تدهور

Banana_21007 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مهتم

انا كنت من الناس اللى بتفهم المعلومه علطول ف المنهج والدراسة وكدا ومكنتش بحتاج ل مذاكره أصلا وكنت بجيب ف الامتحانات درجات كويسه جدا المشكله دلوقتي أن الاستيعاب عندى بدأ يقل وحتي بذاكر جداا بس بردو محصله المذاكرة قليله وبقيت أجيب درجات مش حلوه نهائي ومبقتش زى ما كنت وبقيت مبفهمش حرفيا بمعني الكلمه و

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Nutella_57677 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

جماعه انا عندي اهداف و حياة بخطط لها و كنت ملتزمة جدا دينيا و في حياتى بس الفترة دي مبعملش حاجه غير الصلاة و بدي دروس قران للاطفال بس انا بطلت احفظ بقالى كام شهر و مع الاحداث اللي بتحصل في العالم دلوقتى خايفه اووي اموت وادخل النار او اموت علي معصيه لانى مقارنة بنفسي زمان انا ولا حاجه دلوقتى دينيا وح

Pistachio_56798 🇪🇬 ما شاء الله متخليش الشيطان يقلل من اللي بتعمليه و يهيئلك انك ماشية غلط مجرد فتور شوية بس و حاولي و ادعي ربنا يقويكي ف كله ب ايده مش بينا و الحروب و نهاية العالم دي حاجه تخليكي تجيبي اخرك مش تكسلي بالعكس خالص

عرض الكل 15 نصيحة

Blueberry_56746 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مريض

Chocolate_56653 🇪🇬 تقريبا محتاجه تروحي لي دكتور دي افضل نصيحه غير كده هتضري نفسك اكتر

عرض الكل 24 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله 
أنا عندي ١٩ سنه ،هحكي من الأول ،لما كنت في ثانوي كنت ببص لزمايلي وكنت بحس الأرفع مني أحلى في الشكل واللبس ،مع العلم أنا كان وزني طبيعي ٥٤ وطولي ١٦٠ ،جيت في ٢ث بدأت آخد حبوب تخسيس اسمها كروماكس ،أمي وأبويا عرفوا فزعقولي جامد وأنا كدبت عليهم وقولتهم دا دوا للإمساك مع العلم أبويا كان شغال في صيدلية قبل كده وعارف كل الأدوية ،فبابا راح جبلي ملين اسمه مينالاكس ،فأخدت منه اول مره وجبلي اسهال شديد ،بس بعدها جيت أبص لقيت وزني نزل ،ففضلت آخد منه كتير لحد ما وصلت إني باخد ب٢٠ حبه في اليوم ،وده لأن مفعوله بيقل مع الوقت ولازم تزود الجرعه ،انا أخدت بالي إن الملينات سببتلي اضطراب في الأكل ومشاعر غضب وقلق وارهاق وتعب وقلة تركيز وإنهاك ،لدرجة إن مستوايا الدراسي قل ،مع العلم أنا كنت متفوقة جدا وكنت الأولى على مدرستي في سنه ١،٢ ث ، جيت في ٣ث مقدرتش أذاكر وكنت بحس إني تعبانه جامد والتركيز صفر ،وطبعا وجع بطني كل يوم بسبب الملينات ،حتى بطلت أروح الدروس علشان كان بيجيلي اسهال في اوقات غير محدده ،وبعد ٣ث جبت ٧٥.٥ ودا دمر أمي وأبويا ،علشان كان املهم فيا وعلشان أنا كنت شاطره جدا ومتفوقه ،وعلشان حالتنا المادية مش أحسن حاجه فدخلت تربية حكومي ،دلوقتي أنا لحد دلوقتي باخد ملينات ومش عارفه ابطلها ،حاولت كذا مره وكان بيجيلي إمساك شديد وبطني بتكبر وبيجيلي صداع واحتباس سوائل تحت الجلد ،ياريت حد يساعدني ،انا عايزه ابطل ملينات ومش عارفه ،انا روحت لكذا دكتور ولكن منفعوش

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_22117 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مستنزف

