ضعفت بعد وفاة أمي.. كيف أرجع ثقتي بنفسي؟

Question

موضوع كله بيتلخص ف اني كنت شخصية قوية جدا وواثقة ف نفسي جدا جدا و من بعد موت امي اتدهورتوحرفيا نفسيا و من وقتها بقيت حساه بكرة ضهر و من ضمن تدهورات اللي حصلت فيا و ف نفسيتي اني بقيت " صفر " ثقه بنفسي " صفر " شخصية قوية و بقيت هبلة حدا و بقيت خايفه جدا مع اني مكنتش كده و بقي شخصيتي ضعيفه و ثقتي زفت لدرجة ان ف ناس بتبهدل فيا ف شغل و سكتاه ليهم مش عارفه ارجع زي زمان نهائيييييييي بجد و بيتاخد حقي و مكاني ف شغل ده غير بقي اني بخسر اي حد بيقرب مني بسبب مشاكل دي اكيد و بقيت عندي عدم اتزان و عدم تركيز من وقت وفاة امي مش بيتعالج ولا فيتامينات ولا اي حااجه جايبة نتيجه

اعمل ايه و علي فكره عدم اتزان وعدم تركيز ده مخلي مستوايا برضو ف شغل قل مع اني كنت حد لماح جدا و مركز جدا جدا جدا و بفتكر احداث لو بعد ١٠٠ سنه حاليا انا مديري يقولي فكرني و عايزه اللي يفكرني انا و مديري 😭😭😭😭😭😭

لو حد فاهم ايه علاقة نسيان و عمم تركيز و توهان بالحالة نفسيه يفيدني اعمل ايه طيب و ارجع زي زمان او اظبط موضوع ده ازاي هدعيليه ليل نهار و مع علم بنام كويس

Apple_44342 🇪🇬 · Accepted Answer

Tap on a clip to paste it in the text box.

Strawberry_47423 🇪🇬 · Answer

انا للكلام مش ظاهر ليا ؟!!!

Apple_44342 🇪🇬 · Answer

https://vm.tiktok.com/ZS6rT4aKy/

Apple_44342 🇪🇬 · Answer

https://vm.tiktok.com/ZS6rT4aKy/

Apple_44342 🇪🇬 · Answer

https://www.tiktok.com/tiktoklite

Apple_44342 🇪🇬 · Answer

https://vm.tiktok.com/ZS6rT4aKy/

Apple_44342 🇪🇬 · Answer

https://vm.tiktok.com/ZS6rT4aKy/