صراع داخلي

Marshmallow_51666 🇯🇴

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

أهلًا من جديد 🌷 بفقرة لخبطات مرة تانية للي بحب يقرأ ، يقرأ قبلها دعاء السفر لاني محوشة سوالف علآخر 🙃 قبل شهرين، قررت أعطي نفسي فرصة جديدة... فرصة للمحاولة، للمحاربة، للركض باتجاه النور وكانت النية انها اخر محاولة ابذل فيها كل مابوسعي نشرت وقتها عزمي هون ، مو بس عشان أبدأ، بل يمكن.... أحمس شخص

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أهلًا من جديد 🌷
بفقرة لخبطات 
مرة تانية للي بحب يقرأ ، يقرأ قبلها دعاء السفر لاني محوشة سوالف علآخر 🙃
 
 قبل شهرين، قررت أعطي نفسي فرصة جديدة...
فرصة للمحاولة، للمحاربة، للركض باتجاه النور وكانت النية انها اخر محاولة ابذل فيها كل مابوسعي 
نشرت وقتها عزمي هون ، مو بس عشان أبدأ، بل يمكن.... أحمس شخص غريب يبدأ معي

ولما أقول "محاربة"
ما ببالغ
هي الكلمة الوحيدة اللي قدرت تعبر وتحتوي  فكري عاداتي  نمط حياتي جراحي، وحتى موتي البطيء من جوا

كنت أظن إنها آخر محاولة... لكن اكتشفت قديش هالجملة ساذجة،
لأني فعليًا رح أعيش أيام، ويمكن شهور، أكون فيها جثة على التخت، بعيون مفتوحة ونفس بارد

بهالفترة، عرفت أشياء جديدة عني
عن تبلدي، وصدمتي بردة فعلي بعد انفصال أهلي،
كيف ضحكت بسبب  التاريخ  ، يمكن لأنه دماغي صار يهرب من كل ألم بطريقته الخاصة 
والتفتت أخيرًا للكلمة اللي كنت أدور عليها من زمان
(اليأس)

جربت صيام الدوبامين لثلاث ايام تقريبا ،
وجربت إني أرجع لربي،
علقت صورتي وأنا طفلة بريئة بين صحابي،
كنت بحكي مع حالي  إذا مش عشانك..... فعشانها

حاولت
والله حاولت
بس الرجعة كانت أقوى مني، رغم إنها بارادتي

شعرت اني أُرغمت
مو من حدى لا
من نقصي، من فراغي الداخلي اللي عجزت أملأه

وكل مرة حدى بيقترح علي اقرأ، اكتب، اصلي، اطلع
بكون سويتهم، ولسه جواي خِواء، وجرح، وغباش بالرؤية

فيه أشياء تعبتني ودمرتني،
بس مرتبطة بنشأتي،
فيني جزء مو قادر يتخلى عنها حتى لو بستنزفني

بهالثلاث أيام بس
واجهت أفكار راكنيتها من سنتين،
تركتها تتعفن جنبي،
بس طلعت....
شفتها، حسيت فيها ، بكتني

وأنا الآن..
بيني وبيني، ممزقة

بين ما أنا عليه،
وبين ما أنا بحاول اوصل اله
ويمكن ما بدي أوصل،
بس بدي أضل أتحرك 
لانه لسه بدي أجرب 🌷
وبالنهاية نستمر بترديد رُبَّ ضرة نافعة

اعتذر على الطاقة السلبية الي بتشع من البوست هههههه
وفيه كلام زيادة بس بيكفي لو ازيد كمان بخليه كتاب 
لكن،  اكتشتف سبب جديد لحبي لهاد البرنامج 
انه بكون مسموعة ✨
فيه حدى رح يقرأ الي كتبته وان كان طوييل " على ما اعتقد 😅" 
وهاد اشي ، كنت افتقره من طفولتي

بنهاية سفرتنا هاي ، كالعادة اقول لكم بقلب صادق 
دمتم سالمين،  برعاية الله. ☘

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_51998 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

