هدوء

Cookies_58332 🇪🇬

منذ 16 ساعة

شعور محبط

ازاي تحل مشكله الخوف بااذا من المستقبل انا بحاول ارمي نفسي واثق في ربنا زي ما الناس بتعمل بس مش بحس الي بيحسوه يعني هما يكون عندهم اطمئنان وسكينه كدا وهدوء بس انا ميت حد في دماغي بيتكلم في نفس الوقت كأن الدنيا كلها اتفقت اني مرتحش انا عارفه هو اكيد محدش فينا مرتاح كلو عندو مشاكل بي فيه فرق لما حد يك

Mango_58899 🇪🇬 بتقول ليه كدا بجد حتا لو ف سبب اصلا انك تطلع من كل دا انت بتوهم نفسك انك دا مشكله وانها م هتتحل وان المشكله لو صغيره انت خليتها كبيره ليه كدا كل حاجه ف الدنيا ليهاا حل بجد استغفر ربناا وخلي ف قلبك حب ل نفسك شويه ومحدش عارف ف بكرا اي كل ال جاي خير خير انشاء الله لازم تحس بكدا عشان تشوف كدا اتمنى لك السعادة لقلبك وحياتك دايما ياارب♥.

عرض الكل 5 نصيحة

Apple_53923 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مكتئب

أنا مش عارف مالي الفتره دي بقيت عصبي اووي ومش عايز اسمع كلمه من حد حتي اما اجي اطلع مع اصحابي اهلي يرونه عليه يلا علشان تذاكر وانا مش ناقص كفايه الضغط اللي عندي حتي البنت اللي حبته مش عارف اقول ليه ودخله تكلمني علي فلوس سلف بس آخر مره كانت بمتحن ليقته واقفه مع واحد بتتكلم ولا حتي سالت عليه اعملت اي

Lemon_57280 🇪🇬 دي حياتك انت وانت اللي بترسمها ركز في مستقبلك وملكش دعوة باللي حواليكي بيقولوا ايه او بيعملوا ايه. خدها نصيحة من اخوك ان محدش هيحبك وانت فاشل

عرض الكل 1 نصيحة

Ice Cream_56900 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مستنزف

انا بحب الضلمه جداً ومش بحب الصوت العالي بتوتر منه و عايش لوحدي طول الوقت تقريباً و عندي صحاب بس ممكن فجاه كدا ابقا مش عايز اكلم حد وببقا عايز افضل لوحدي و ساعات ببقى عايز اتكلم مع اي حد مش بلاقي حد اتكلم معا او مش لاقي حد مناسب و مش عايز صحاب بس هوا في حد شبهي

Popcorn_56040 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مرهق

عندي مشكلة رهيبة الا وهي السرعة بعمل كل حاجة بسرعة باكل بسرعة بمشي بسرعة علي طول متلهوج ما بعرفش اعمل الحاجة براحة وبحس دايما اني مستعجل يعني حتي لو بشوف كورس او حاجة ببقي مستعجل عايز اخلصه حتي لو مش فاهم او بقول انا سمعت الموضوع ده قبل كده اقلب انا مش عايز اكمل كده اعمل ايه؟

Banana_53448 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مليء بالحياة

موضوع:

ايه نقطة التحول في حياتك ؟

بكل بساطه ال* ٣٠ سنه * اول موصلتلها كأن حد مسك دماغي و غسلها و وداها ف حته تانيه يعني بمجرد وصولي للرقم العجيب دا كأنه سحر و شئ غريب نضج و هدوء و رزانه ف مش عارف هل هو السبب و لا كم المواقف اللي عدت عليا

Hazelnut_52786 🇪🇬 كل ما نكبر كل ما يزيد الوعي . وبنفهم اكتر . ودرجه حلولنا للمشاكل اللي بنقع فيها بتدينا خبرة . ومع الضغوط اللي بتبقي متراكمه علينا . يارب اتمني لك كل حياتك هاديه وبلا مشاكل من كل قلبي

عرض الكل 7 نصيحة

Mango_25275 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور منزعج

Lemon_52518 🇪🇬 ربنا يروق بالك و يسامح كل شخص بيدايقك

عرض الكل 1 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مبحبش اكتب حاجه سلبيه بس فعلا حاسه بطاقه غضب كفيله تحرق الدنيا كلها 
واحساس انى عاوزة احرق كل البيئه حواليا واهرب من هنا 
اوحش حاجه حسيتها انى لوحدى واتعودت انى لوحدى 
فايفضل الشخص اللى اذانى طول عمرى يدور يضايقني ازاى فايبدأ يخلق مشكله عشان افضل حاسه امى مش لاقيه حد اقوله الحقنى مش لاقيه حد استخبى فيه واقوله ابعد الراجل ده عنى ساعات بصلى وأفضل اقول يارب يختفى بقى وابعده عنى يارب مش مستنيه حاطه كويسه بس مش قادره اشوف جحود اكتر من اللى شيفاه يارب انت اللى ابتلتنى وانا راضيه وصابره
النهارده عندى طاقه غضب خلتنى اصرخ واتخانق وكإنى بقولهم محدش هياخد قلبى منى محدش هيخوفنى محدش هيرجعنى ورا تانى هفضل زى ماانا واقفه مش هقع مع انى جوايا كنت هموت من الخوف ونفسى اكلم حد اقوله الحقنى بس للاسف ملقتش حد فى حياتى فضلت اصرخ واقوله يارب ورينى فيهم عجائب قدرتك يارب انا مقهورة 
وفى وسط الزحمه دى بدأت افكر تفكير عملى ازاى ابعد ومسمحش لحد يهدنى وفضلت احاول ساعات لحد ماجالى صداع وفصلت وفضلت اتوضا الوضوء يطفئ نار الغضب فاهديت واستعنت بالله 
وافتكرت ان الله لن يضيعنا 
واصبر لحكم ربك فإنك بأعيننا 
واصبر وما صبرك الا بالله 
لعل الله يحُدث بعد ذلك أمرا 
مستحيل ربنا يسيبني ابداا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cookies_19496 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

من وقت م خلصت مسلسل لام شمسية وانا افتكرت كل حاجه حصلت معايا ف حياتي زمان كان نفسي حد يدافع عنى كان نفسي اتشاف بدل الخوف اللى كبرت بيه مش عارفه انام غير بالمهدئات الفتره دي بقيت هاديه هدوء مميت

Biscuit_28797 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غاضب

الواحد بجد بقي مكبوت و مضغوط ب طريقة زي الخرا و بجد مبيصدق حاجة تحصل يطلع عليها كل اللي فيه ي اما يصدر مشاكله كلها تحت حاجة معينة او شخص اللي هو انك تلزق مشاكلك كلها ف حاجة واحدة كأنك معندكش غيرها و بجد احساس وحش جدا زي ما انه كفيل يهدك بس انت برضو هتفضل هادي و مش هتاخد اي رد فعل غير انك تبوظ نظام ا

Marshmallow_52049 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

ازيكم عاملين ايه عايز اقول حاجه بس انا بتكلم مع نفسي كتير و مثلاً اشغل اغاني و اقفل باب اوضتي عليا و اعيش مع دماغي بقا في خيالي كدا و اعمل سيناريوهات في دماغي و أخلق أشخاص واتكلم معاهم بصوت عالي و اعيش جوه الشخصيه و لو الموضوع يفرح بفرح لو زعل بزعل وهكذا عمتاً الموضوع مش مدايقني ولا حد واخد باله اص

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور عاطفي

مبقتش أدعي أو أتمنيٰ حاجه من الدنيا _حتيٰ بيني وبين نفسي _ قد إني أبقيٰ أهدي ، والأيام تبقيٰ أخفّ عليّا ، محدش متخيل الفترة اللي الإنسان بيبقيٰ مسحول فيها في حاجات كتيرة بتبقيٰ إزاي تقيلة عليه ، وع فكره بنتداعيٰ كتير إننا قد الشيلة ، بس من جوا بتبقيٰ حقيقي صعبه ، أوي. فَ يا ربّ الدنيا تبقيٰ أهديٰ و

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور عاطفي

في نعمة عظيمة وقت البلاء اسمها ( ستر الإنكسار ) ان ربنا يسترك من اظهار الضعف و الانهيار و أنك تتقبل أقداره أمام الناس بمنتهى الرضا حتى إذا خلوت تنكسر بين يدي الله وحده. النعمة دي لا تقدر شكر الدنيا و الله .. و لكن قليل من يفهم أن هدوء المبتلى ليس دليل على راحة باله و انما هو مستور من الانكسار أمام

Strawberry_52024 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متوتر

عايزه rest كده، حد يقعدني مع شوية كتب في غابه وشجر وهوا ودفا وبحر ورمله وسما صافيه. كلهم مع بعض ازاي، مش مشكلتي. واقعد اسبوع بس، اسبوع خالي من التوتر والضغط والمهام والمسؤوليات، اسبوع خشوع وخشيه ونقاء وأقدر أبقى فيه مع ربنا بكل حواسي وجوارحي ومع نفسي كمان. اسبوع بس!

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور آسف

كلُّ ما يشغلني حاليًا هو نفسي لا بمعنى الأنانيَّة، ولكن بمعنى العناية أراقب أفعالي، خطواتي، كلماتي أحاول أن أهذِّبني، أعلِّمني، أن أنتج أفضل نسخة مني لا يعنيني العالم.. إلى أين يسير، وإلى أين سينتهي تعنيني نفسي أن تسير بهدوء، وأن تنتهي إلى غايتها بسلام يا ربِّ أعِنِّي عليَّ، واهدِ لي نفسي.("🖤🦆

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Pineapple_37126 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور وحيد

سلام عليكم فتره دي بقيت لما اقابل حد جديد واتكلم معاه مبيبقاش في حاجه اقولها ومبعرفش ارد اقول ايه وبحس ان مفيش موضوع او اي حاجه اتكلم عنها وده غير ان بكون متوتر لما اكون قاعد مع ناس واتكلم معاهم فبكون طول وقت هادي مبتكلمش ياريت لو حد يعرف ازاي اعالج الحوار ده يقولي

Coffee_28231 🇪🇬 الحوار ده هيتعالج بحاجتين لازم يكونو تمام الأول المعرفة وهي انك تسأل وتعرف الحل ثانيا التطبيق يعني تطبق الكلام وهيك حل واحد من حلول كتيرة وممكن يكون كافي ويحتاج وقت واستمرار انك كل يوم تكلم واحد غريب ، كل لما تعمل كدا هتحس بمشاعر غريبة زي انك ايه الي بتعمله بس لازم تحس بالمشاعر دي وتتجاهلها لحد متكونش حاجة روح لحد سلم عليه قولي ازيك انا اسمي كذا وحضرتك ولو عندك أسألة تانية قولها بعدها سيبو وكمل

عرض الكل 3 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع