كره النفس

Avocado_58162 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Guilty

اخدت قرارات كتير كتير غبية وعملت غلطات كتير أوي، مواقف كتير بتصرف فيها بشكل غبي بقيت اكره نفسي بسبب كل دا وبقيت بجد مش قادر اسامح نفسي او اوقف جلد ذات، دا بيخليني في اي موقف فيه غلط بحس إن الغلط دايما فيا أو عليا، تعبت من الموضوع دا بجد والمشكلة انه بيحصل كل يوم مش حاجة قديمة مثلا ومش قادر انساها، ك

Candle_35182 🇪🇬

4 weeks ago

Feeling Drained

رب اغفر لي ما لا يعلمون و اجعلني افضل مما يظنون من اكتر الأوقات اللي الواحد بيكون كاره نفسه أما حد يفضل يشكر فيك ف حاجات و انت شايف انك فعلا ب الذنوب اللي عندك و الغلطات اللي بتعملها متستهلش الكلام اللي بيقوله ف حقك دا تماما بتحس و كأنك شخص منافق

Apple_22069 🇪🇬

1 month ago

Feeling Down

هو فيه أعشاب او حاجة طبيعية تخلي الإنسان يبطل العادة السرية لاني بسعي بقالي سنين كتيييير اوووي اني ابطلها وكل مرة اقول اخر مرة وخلاص وهي دي المرة اللي فعلا هتظبط ويارب عيني وبقع في الاخر اي حل حتي لو ليه اعراض جانبيه انا موافقة عشان انا بقرف من نفسي ومبقتش طايقة ابص في المراية خلاص ورغم كدة ربنا محب

Chilli_61310 🇪🇬

1 month ago

Feeling Heartbroken

جوايا طاقه عياط و إحساس بالوحده و وجع قلب كبير اوي حاسس إني فاضي من جوا مش قادر ادي حد حاجه طاقتي معدومه.. كرهي لنفسي بيزيد دماغي مش بتسكت كل اللي عدي حد عدي في حياتي استنزفني و مشي لحد مبقيت فاضي كارهه للبشر و لنفسي يرب قلبي يبطل يحب حد و لا يهتم بحد و لا يتوجع من حد

Pineapple_20793 🇪🇬

1 month ago

Feeling Meh

هو اي فكرة اني بحس بقالي مده اني عايز ارتبط والاقي حد احب واتحب والفكرة اني لما بكون ف علاقة مش ببقي طايقه نفسي ولا الشخص اللي معايا هو اي تفسير اللي انا فيه ده ولو علفكرة اني لما انشغل مش هفكر ف ده لا انا ببقي مسحولة بس اوقات بفكر غصب عني

Carrot_28547 🇪🇬

1 month ago

Feeling Exhausted

بهرب بكل حاجة من نفسي لحد ما ارجع ليها اخر كل يوم احنا اكتر اتنين بنكرة بعض عمر ما كان حد عدوي قد نفسي وعمري ما كرهت حاجة قدها كل دا بيرجعني لي الوصف دا لا يوجد عذاب أشد من أن تشعر أنك بلا نفع في حياة من تُحب أنا متعب من كوني نفسي لو استطعت أن أكون أحدًا آخر ولو ليوم واحد أختبئ خلف الصمت لأن الكلم

