.png)
Orange_46122 🇪🇬
منذ أسبوع واحد
.
شعور متعب

10
3
Hazelnut_52786 🇪🇬 * مشاعرك قوة، مش ضعف! ابدأي لوحدك، وبعدين مع اللي تثقي فيه. اكتبي لو الكلام صعب. ما تلوميش نفسك، دي خطوة للشفاء والراحة. بكره أحلى، والأمل بكرة يكبر! نصيحتي ليكي مشاعرك مش ضعف: العياط والتعبير عن اللي جواكي قوة مش عيب. * ابدأي بالتدريج: عيطي أو طلعي اللي جواكي لوحدك الأول. * شخص واحد موثوق: اختاري حد قريب منك قوي (زي أختك) وابدأي تشاركي معاه مشاعرك البسيطة. التحلي بالصبر مع نفسك
عرض الكل 3 نصيحة