Coffee_52318 🇪🇬 متجيبهاش في البيئه الي اتولدت فيها بس انت الي بتحدد طريقك هيكون عامل ازاي وهتمشي ازاي

عرض الكل 32 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

طولي 186 جسمي اصلا رياضي بس جسمي الفتره دي مش احسن حاجه عشان كدا هنزل الچيم تاني انا شخص جريئ معنديش مشكله اقتل اي شخص يقف قدامي شخصيه سايكوباتيه يعني وقت غضبي مجنون" انا بكدا عرفتكم بنفسي.. الفكره او المشكله الي طالع اتكلم فيها هو صراع داخلي بين الخير والشر' يعني انا اتولدت وعيشت في بيئه مش كويسه والشخص الكويس مالوش مكان فيها' عشان كدا فتره من الفترات كنت شخص وحش وأذيت ناس كتير وكنت هقتل ومكانش عندي مشكله وقتها اعمل دا بالعكس كنت بسعي لكدا وبسعي للأنتقام من ناس كتير' المشكله ان انا حاولت اكون شخص كويس ودا حصل وسيبت شلة صحابي الفاسده وبحاول اكون احسن' دي المشكله؟! لا… المشكله ان انا بتعرض لمواقف وانا مش بخاف بالعكس انا قادر اقتل الي قدامي مش بس اكسر عضمه انا زاي ما عرفتكم بنفسي شخص سايكوباتي  وجسمي كويس ف قادر اكسر اي شخص يقف قدامي ف الي هو متجيش معايا عشان انت الي هتزعل مع ذالك بحاول اتغلب علي الصراع الداخلي الي جوايا واكون شخص كويس وصالح بس الحقيقه بتحط في مواقف بحاول فيها اتمالك اعصابي واكون هادي ودا مش خوف دا عشان لو عملت اي تصرف متهور زاي ما كنت بعمل هرجع لشخصيه انا مش حابب ارجعلها الي خلاني اكتب البوست دا ان انا اتعرض لموقف انهارده وانا سكت مش خوف دا عشان بحاول اثبت لنفسي حاجه مش اكتر
الموضوع بقا صعب وحاليا انا بعد مواقف كتير اتعرض لها مازالت صابر وبحاول اكون هادي بس حاسس ان لحظه الانفجار قربت عشان كدا طلعت اتكلم عشان  يمكن بعض الاشخاص  عندها نصيحه تقدمها بما ان لو رجعت لشخصيتي المريضه هأذي بمعني كلمه هأذي ومش هتفاهم وهنتقم من ناس كتير انا مش عايز دا يحصل مبدئيا لا انا بس محتار بمعني ادق تايه مش عارف انا مين او انا ايه معرفش اذا كنت  شخص مش كويس فعلا وان انا بتظاهر بصوره كويسه ولا انا فعلا حد كويس وحابب التغيير' ماهو معنديش مشكله أاذي اي شخص"..  صحه الحمدلله جسم كويس ثقه عاليه جدا. طول  جرئ متلاعب نفسي سايكو ف رغم كل الصفات دي بحاول اكون شخص كويس

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_45108 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مذنب

اعمل ايه لو الشخص شخصيتو حلوه بس شكلو مش مرضيني ؟ مش عايزه اظلم حد معايا ولا اصغر قدام نفسي بس مفيش قبول ف الشكل انا عارفه ان ربنا قال لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم بس ف نفس الوقت بقول لنفسي لا مش هتفضلي كدا هل حد زي و حاسس بيا و انا اقصد ايه؟

Coffee_32018 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

عارف لما انت تبقا مستحقرك وتحس انك حقير لا انت اللشخص اللي عايز تبقا عليه ولا عاجبك اللي انت عليه باني حاجات عايز تبقا هي وفنفس الوقت مبتعملش اي حاجه تخليك توصل للي انت عايزه تحس انك شخصين واحد زفت والتاني مش عاجبه الزفت وفنفس الوقت مش بتتحرك عشان تخلص من الزفت الله المستعان

Potato_40598 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

ماذا يفعل الانسان عندما يشعر انه مُدعي المثالية! مبقتش عارفة نفسي، هل انا فعلا كويسة ولا عاملة نفسي كويسة؟ لما بشوف حد من اللي حواليا نجح او وصل لحاجة كويسة بفرحلة بس بزعل على نفسي اني مش عارفة اعمل حاجة، ومش بكون عارفة هل انا فرحانة ليهم فعلا وزعلانة ع نفسي ولا انا اصلا بحقد عليهم؟ خايفة اكون سيئة

Cookies_52500 🇦🇪 العين بتكره الاحسن منها .. وانتي مش وحشه ولا حاجه نيتك اكيد خير وفرحانه بس برضو بتكوني زعلانه ع نفسك وده شيء طبيعي هوني ع نفسك مفيش حاجه ♥️

عرض الكل 4 نصيحة

Pear_51951 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

مش معقول بجد عندي ٢٤ سنة وداخل ع ال٢٥ في حين اني معنديش شقة ومعنديش تحويشة اللي بعمله بصرفه الحمد لله 😄شغال شغل روتيني عندي معلومات بسيطة عن الدين ولكن بصلي الحمد لله بس معرفش حاجة عن مبادئ الفقه ولا العقيدة معنديش هوايات مش بمارس رياضات علاقتي بالانترنت فيس بوك وانستا وتيك توك وواتساب ومعنديش مهار

Strawberry_22117 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

حاسه بالندم علي كل مره اخترت فيها الانعزال كل مره قلت فيها اني كويسه وانا مش كويسه وكل مره جيت علنفسي علشان ارضي الحوليا انا تعبت من نفسي انا بضيع نفسي بنفسي عندي وعي بكل حاجه و مدركه الصح بس مش عارفه علي ارض الواقع كل حاجه بتكون للاسوء مش العكس

Broccoli_47609 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

بنت عادية جدًا، من بيت محافظ، متربية على الصح والغلط، وفاهمة إن في حاجات لازم تفضل خطوط حمراء. كانت بتحاول دايمًا تمشي صح، تصلي، تقرأ قرآن، وتبعد عن الحرام. بس كانت جواها حاجة محدش شايفها… حاجة كانت بتخليها تنهار كل ليلة وهي بتحط راسها على المخدة. بدأت معاها من أيام المراهقة، من غير ما تعرف بالضبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بدأت معاها من أيام المراهقة، من غير ما تعرف بالضبط إيه اللي بيحصل. فضول بسيط، بعدين عادة. ولما عرفت اسمها "العادة السرية"، خافت. قعدت تبكي يومها. حسّت إنها عملت ذنب كبير. كانت تكره نفسها بعدها، تحس بقرف، تصلي وهي مش قادرة تبص في الأرض حتى، تحس إن ربنا مش طايق دعواتها.

كل مرة كانت تقول "آخر مرة"، تبكي، تتوضى، تقرأ قرآن كتير، تصوم عشان تكفر، وتحس براحة مؤقتة… وبعدين ترجع.

في مرة كتبت في مذكرتها:
"أنا مش بنت وحشة، أنا بس ضعيفة. مش قادرة أتحكم في نفسي. بكره اللي بيحصل، بس بحس بفراغ رهيب جوايا، وكأن اللحظة دي بتملاني، وبعدين تسيبني فاضية أكتر من الأول."

كانت دايمًا بتسأل نفسها:
"ليه؟ ليه كل البنات قادرين يتحكموا في نفسهم وأنا لأ؟ هو أنا بس كده؟ هو ربنا خلاص مش بيحبني؟"

ولما حاولت تحكي لبنت صاحبتها، اتصدمت من ردة الفعل، وحسّت إنها انكشفت. تراجعت تاني لجواها. بقت الوحدة صاحبتها. الشك، والذنب، والنفور من نفسها، بقيوا روتين يومي.

بس الحاجة اللي كانت بتحيرها دايمًا… إنها رغم كل ده، بتحب ربنا جدًا. كانت تبكي في سجودها:
"يا رب، أنا بحبك، بس مش قادرة، ساعدني، خدني من الطريق ده، نظف قلبي، خليني أقوى."

وبين كل انتكاسة وثانية، كانت بتحاول. مرة سمعت درس عن "الاستغفار عن ذنب متكرر"، وقال الشيخ:
"الندم الصادق، هو دليل إيمان، حتى لو وقعت ألف مرة."

الكلمة دي حركت حاجة جواها. فهمت إن ربنا شايف قلبها، وإن اللي بيحاول، حتى لو وقع، مش مرفوض. بقت بدل ما تكره نفسها بعد كل مرة، تحاول تحتوي نفسها، وتقول:
"هقوم، حتى لو وقعت تاني."

تعبت 😔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Toast_52268 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

بجد عندي كبرياء رهيب ممكن أبقى بموت على حد أو حاجة و أسيبهم يضيعوا مني وأنا بتعذب من جوا بس بفضل ساكت عشان كرامتي وبخاف جدا اني اكون تقيل على حد اول ما احس بكده ببعد علي طول طول الوقت بكتم كل حاجة جوايا حتى لو بتدمر من جوايا بس عمري ما اتكلم عشان كرامتي برضو ومع دا كلو محدش بيكون عارف انا جوايا ايه

Cookies_35975 🇸🇦

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

غريب اوي التخطي من حد كنت بتحبه من قلبك و ما زلت بتحبه يوم تلاقي قلبك جمد نحيته و يوم تاني تحس انك اتوجعت تاني كأنه امبارح تتردد بين الحنين و بين صوت جواك بيقولك لا كفايه كدا تحس انك كل ما توصل للشط الموج يرجعك لنفس الدوامه تاني طب أنا دلوقتي انساك و لا استناك !

Marshmallow_51666 🇯🇴

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

أهلًا من جديد النص طويل فيستحسن تقرأوا دعاء السفر اكتر من شهر وانا بحاول اشتغل على نفسي، اسحبها شوي شوي من المشتتات، من كل إشي ممكن يستهلك طاقتي او يبعدني عن اللي بدي اوصله… وبهالفترة، لاحظت شغلة غريبة بس مو جديدة علي ، يمكن كلنا بنمر فيها لما نقرر نترك معصية أو عادة سيئة مثال؟ لما نقرر نترك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أهلًا من جديد

النص طويل فيستحسن تقرأوا  دعاء السفر

اكتر من شهر وانا بحاول اشتغل على نفسي، اسحبها شوي شوي من المشتتات، من كل إشي ممكن يستهلك طاقتي او يبعدني عن اللي بدي اوصله… وبهالفترة، لاحظت شغلة غريبة بس مو جديدة علي ، يمكن كلنا بنمر فيها لما نقرر نترك معصية أو عادة سيئة

مثال؟
 لما نقرر نترك الأغاني

فجأة بنصير نحس إنها موجودة بكل زاوية! مطاعم، مقاهي، بيوت أصحابنا، حتى واحنى بالشارع بنمر جنب سيارة مشغلة أغنية كنا نحبها زمان 
وكأن الدنيا كلها متفقة علينا او  وبدها تذكرنا فيها

بس السؤال
 هل هي دايمًا كانت هيك؟
الجواب غالبا أه
بس لما كنا منغمسين، ما كنا نشوف، 
كنا مشغولين جدًا بالاستماع، ما كان عنا "النية" إنا ننتبه، بس اول ما  ننوي التغيير، بصير كل إشي حولنا بيختبر

بصراحة
أنا حاسة حالي وصلت مرحلة من التبلد العاطفي.
بس التبلد مش دايم، بلحظات معينة بنفجر، دموعي بتنزل فجأة، ومن كثر ما صرت حساسة، صرت أكتشف إني أضعف بكتير مما كنت أتصور، خاصة لما يتعلق الموضوع بالعلاقات

وهاي الفترة… حاولت أهرب من معصية معينة
أولها لما طنشتها تمادت
ضلت وراي، ملزقة تضغط شوي شوي، لبين ما ضعفت
وللأمانة
 يا ليتني ما ضعفت

الشيطان لما يشوفنا بنحاول نلتزم، بصير يجمل المعصية
بيخلينا نحس إن حياتنا رح تصير فراغ إذا تركناها،
وإنه رح نغرق بالحزن ،بالوحدة، بالاكتئاب
وكلها أوهام ووساوس من ابليسو
وظيفته يضللنا، وإحنا بنحتاج نقاوم

فلو في حدا بيقرأ كلامي، وبيحاول يتخلص من معصية بس مو قادر
بقولك من قلبي 
تخلص منها
أنقذ حالك قبل ما يصير الوقت متأخر 
والله إن المعصية بتهلك،
بتسحبك شوي شوي، وبتخلي قلبك يبرد،
وروحك تثقل

حياتنا قصيرة، والأيام بتركض
اليوم إحنا هون، وبكرا يمكن نكون تحت التراب.

فخلينا ننتهز فرصتنا 
ونختار النجاة

والكلام موجه لي قبل ان يكون موجه لكم 
اذا حدى وصل لهون لا تنسوني من دعائكم ولكم بالمثل ان شاء الله 🌷

دمتم سالمين،   برعاية الله☘

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_52413 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

عايزة اقولكم اني حاسة اني تايهه مش عارفة انا عايزة ايه ولا بعمل ايه و لا هوصل كل حاجة مشتتة فيها حتى شخصيتي مبقتش عارفة انا ايه شخصية بتحب تسمع اغاني ولا قرآن عايزة البس لبس شرعي ولا بناطيل و ميك اب انا حقيقي تايهه و مشتته و مش عارفة انا ايه ولا مين ولا شخصيتي ايه ولا عايزة ايه حاسة اني كبييرة

Coffee_41002 🇪🇬

منذ شهرين

شعور قلق

موضوع:

اتخدعت ف حد قبل كدة؟

محتاجه اتكلم في حاجه بعيده عن التوبيك. انا داخلة على ال18سنة، وبفكر اشرب مخدرات. الموضوع عجبني اوي وحساه لافت نظري، ولكن في نفس الوقت مش عاوزه ادخل نفسي ف ذنب جديد، شايفه ان كفاية عليا ذننوبي، و كفاية عليا اي حاجه بحاول ابطلها، شايفه ان بلاش ادخل نفسي السكة دي. بس في نفس الوقت سهل ادخلها، اعرف وا

French Fries_52312 🇪🇬 ايه الي يخلي شخص عاقل وواعي يعمل حاجه زي دي اساسا طب ماهو انتي عارفه انو غلط وعارفه ممكن ترسي علي ايه ومدركه ل دا كلو وايه الي يخليكي برضو تعملي كاتينج ايه الممتع في الموضوع مثلا، يعني بدل ماتحاولي تعملي حاجه مفيده وتصلحي تروحي تبوظي الدنيا اكتر

عرض الكل 22 نصيحة

Pineapple_27954 🇯🇴

منذ شهرين

شعور مكتئب

ما بدي ادعي على امي لاني خايفة ربنا يعاقبها عن جد بس كل ما يمر الوقت قاعدة بتزيد عيارها من التصرفات السلبية و ما في حد اشكيله و جد خايفة اشكي ل ربنا لاني خايفة يعاقبها و ما بدي لاني جد بحبها بس كتير تعبانة يضل يروح حقي هيك بدون اي هدف و مش قاعدة عم بتخفف ولا بتراعي

Chilli_52408 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

دلوقت انا يتقال عليا ناحج امتي ..ومين هيقول عليا ..وايش ضمني ان كلامو صح واني ناجح فعلا ..يعني دلوقت لو معايا فلوس هبقا بالنسبالهم ناجح ..انما لو عندي علم ومعنديش فلوس هبقا بالنسبالهم فاشل عادي جدا اممممممم انا فهمت ( كأس ام رأي الناس )

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع