودها، على كلامها، وعلى حكمتها، على إنها ساندتني من غير ما أحس إني محتاج حد ينقذني.

اللي زاد وجعي إني ضيعت شهور بحاول أكون قدها وأتحسن، وكل ده راح على الفاضي. من النهاردة هسطّح علاقتي بيها كأنها مجرد معرفة عابرة… مفيش اهتمام، مفيش مشاعر، مفيش أي حاجة تخلي قلبي يتأذى تاني. الغضب ده هحوّله لطاقة عشان أكبر، أتعلم، وأثبت لنفسي قبل أي حد إني أستاهل أحسن.

أنا موجوع دلوقتي… لكن واثق إن بكرة ربنا هيعوّضني، وهيوريني بعينه إن كل اللي ضاع هيترد بأحسن منه.
بجد ممتن ليها هي انسانه كويسة جدا فرحان جداً انها خرجتني من الحالة اللي أنا فيها مبسوط اني كسبت اخت بتهون عليا التعب.
مبسوط ان هي خرجتني من دوامة الاكتئاب

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.