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why

Express your Feeling anonymously

انا مكنتش عايزة انزل دا بس انا محتاجه اقول الكلام دا 
طفولتي بصراحة انا مش فاكراها كلها بس الي انا فاكراه كان ذكريات وحشه جدا 
انا علاقتي من و انا صغيرة مع ابويا و امي وحشه جدا 
من ناحيه ابويا ف هو غير سوي نفسيا بمعني الكلمه 
تقريبا عمل كل حاجة وحشه لينا من و احنا صغيرين الي تتخيلوها و الي متتخيلوهاش
يعني فاكره و انا صغيرة كنت بعلب ب لعبه و هو اخدها مني و لما عيطت ضربني جامد لدرجة ان جالي نوبه ربو و فتح جفن عيني و حبسني ف البلكونة حبه و طلعني لما بطلت عياط او بمعني تاني اتخنقت ، و دا مثال تافه جدا من الي بيعمله 
من و انا صغيرة و انا بشوف منه حب مشوه و مشروط بالطاعة و الدرجات فقط 
بس حتي الحب دا كان في حاجة غلط
من حضنه ليا لما اجيب درجة حلوة او من بوسه المفروض انها تكون تشجيع كانت مش طبيعيه
يعني مش حب المفروض اب يديه لبنته 
كنت فاكره ان دا العادي و انه ابويا بس لما كبرت فهمت ان دا كان تحرش مش حب 
و ف عمر 13 لما ادركت دا و رحت قلت لامي مصدقتنيش و هو لعب دور الضحيه و عيط شويه و قالوا اني مجنونه و اتحبست 3 شهور بحجة التأديب ، دا غير الذل و العنف الجسدي و اللفظي ليا انا و اختي ، دلوقتي انا تقرييا اتجنيت و مبقتش طبيعيه ، و لما رحت دكتورة نفساني و قولتلها ان ابويا بيتحرش بيا بس انا معنديش دليل يثبت دا عليه قالتلي اني بتوهم لان سمعته كويسه ف المنطقة بتاعتنا و انه راجل غلبان و بيحب عياله و بتاع ، انا دلوقتي 15 سنه و من  و سنتين قررت اني مكلمهوش و لا ابصله حتي  و هو موجود ف نفس البيت ، انا بكره لدرجة كبيرة اوي و حاولت ابعد المشاعر دي بس مش عارفة ، و كل لما الاقيه يقرب مني يجيلي نوبه هلع و احاول اقتله بأي طريقة ، و يشهد عليا ربنا اني مش بكذب ف الي بقوله لان كل الناس قالتلي ان انا كدابه مع ان امي عارفة و متأكدة انه بيتحرش بيا مش بتدافع عني و لا بتعمل اي حاجة ،  بتوجع اوي و انا شايفاه عايش حياته بيضحك و مبسوط بعد ما دمر حياتي و بقيت بترعب من كل الرجاله و مش عارفة اكمل حياتي زي البشر الطبيعيين ، انا لسه  عندي 15 سنه و جالي ربو و ضغط و قولون عصبي بسبب الي انا فيه و الي انا كتبته دا ولا حاجة من الي بيحصل ، و انا معنديش مكان تاني اروحه علشان ابعد عنهم لاني لسه بدرس و حاسه اني لو كملت ف البيت دا اسبوع كمان ممكن اقتل نفسي ،  مش عارفة اعمل ايه و سعات بحس اني انا المشكله ، كارهه نفسي و شكلي و جسمي و كل حاجة فيا و جربت اقتل نفسي كتير بس كل مره برجع ف كلامي علشان حرام ، بشوف كل الي ف سني عايشين و مبسوطين الا انا لسه عالقة ف اللحظة الي هو لمسني فيا

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Pistachio_87390 🇪🇬

2 months ago

Feeling Stressed

انا حاسة بخيبة امل فظيعة هحكي اللي بمر بيه الفترة دي بكل صراحة شعوري بالخوف الشديد من اني احاول انتحر تاني والفكرة نفسها ب تسيطر عليا بطريقة بشعة خصوصا لما بكون فوت جرعة أو اتنين من الأدوية بغرض اني منمش ليالي الامتحانات فبضطر ألجأ لأي حد يكون جنبي حتي لو سوشيال وللأسف اللي اعرفهم في نفس السنة ونفس

Orange_87311 🇪🇬

2 months ago

Feeling Alone

بحس اني ساعات بكون منطوي أو متوحد مش شخصية اجتماعية كده معرفش بكون كاره الناس ولا ده مجرد شعور كده بحس اني في الأوقات دي بعك الدنيا مع كله و ببقي كاره نفسي بسبب كده لاني بكون خايف الناس تتجنبني بعدين و بيراودني خوف اني اعيش وحيد و اموت لوحدي وكله مشغول في حياته الخاصه وانا الي منبوذ

Strawberry_80896 🇪🇬

2 months ago

Feeling Heartbroken

أنا لو اتكلمت بجد عن مزاجي حاليا ونا متعصبة مش هعرف أوصفه، غير ب ان بجد أكبر ابتلاء من ربنا ليا هو عصبيتي, بتحسسني ان عندي انفصام، مع احترامي لك الحلول و النصايح اللى قولته عليها بس فشلت فص ده قدام الثوران اللى بظهر به وقتها، بجد كرهتني بسببها، فكرة انها بتخليني من غير أكون في وعيي ازعق او اعلي صوت

Donut_82068 🇪🇬

2 months ago

Feeling Angry

مشكلتي غريبة جداً، كل الناس اللي بره بيقولو عليا طيبه و غلبانة اما مع اهلي اللي هما بابا و ماما و اختي الصغيرة هما شايفني مطلعه عينهم و مزهقاهم و ده مخليني كرهة نفسي و عاوزه اختفي من حياتهم زي ما بيتمنو بس اللي مانعني اني انتحر هو اني بخاف من الموت و عاوزة اعيش عاوزه اكمل حياتي زي كل الناس اللي بتتخ

Avocado_85937 🇪🇬 محتاجه تحبي نفسك وتكسري مراية بابا وماما الي مطلعاكي وحشه دي

View all 7 Advice

Coffee_56002 🇪🇬

2 months ago

Feeling Lost

بقالي فتره بحاول ان ابقي كويس رجعت تاني اشتغل زي الاول حاولت ارجع علاقتي تاني ب اهلي و صحابي حاولت اصلح من نفسي بقالي ٣ شهور ع الحوار ده بس اول شهر الدنيا تمم معايا بس من الشهر التاني وحاسس اني رجعت تاني اوسخ من الاول تقريبا طاقتي خلصت ف اول شهر كلامي بقي قليل اووي مع الكل مبقاش فارق معايا الشغل بقي

Avocado_83775 🇪🇬

2 months ago

Feeling Heartbroken

انا اول مره ادخل هنا مش عارفه اكتب اى ولكن انا مش فى افضل حالاتى النفسيه حاليا اختارت واحد كويس من باب الاستقرار والزواج كل حاجه فيه كويسه معدا عدم التقدير لمشاعر اللى قدامه وبروده و انو بيتخابث احيانا بسبب اخواته البنات وكنت اتعلقت بيه ورفضت ناس تانيه كويسه علشانه وفعلا وصلنى لدرجه انى اكره نفسي و

Banana_80146 🇪🇬 طيب حتا لو كلمك و بعدين عندك استعداد تدخلى ف علاقة انتي حاسه انه مش مرضية بنسبلك انتي كده بتقللي من نفسك .. يفرحتك تتحوزى و بعد كده متكونيش حاسه بالتقدير ..مش بعقدك أو بسوده ف وشك بس هيبقا حرام عليكي نفسك تخيلي تتجوزي و متتفواقش و ترجعي لأهلك وانتي مطلقة ساعته كل حاجة هتختلف

View all 12 Advice

Strawberry_83715 🇩🇿

2 months ago

Feeling Tired

مشكلتي اني اكره نفسي دايما مهما احاول احبها ما قدرش.مثلا بكون مخططة اعمل حاجة ولكن الكسل والخمول ما يخلوني بالرغم من اني انام كثير وطول النهار ما اشتغلش اي حاجة لكن بقعد احس بالتعب وكل ما اقول هعمل ديك الحاجة بحس بفشل وهذا يخليني اكره نفسي اكثر من قبل واستسلم اني حقدر اتحسن. كنت اخر شهر في الصيف ن

Apple_22069 🇪🇬 طب ما تجرب تعمل تحاليل دم وتحليل فيتامين د لان ده من اعراض نقص فيتامين د

View all 11 Advice

Lemon_52708 🇪🇬

2 months ago

Feeling Drained

يومها كنت راكب مع السواق، وهو سايق على الدائري بسرعة جنونية… العداد كان بيعدي ٢٥٠، وأنا كنت شايط، أعصابي بايظة، ومش شايف قدامي. كنت مولّع من جوايا، مش قادر أهدى، كل حاجة في دماغي كانت بتولّع أكتر، والموقف اللي حصل مع البنت كان شغال في دماغي زي فيلم مش راضي يوقف. كنت حاسس إني اديت أكتر من اللازم، وات

Blueberry_90305 🇪🇬

مسحت الابلكيشن ورجعت لنقطة الصفر تاني

مسحت الابلكيشن على امل اني كنت بقيت احسن بس رجعت لنقطة الصفر تاني كون اني اكون في مرحله زي دي وبرغم كل اللي حواليا دول مش لاقيه حد واحد بس اخرج معاه اللي جوايا دي حاجه مبينالي قد ايه انا علاقاتي بالناس مش حقيقيه ...see more

1 Supports

21 Advice

Apple_90294 🇪🇬

اعتراف: الجواز دلوقتي عايز رجاله مش عيال

حابه اعترف أننا دلوقتي كبنات مش فارق عندنا غير الراجل اللي يقدر يشيل مسئوليه ويفتح بيت ويبقي قد المسئولية اما بقي قصص الحب والغرام والهدايا دي بقينا بنتفرج عليها في الأفلام عندي اكتر من ثلاثه صحباتي للأسف أطلقو وكل الأسباب الطلاق الظروف الماديه مع أنهم كانو بيحبو بعض واخدين بعض عن حب بس بعد الزواج مافيش حاجه اسمها حب في حاجه اسمها تفاهم و مسئوليه تبقي أدها تبقي راجل مش إد المسئوليه خليك جنب أمك وعلي الواتس خليك تحب وتعشق علشان الجواز دلوقتي عايز رجاله تفتح بيت مش عايز عيال قاعده علي الموبيل وتندب وبس ...see more

7 Supports

21 Advice

Blueberry_90296 🇪🇬

مش عارفة أطلع مشاعري و خانقاني من العلاقات المحرمة

مش عارفة أدى فرصة للعلاقات المحرمة حاولت كتير و كل مرة بهرب زى العيلة الصغيرة ... انا نفسى فى علاقة حلال اكيد بس الخوف من انى ملاقيش حد شبهى بيخلينى ادور و دى اصلا مش مهمتى كبنت ... و المشكلة الأكبر انى مش عارفة اطلع مشاعرى خالص كأنها مقفولى بقفل حديد مش معايا مفتاحه و الموضوع دة خانقني اوى ... حد عنده حاجة يقولها بخصوص الموضوع دة ؟ ...see more

0 Supports

19 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.