بحس كتير ان نفسي افقد الذاكره لاني متخطيتش حاجه فاتت ولو حكيت مش برتاح و متعافتش من الاذي و كل حاجه مريت بيها مأثره عليا و مش بنسي الشعور الحسيته و كل كلام التقالي معرفش اعمل اي انا تعبت اوي و تايهه اوي و كل فتره بكون اسوء من القبلها

Corn_26909 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

Ice Cream_34427 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

موضوع:

تجربتكم مع الحسد

كنت اشطر شخص ف العيله دراسيا وديما متفوقه ومن الاوائل لحد ما شخص قال جمله ف وشي من ٣ سنين و من يمها لحد دلوقتي حالي اتقلب وبقيت تعبانه وبخد ادويه ومستويا نزل ف الدراسه بشكل غريب ٣ سنين علي الحال ده بسبب كلمه اتقالت حسبي الله ونعم الوكيل.

Potato_31970 🇪🇬 مجاش ف دماغك انه حسد مثلااا خلي حد يرقيكي بجد العين وحشه اووي وبتعمل اكتر من كده صدقيني

عرض الكل 9 نصيحة

Strawberry_47423 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مرهق

موضوع كله بيتلخص ف اني كنت شخصية قوية جدا وواثقة ف نفسي جدا جدا و من بعد موت امي اتدهورتوحرفيا نفسيا و من وقتها بقيت حساه بكرة ضهر و من ضمن تدهورات اللي حصلت فيا و ف نفسيتي اني بقيت " صفر " ثقه بنفسي " صفر " شخصية قوية و بقيت هبلة حدا و بقيت خايفه جدا مع اني مكنتش كده و بقي شخصيتي ضعيفه و ثقتي زفت ل

Apple_44342 🇪🇬 Tap on a clip to paste it in the text box.

عرض الكل 9 نصيحة

Strawberry_47423 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مرهق

Marshmallow_47885 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

مشكلتي اني حاسه اني متدمره من كل الجوانب! علاقتي بربنا اتدمرت و مش عارفه ارجعها اهلي كل يوم ببعد عنهم عن اليوم اللى قبله مش بذاكر مش بعمل حاجه غير اني نايمه و ماسكه الموبيل بيجيني شعور سيء اخر كل يوم طيب انا لو مت؟ الامتحانات على الابواب وانا مش عارفه حاجه فى المنهج نفسي ارجع زي ما انا حتا ثق

Marshmallow_50156 🇪🇬 بصي يا حبيبتي انا مريت بتجربة مشابهة وانا صغيرة وعايزة اقولك اني حاليا و الحمد لله اتحسنت كتييير وكل دا بدأ لما ربنا ألهمني ارجع له.. لقيتني فجأة في عز ضغطي واكتئابي ساجدة.. موقفتش اصلي لأن غالبا كنت نسيت بقول ايه في الصلاة من كتر ما كنت بعيدة عن ربنا للأسف.. بس لقيتني ساجدة فجأة وبعيط بحرقة.. بقول لربنا انا عايزة ارجع انا تايهة.. بشتكي لربنا العالم والناس واللي عملوه فيا وبشتكي له نفسي شخصيًا..(١)

عرض الكل 11 نصيحة

Watermelon_29361 🇮🇹

منذ 9 أشهر

شعور قلق

انا خلصت اعدادي العام الماضي وكنت حابة ادخل لغات لكن ابويا قالي انو ازاي وهو عايزني ادخل علمي عشان اصير دكتورة رغم أن حلمي اتعلم كثير لغات سمعت كلام وقررت احقق حلمو وارفع راسو دخلت علمي وانا مليش ابدا في المواد العلمية علاماتي متدهورة جدا وتقريبا كلهم راسبة فيهم من غير الانجليزي طبعا حاليا بابا قلي

Mango_33390 🇯🇴 فكري منيح بالموضوع وصلي استخارة وبعدها تلاقي رح تتيسر امورك وربنا رح يجيبلك الي فيه الخير سواء تكملي أو تحولي لغات، وكونه انتِ بتحبي اللغات يعني رح تبدعي فيها وحلمك لغات اتبعي حلمي لا تستسلمي بس قبل ما توخدي القرار صلي استخارة ربنا رح يختارلك الافضل، بالتوفيق يا رب.

عرض الكل 3 نصيحة

Strawberry_40539 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور مرهق

انا كنت شخص منضبط جدا في حياته و ناجح يعتبر في جميع لجوانب و علاقتي بربنا كويسة و كنت بجد قلدر اتحكم في حياتي عموما وقادر اتحكم في نفسي و ان لما احط حاجة في دماغي لازم تتعمل كان عندي عزيمة و ارادة قوية جدا ده لغاية ثانوية عامة لدرجة ان لما كنت في الوقت ده كنت ممكن اذاكر ١٢ ساعة في اليوم و انام ست سا

Croissant_39507 🇹🇳

منذ 9 أشهر

شعور ضائع

انا كنت قريبة جدا من ديني كنت نصلي الفجر حاضر وكل يوم نقرأ أذكاري ونقرأ سورة البقرة كاملة يوميا في الصباح قبل مانمشي للعمل. لكن بعد فترة صرت اتثاقل عليها. كل يوم ننوي نرجع نقرأ سورة البقرة لكن يصير شيء ماأقرأها. ومن يوم بعدت عن سورة البقرة وحياتي للوراء. خسرت كل شيء وأكثر شيء صحتي تراجعت وصرت ماأخرج

Blueberry_35639 🇯🇴

منذ 10 أشهر

شعور مرهق

موضوع:

هل انت راضي عن نفسك

Marshmallow_32546 🇩🇿 شوف احنا كلنا بشر و نضعف احيانا و نغلط و الله لو ماكان الله ساتر الناس كان شفت العجب العجاب هذا اول شيء ثاني شيء اذا الشيء الي انت ندمان عليه و خلاك تقرف من نفسك هو عبارة عن تصرف يمكن يكون يومي أو أنه صار عادة يأخوي و الله يحتاجلها قوة إرادة و صبر و بتتحل كلها عادة ابحث عن كيف تقلع عنها رح يكون الموضوع صعب بالاول بس مع الوقت يسهل و ترجع ثقتك بنفسك و تستشعر الحياة على كل الله يفرحك و يعينك يارب 💗

عرض الكل 1 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

احس لا مو راضي واحياناً احس ايه الحمدلله راضي وبالف نعمه لكن داخلياً ابغى اتغير ما ابغى اكون هذا الشخص ممكن انا شخص عمل حاجات كثير سيئة وهاد الي مخلي داخلي احساس بالعجز واحساس بأني شخص سيء شخص بدون مبالغة اقرف منه احياناً مش عارف اتغير او انه اكون حاطط قرار براسي واساويه في بحياتي فراغ لكن هي فيها حياة فاهمين !؟ادرس اخرج اضحك اقرأ اصور اعمل كل حاجة لكن الفتر هذي بلش يصير عندي انعزال مؤذي وكبير عدم احساس بالفرح او السعادة انعدام كبير بالشغف دايم بس انام ومنعزل احساس بالندم لا يفارقني نهائي بس حزين وايضاً الصعب احساس بالخنقة الدائم مهما تكلمت ما يفيد او فضفضت اتكلم مع ربنا بكل فرصه اقول كلشي بخاطري صلاتي مو منتظمه لكن اسعى حالياً اني اجعلها منتظمة بكل الطرق حرفياً هي اولى اهتمامتي وأولوياتي الان حياتي صارت اشبه بحفرة بس قاعدة تسحبني للداخل والحفرة كلها سوء وظلمة مو عارف اخرج واسيطر واتغير لجأت لهذا البرنامج عشان افضفض بدون ما احد يدري منو انا او يحكم علي او يعرفني تعبت جداً صابني ارق مؤخراً نومي تخربط بشكل فظيع نفسيتي في تدهور صايبني احساس بالقرف بشكل كبير من نفسي ايه احس بالقرف من عقلي وحالتي والي كنت اسويه مو عارف كيف اخرج من هذي الحالة زعلان على نفسي لاني كذا وزعلان على حياتي الي بتضيع وان ما عندي احد اتكلم وياه وكثير اشياء انا فعلاً مو راضي عني انا لكن اضل اقول الحمدلله احسن من غيري في اشياء افكر فيها لو اقولها رح تتعجبو مني التفكير ما يفارقني صار مفرط بشكل قذر ومؤذي لو اشرح من هنا للصباح ما انتهي يكفي هذا القدر من سخرية حياتي الله سبحانه وتعالى اكثر رحمة بعباده ولا يترك يد عبد لجأ له وانا توكلت على الله بقصتي هذي هو الصديق وهو الي رح يكون معاي 
#مجرد شخص حابب يحكي قصته وما ينعرف

Broccoli_34395 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور متعب

ازاي اعرف استعيد حياتي تاني و ارجع زي ما كنت حاولت كتير جدااااا و عملت كل حاجه اقدر عليها بس للاسف مش قادر اعمل اي حاجه و لا عارف أحافظ علي صلاتي و لا اطور من نفسي و لا اذاكر و لا اعمل اي حاجه خالص اوقات كتير بتعدي و بستسلم و اقول ده الأمر الواقع و مقدرش لغيره بس ده مش انا انا كنت شخص تاني

Chocolate_52370 🇪🇬

مش عارفه أتكلم عن مشاعري في البرنامج

انا مش عارفه انا الوحيده اللي بحس بي كده ولا لا ان انا كل لما اجى ادخل البرنامج وببقي عاوزه اقول حاجات كتيره اوي بس مش بعرف مشاعري بتتلخبط اويي مع ان انا بدخل لما بحس اني جبت اخري من الدنيا ومش لقيه حد معايا حرفيا بس في الاخر مش بعرف اقول اي حاجه في البرنامج بقعد اشوف النااس لو في حاجه ممكن اساعد بيها بتكلم بس غير كده مش بعرف اتكلم عن مشاعري هو انا بس اللي كده انا جمعت الكلام ده بصعوبه ...عرض المزيد

3 الدعم

32 نصيحة

Apple_64150 🇪🇬

خطيبي فقد الشغف وسبني! أنا السبب؟

انا كنت مخطوبه لواحد قريبي كان بيحبني ف الاول ويقول كلام زي بريل عليكي ومجنناني والكلام ده ولو قدامي كنت اغتص...وكلام من ده بعد كده بدا يلمح بحاجات اكبر بس مكنتش بتكلم معاه ف الكلام ده كذا مره لحد ما قولتله انا سمعت شيخ بيقول المفروض تعامل خطيبتك كانها اختك وتحافظ عليها وهو اتغير من بعدها مبقاش يرن ( احنا اصلا ف العادي بحكم الجيش كنا بنتكلم مره واحده ف الاسبوع واوقات مرتين ) بس كانت ساعه ونص ف كنت بقول عادي بقيت ارن انا ميردش عليا ابعت الرساله يتاخر ب ٧ و ٨ ساعاات هو بيشتغل ميديكال ريب وكان بيقولي انه مشغول اقوله مفيش دقيقه اطمن عليا فيها يقول مفيش وارجع انا اكلمه عادي كل ده شات اوقات كان يلمح للكلام بتاعه ده وارجع اصده بهزار بردو عشان ميتقفلش ( لان كنت حاسه لو قولتله ياتسكت ي نفركش مكنتش حاسه انه هيختارني ) فضلنا ع موضوع مشغول ده من شهر ١٢ لحد العيد الصغير كنت بطلب منه يقولي كل سنه وانتي طيبه حتي قالي هتيجي ف وقتها قولتله حاسه اني بشحتك حرفيا قالي متشحتيش ( فانا جه ف دماغي انه كان بيعمل كده كعقاب ليا عشان كان اوقات يقولي قوليلي ي حبيبي مثلا او بحبك ف ريكورد او كده وانا كنت بتحرج اقول ) فقولتله شكرا وتاني يوم مكلمتوش ف دخل ع العشا كده قالي كل سنه وانتي طيبه رديت عليه وبقوله انا زعلانه من امبارح كنت فاكره هترن عليا تراضيني قالي انا وصلت للي فيه ده بسببك بسبب زعلك وقمصك ( وانا اصلا اقصي حاجه ممكن ازعل منه ٣ او ٤ ساعات وارجع اضحك تاني ) والفتره اللي فاتت كلها كان بيقول كلام سم وانا ببلعه عادي المهم اتعاتبنا واتفقنا ع حاجات هنمشي عليها بعدها والدته كانت مسافره ( والدته دي محضرتش الخطوبه عشان اهله بره مصر ورجعت بعد الخطوبه بسنه ومجاتليش تسلم عليا وعزمناها ف رمضان مرضتش تيجي قالتله والله مانا رايحه معاك ف حته ولا عزمتني هي ولا كلمتني ف العيد ولا جاتلي مع ان بيتهم ف الشارع اللي ورانا وانا اللي كلمتها ف العيد قالتلي نسينا نقولك تيجي تصلي معانا ) المهم اول ما سافرت قالي حقك عليا وانا مقصر معاكي وتعالي نخرج وخرجنا واتصورنا وانبسطنا بعدها باسبوع يقول مش مرتاح ومش عارف ياخد قرار واتفقنا ندي لنفسنا فرصه تانيه وهو قالي مش متخيل نفسي مع حد تاني وسالته لسه بتحبني وناوي تصلح قالي ايوه واتفقنا بعدها جالي وروح كان كويس وبيتفق معايا نعمل سيشن ف فرح اخته بعدها قعد شهر مجاليش وجالي ف العيد الكبير جايبلي حلويات بحبها وانا كمان جبتله وقعدنا نهزر ونضحك وروح بعتلي اغاني وكلام حلو حتي يومها بيقولي الراحه الكليه هتبقي ف الشقه ف قولت اهزر معاه واقوله ايوه احنا الاتنين بقي قالي انا بس انتي كده كده مش فارق ! بس عديتها عادي بعدها باسبوع كان كتب كتاب حد قريبنا بقوله عقبالنا فالي ايوع ربنا يكتب علينا اللحظه دي بعدها بكام يوم يقولي فقد الشغف وسابني بقوله ده احنا كنا كويسين يقولي كنت برد عليكي واجب طب ازاي ده قبلها بيومين كان بيقولي ام عيالي وتسلميلي ي قلبي وانتي الغاليه !! قولتله انت بتلعب بمشاعري وتقولي واجب! طب واجب ده لما تتاخر ف الرد عليا وانك متردش ع الموبايل انما قلبي وروحي وانك نفسك تعيش معايا ده ايه بتديني وعود ليه كده لما انت مش طايقني قعدت ٣ ايام مفتحش الرسايل كلمت اهله ابوه قالي استني يومين اكلمه قولتله حاجتكم جاهزه قالي لا استني ده مش عارف قيمه النعمه اللي ف ايده بعد يومين ابو كلمنب تاني وقالي الولد متردد قولتله حاجته جاهزه قالي لا استني يومين كمان استنيت حد يتكلم مفيش كلمت عمه جه خد حاجته هل انا السبب ف ده هل قفلته مني!! ازاي بعد ماكان بيقول يحبك ووحشتيني وقلبي وام عيالي بعدها بكام يوم يتحول كده ! وازاي ميكلمش ابويا ولا اهله كلموه طب مشاعري انا دي ايه ده انا لاخر يوم بقوله نفسي افرح بحياتي معاك يقولي فقد الشغف !! طب مانا بسالك بقالي ٥ شهور كان بيقول الدنيا تمام انتي اللي بيتهيألك اننا متغيرين اقوله احنا بنبعد يقول لا ! طب موقف امه ده ممكن تكون مكنتش موافقه عليا طيب!!!! ...عرض المزيد

0 الدعم

21 نصيحة

Mushroom_68593 🇪🇬

مبقتش قادره استحمل خلاص... تعبت من كتر العياط

مبقتش قادره استحمل خلاص كفايه تمثيل انا مش كويسه ولا انا بخير ولا تمام انا مش عرفاني كل حاجه فيا متكسره الف حته مش عارفه اصلح اي حاجه باظت جوايا تعبت من كتر العياط كل يوم ع كل حاجه بتروح و مش عارفه ارجعها تعبت ع اني بتعاقب ع حاجه مش عرفاها نفسي كل حاجه تنتهي حتي اناا ...عرض المزيد

1 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع