علاقات عمل

Carrot_52708 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور غاضب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا عارف إني غلطت في الكلام اللي قلته قدام مديري وزميلتي. كنت بتكلم عن نفسي بحدة زيادة، وقلت إني "مش مناسب لأي واحدة"، ودي جملة قاسية مش بس عليّ، لكن كمان على اللي بيسمعها. يمكن أنا قصدي كان أعبر عن إحباط داخلي أو إحساسي إني لسه مش جاهز للجواز، لكن اللي خرج منّي بان كأنه استهزاء أو تقليل من نفسي، وحتى ممكن يتفهم على إنه تقليل من غيري. وده اللي وجعني أكتر لما لقيت زميلتي اتعصبت وبتقطع الورق قدامي بغضب. حسيت إن كلامي لمسها بشكل جارح، وأنا مكنتش أقصد أجرحها ولا أخليها تشوفني إنسان محبط أو سلبي.

الحقيقة إني ساعات بغلبني التفكير السلبي، وبجلد نفسي بكلام ما ينفعش يتقال قدام الناس. يمكن جوايا خوف من المستقبل أو شعور إني مش كافي، بس ده مش مبرر إني أقول كلام يضايق اللي حواليّ. أنا محتاج أتعلم أعبّر عن نفسي من غير ما أوجع غيري بكلمة جارحة. محتاج أفتكر إن اللي بيسمعني ممكن يتأثر أكتر من اللي أتخيله.

اعترفت لنفسي إني كنت غلطان، وإني كان لازم أرد على مديري بأسلوب أهدى وأعقل، وأوضح إن الجواز قرار شخصي مش رفض للناس ولا تقليل مني. وأني كان لازم أحتوي غضب زميلتي بدل ما أزيد الطين بلة بحدة أكبر. المرة الجاية، هحاول أكون أهدى، وأختار كلامي بعناية، وأفتكر إن الكلمة ممكن تكسر أو تصلّح.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_74692 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

انا شاب لسه بدا مشوار حياته و في اول شغل ليا حصلي مشكله مدايقاني اوي في اول يوم ليا في شركه لقيت الناس بتتعامل بتناكه و باسلوب مش كويسه و طريقتهم وحشه وانا زعلان من نفسي اوي اني مضطر اكمل عشان الفلوس بتاعت الشغل حلوه و موضوع عملي كبت مبقدتش اقدر اتكلم مع ناس زي الاول و نفسي الاقي ناس شبهي اعرفهم ميك

Onion_73489 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور منزعج

أولا فـ موضوع حابب اخد رائيكم فيه أنا حاليا منفضل عن زوجتي من سنه وشويه كدا ولوحدي عموما لكن انا ف حياتي العمليه انا أونر فـ في حد من الكلاينت عندي مهمتمه بيا بطريقه اوفر جدآ هي فاهمه وعارفه اني مش هتجوزها لكن هي مصممه ب اي شكل تقربلي بكل الطرق الممكنه والغير ممكنه انا الحمد لله كاريزما جدا وشخصيتي

Carrot_52708 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

يشهد ربنا إني بحترم كل الناس حوالييا وبحاول أتعامل بأدب وأخلاق، بس ساعات بحس إن كل ده مش كفاية. مش فاهم إيه اللي يخليهم يتصرفوا كده معايا. ليه أكون خريج تجارة إنجليزي ومجهودي ومؤهلاتي ما تتقدّرش؟ ليه حد تاني يكون معاها إداب قسم آثار ويكون مميّز، وأنا كأني مش موجود؟ الموقف اللي حصل لما أغمي عليا في

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الموقف اللي حصل لما أغمي عليا في الشغل كان صدمة كبيرة. حسيت إن كل الناس اللي حوالييا كشفوا عن حقيقتهم. اللي كانوا بيبانوا محترمين وعايزين يساعدوا، طلعوا على حقيقتهم. كأن كل حاجة كانوا بيخبّوها عني ظهرت مرة واحدة.

ولما خلوني أعمل بريزنتيشن، افتكرت إنهم بيقدروني، إنهم شايفين مجهودي. بس طلعوا بيعملوا كده عشان يعظّموا الإيجو بتاعهم، مش عشان أي تقدير حقيقي. حسيت بالاستغلال وبالإحباط، وكأن كل خطوة بحاول أعملها بتتحول لاختبار شخصي على صبري وقيمتي.

والبنت اللي معاها إداب قسم آثار كأنها متفقه معاهم، وكل تصرفاتها بتأكد ده. والمدير بتاع مديري مستعد يطلّع المشرف بتاعي نبي معصوم حتى لو الحق عليه، بس لازم يفتكر إني هفضل أدعي عليه لحد ما أموت.

مش كل حاجة في الشغل عن الكفاءات أو الجهد، ساعات عن علاقات وامتيازات ناس تانية، وده بيزعل ويحرج. رغم كل ده، بحاول أتحكم في غضبي وأركز على اللي اقدر أعمله. بحاول أتعلم وأثبت نفسي، مش عشان أي حد يقدّرني، بس عشان أحس إني واقف على قدمي، وقادر أواجه كل التحديات اللي حوالييا، وأثبت لنفسي إن قيمتي مش مرتبطة بتصرفات الآخرين.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Tofu_73720 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

عندى مشكله أنا بشتغل أسيست عند دكتور اديلى ما يقارب سنتين و نص أنا حاسه انى اتعلقت بيه جامد مش عارفه هل دا تعلق بس عشان أنا مشفتش بابيا من و أنا صغيره و مش بنتكلم و عندى نقص و انى طول عمرى بتعامل على اساس بنت و ولد ف نفس الوقت كمان الدكتور متجوز اصلا و أنا فعليا اتعلقت حبيتو لدرجه انى مش عارفه اسي

Avocado_62037 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

جماعة هو لو في شخص انا بتعامل معاه ك عميلة وقابلته من فترة كبيرة ولاحظت أنه مهتم بيا ف التعامل بزيادة عن اللازم بس وقتها انا كنت مركزة بس على الشغل وبعدين قابلته تاني بعدها ب 3 شهور ف نفس مكان الشغل ولاحظت أنه أيوة مهتم بس متحفظ شوية ف التعامل ف حسيت أنه التحفظ ده تردد منه لكن أسلوبه برضه اسلوب شخ

Watermelon_67719 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اخواتي الفاكهه انا عندي مشكلة وانصحوني اتعامل ازاي 
انا كنت بشتغل ف سنتر تعليمي قعدت اسبوعين ف الشغل وف الاسبوعين دول كانت في بنت اصغر مني هي المشرفة علينا دا غير المدير تمام 
ف دلوقتي هي كانت بتعاملني بطريقة وحشة كل م المدير يمدحني او يمدح شغلي اويتكلم معايا هي كانت بتدايق من دا وكانت بتعاملني بطريقة غريبة بس انا كنت بسكت عشان متتاذيش بسببي وبعدي الحوار 
ومكنتش بتكلم عشان خوفت محدش يصدقني لاني كنت لسة جديدة ف سكت ومعرفتش اتكلم 
وفي يوم كنت تعبت فجاة وجالي برد ف لقيتها جريت ع مكتب المدير وقالتلو حاجة انا معرفهاش 
وبعدين جت وقالتلي انتي اجازة اسبوع ف انا قولتلها انا مش عايزة دا وفضلت تقولي دي اوامر المدير وانا مليش دعوة فقولتلها انا هكلمه وفعلا روحت اكلمه وفضل يقولي مش عايزة اجازة لي وبعدين راح قالي مش مامتك. تعبانة؟؟ ف فهمت انها قالتلو حاجة غلط عشان تعملي مشكلة ويقول عليا كدابة ف المهم اداني اجازة اسبوع وقالي هبقا اكلمك لما نحتاجك 
وانا والله كنت بكمل شغلي لاخرو ولما كنت بخلص شغلي وزمايلي ال ف الشغل مخلصوش كنت بروح واساعدهم
المهم وصلي كلام انها بتقول للمدير اني مكنتش بخلص شغلي للاخر واني كنت بكروت الشغل..! 
عدا اسبوع والمدير لسة متصلش بيا مبقتش عارفة انا غلطت ف اي ولي هي بتعمل معايا كدة مع اني كنت بعاملها ب احترام

اي التصرف اللي لازم اخدو دلوقتي؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

طيب
انا كنت معجب بزميلتي في الشغل ولمحتلها وكل صحباتها كانوا عارفين اني فيه اعجاب من ناحيتي ليها وانا حرفيا فعلا قررت افاتحها في حاجة زي دي واني اتقدملها لانها شخصية لطيفة وجدعة جدا لكن هي رفضتني وقالتلي ان في حد في دماغها وانا حقيقي زعلت بس حاولت اتمالك نفسي ومابينش لان عادي مفيش حاجة حرفيا بينا فقلت تمام اشطا مفيش اي مشكلة وانا مش اجتماعي اوي غير مع الناس القريبين مني لكن بعدت فترة وكلامي كان قليل مع كل الناس وخصوصا هي لان حرفيا هي بدأت تكلمني عنه ولا اكني راجل معجب بيها لا خنزير معندوش مشاعر ولا راجل عايزاه وانا مبحبش جو الصداقة خالص فبطلت اتكلم بعدها هي كلمتني وحكتلي مشاكل عن حياتها واسرتها وعن شعورها من الرجالة وهي قالتلي اني بختلف عنهم وده اربكني لاني حرفيا شيلتها من دماغي وفكرت في حد تاني فمبقتش عارف اعمل ايه وحاستها اتسرعت وبدأت تجيب سيرتي في مكان الشغل مع صحابي وصحابها ع انها تديني فرصة او لا بعدها انت قررت تاني يوم اكلمها واقولها انها محتاجة تتأنى شوية لقيتها ما بتكلمنيش ما بتردش بتتجاهلني فبسألها واتس بتصل بيها ما بتردش عليا فكلمت صديقتها قالتلي قال ايه اني ضغطتها!!!!
وهي ساعتها ردت عليا وقالتلي انا لما قولتلك اني حسيت معاك بحاجة حلوة مكنش قصدي حاجة م اللي فهمته وانا قلتلها انا مفهمتش حاجة انا كنت هقولك ما تتسرعيش وكده وحرفيا طلعتني انا اللي بطاردها!
بعدها وصلي برضه تاني انها بتتكلم عني في الشغل وخصوصا انها رجعت تكلمني تاني وانا كنت برد بحكم الزمالة فقط
فقررت ان اقولها اني بحب بنت زميليتها يمكن هي تفهم اني مبقتش افكر فيها ولا مهتم بيها وهي تهتم لنفسها وتخرجني من دماغها. 
لكن اللي حصل انها انتقدتني في شخصيتي ومستوايا وقالت فيا اسوأ صفات ممكن حد يقولها لحد واسباب انها رفضتني اللي هو صباح الفل انا حرفيا ما تقدمتش عشان اترفض ولكن هي رفضت شعوري مشاعري شخصيتي كل حاجة تخصني. 
واني محتاج اشتغل ع نفسي اكتر من كده. 
انا بصراحة فقدت الثقة ف نفسي الفترة دي مكنتش متوقع ان في بنت بحبها وانا مقولتش غير اني معجب او فيه انجذاب بالمناسبة 
  انه يطلع منها الكلام ده فكرهت كل حاجة وجالي تروما ومبقاش عندي طاقة ادخل في اي علاقات مع بنات وتاني يوم في الشغل انا مكلمتهاش ولا قولت اي حاجة وهي سألتني اني ليه مسلمتش عليها فقلتلها هسلم عليكي حاضر قالتلي لا سلامك هيقدم ولا هيأخر فاتعصبت وقلتلها متتكلميش معايا تاني ولو مش عاجبك حاجة اشتكيني لمديري او حاجة زي كده. 
فانا حرفيا الموضوع ده مدايقني ومأثر في نفسيتي ومعصبني جدا جدا جدا وبالعافية استعدت ثقتي في نفسي. 
وانا حاليا هسيب الشغل لوجود بديل مش لحاجة ورغم كل ده هي وحشتني جدا. 
اسف ع الإطالة بس انا مش عاوز نصايح ولا عايز حاجة انا مدايق جدا ع اللي حصل وكان نفسي يكون فيه حاجة بينا لكن ببساطة هي محبتش كده وكل شئ قسمة ونصيب وانا متقبل ده.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_72492 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مذنب

عندي مشكلة اني اتعلقت بحد معايا في الشغل هو اكبر مني في السن بكتير جدااا هو كان بيساعدني في الشغل و بينصحني و يديني من خبرته و لكن هو بيفضل يقولي كلام حلو و انا كنت مبسوطة عشان بيقولي الكلام ده عشان عمري ما سمعته من حد او عمري ما حبيت حد يعني ف انا دلوقتي قولتله اني لازم اقلل كلام معاه عشان اتعلقت ب

Popcorn_69812 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور غبي

اشتغلت في مكان جديد و مسكت تيم في واحده صغيرة اشطر مني بكتير في الحسابات انا مبسوط انها في السن ده عندها معلومات جامده اوي كده ومستغرب كمان هي بتحضر ماجستير دلوقتي مش عارف دي اتعامل معاها ازاي بصراحة في الشغل

Grape_68887 🇸🇦

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

في حياتي اتعرفت علي بنات كتير بحكم دوري في الكليه و كملت نفس النمط في الشغل عندي سؤال للبنات ازاي انا ك راجل اقدر افصل بين البنت دي بتعاملني كويس عشان عايزه مصلحه و بين البنت دي بتفكر فيا بطريقه عاطفيه أو البنت دي طبيعية لأن كدا كدا أنا مشرف ع تيم كبير و مش عايز اجرح مشاعر حد ولا اذئ حد غصب عني

Marshmallow_68367 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

انا وحده بحب جوزي اوي وبحب بيتي وولادي وكل حياتي ليهم وانا حابه ده لان شايفه ان الاسره السعيده المستقرة أهم حاجه ممكن الواحد يعملها في حياته وعشان اطلع ولاد سويه نفسيا ونكون قدوه ليهم جوزي راجل محترم وبيحبني ويقدرني بس للأسف بيتعامل بلطف زايد مع زميلاته فالشغل ويخلي العلاقه بدل ما تكون رسميه بتقلب ب

Grape_61307 🇪🇬 الكلام ده موجود مع اغلب الرجاله ده لو مكنش كلهم الا من رحم ربي نصيحة مني عشان جوزك ميعندش بزياده لان الرجاله مبتخبش العناد اتعملي معاه ولا كأن فيه حاجه ومتحاوليش تدوري وراه وتكتشفي كدبه لان نهايه الطريق ده مش حلوه واحتويه وخليه هو اللي يجري عليكي ويجيلك ويبطل من نفسه يعمل كده لان لو اجبرتي الراجل على حاجه اما يعاند او يسمع كلامك بس هيكون عايش معاكي جسد بس من غير روح وساعتها هتتعبي

عرض الكل 14 نصيحة

Pineapple_61746 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بجد احنا ازاي وصلنا لكدا ازاي الانسان بقي معدوم من قلبه الرحمه بغيرهه كنت عارفه واحد من شهرين المهم خروج بنخرج بنقابل ف الشغل  كنت كويسه معاهه اوي هو كان مهتم  لكن تجبله سيره الجواز يتنرفز يقولي اصلي من بتاع مسئوليه بتاع كان قليل الأدب اوي بيحب يقل أدبه ف قولت مش بتاع مسئوليات اوكي كنت مستلطفافهه حقيقي يحصل اني اني. ف يوم أنا قولتله أنا عماله اكل تعالي انزل اتغدي معايا ق ماشي نزلنا اتكلمنا وبعدين فونه رن قوله مين قالي والدتيً و بتاع قولتله وريني قالي لا مش و عارف ايه أنا اساساً لمحه قلب احمر قولتله أنا هقوم امشي لو مورتنيش الفون طلع أميرته بترن عليه 😅💔 ف الوقت حسيت اني كان حد دلق عليه مايه سخنه من الصدمه متكلمتش هو ماسكً فيا  يقولي ف ايه اللي حصل لما استوعبت الصدمه بعد كام ساعه رنيت عليه فشخته حرفيا لاقيته بيقولي أنا قولتلك حاجه ي بنتي ولا وعدتك بحاجه الغريب كنا قاعدين ف ميتنج النهارده عامتا معبرتوش ألاقي زملتي بتقولي دا خاطب من شهرين طب ليه اللف الدوران لما المسئوليه كانت اللي معاك بس كان احساس وحش  ايه اللي يخلي واحد يعمل  كدا هل هو شايف اني قدامه مش كويس مثلا ولا ايه يعم دا لو حتي احنا انت كنت شايفني زميله مقولتش ليه انك خاطب حقيقي أنا واحده من الناس معرفتش غير أشباهه الرجال والله اعلم مين اللي فيه الغلط

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Carrot_63894 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور منزعج

أنا رحت شغلي اللي انا فيه من سنتين و الحمدلله ماشي كويس فيه المشكلة ان المكان و القسم اللي انا فيه بيكون شغال معايا دايما بنات ، أنا شخص حدودي جدا و دايما حاطت حدود في التعامل بيني و بينهم المشاكل بتبدأ كل مرة اما بنت جديدة تيجي و تشوفني مشروع زواج بالنسبالها ، و تفضل تحاول و تفتح كلام و ترمي في خ

Coffee_63984 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

أنا حزينة جدا أنا قالولى امضى استقالة و اى نعم الشغل كان مقرف و الحمد الله لقيت شغل تانى بس كنت شغالة مع واحد مش هقول بحبه بس كنت بصحى متحمسة كل يوم انى هروح اشوفه و دلوقتى مبقاش فى اى صلة بينى و بينه

Strawberry_75802 🇪🇬

أنا محتاجه أبويّا وانا مش لواحدي

طريقه يكون عندي بيها اب؟....انا عندي مشكله اني طول الوقت بدور على حد يعيشلي دور الأب ويحسسني أنه زي بابا حتى ف اختياري للناس ال يكونو معايا دا بياثر عليا ....علفكرا بابا موجود بس هو موجود لنفسه وبس ...رغم اني مبقيتش صغيره الا اني فعلااا مفتقده لكل حاجه ممكن اي اب بيعملها لبنته انا ادفع عمري كلو واحس مره واحده بس اني عندي اب واني مش لواحدي وكذلك ام بس انا مفتقده لبابا اكترررر ...لو في اب عاوز يتبني بنت انا موجوده ...عرض المزيد

3 الدعم

27 نصيحة

Sugar_75619 🇪🇬

مش عارفة أقول "لا" من غير ما أحس بالذنب

ساعات بلاقي نفسي بمشي ورا طلبات الناس من غير ما أفكر، وبوافق على حاجات مش عاوزاها علشان ما أحرجش اللي قدامي أو أزعله، حتى لو ده بيكون على حساب نفسي. ولو جيت أقول "لا" في مرة، بحس إني أنانية أو مقصرة. المشكلة إني مش عارفة إمتى يكون من حقي أقول "لا" من غير ما أحس بالذنب؟ وهل في طريقة أقدر أوازن بيها بين إني أرضي اللي قدامي وفي نفس الوقت ما أظلمش نفسي؟ ...عرض المزيد

6 الدعم

23 نصيحة

Coconut_73870 🇪🇬

طاقتي خلصانه وبجبر نفسي أشتغل عليا ضغوطات

حاسه ان طاقتي خلصانه ومش قادره اشتغل بس بجبر نفسي و بشتغل عشان مضطرة و عليا ضغوطات شغل جامد اوي و مش بتكلم عن ده مع حد بشتغل زي الحمار في ساقية و ده يجيبلي اكتئاب و كل يوم بيزيد عن التاني بس برضو مش بستسلمله وبشتغل بس منهكه اوي و تعبانه اني مش عارفه اعبر عن اللي تاعبني و معنديش طاقة للناس بس مضطرة برضو اتعامل فحاسه اني مش انا طول الوقت ...عرض المزيد

1 الدعم

20 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع