toheal logo

خوف من الموت

Banana_65196 🇪🇬

منذ يوم واحد

.

شعور ضائع

3

2


Avocado_65185 🇪🇬 انت لسه صغنون ع الوضع الي انت عايشه ممكن ف الاول اختيارك لصاحبك كان غلط جرب انزل صلي ف مساجد هتلاقي صحبه صالحه ناس يشدوك ع حاجات كتيره حلوه هتشوف دنيا بمنظور تاني خالص عيش حياتك و انزل و اخرج و ابسط نفسك اخطب واحده كويسه تكون حنينه و طيبه معاك هتحسك انك م محتاج غيرها اصلا حاولت تبدأ من جديد و تخرج من عتمتك

عرض الكل 2 نصيحة


Peanut_57527 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور قلق

4

10


Potato_63336 🇪🇬 أنا كمان نفس الإحساس وجربت أشارك دا مع اللي حواليا قالولي أن دا مرض نفسي بس انا بحس بالإحساس دا خوف علي نفسي مش عليهم بحس اني هتبهدل من غيرهم مقدرش اعيش من غير اللي حواليا

عرض الكل 10 نصيحة



Nutella_57677 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور ضائع

7

15


Pistachio_56798 🇪🇬 ما شاء الله متخليش الشيطان يقلل من اللي بتعمليه و يهيئلك انك ماشية غلط مجرد فتور شوية بس و حاولي و ادعي ربنا يقويكي ف كله ب ايده مش بينا و الحروب و نهاية العالم دي حاجه تخليكي تجيبي اخرك مش تكسلي بالعكس خالص

عرض الكل 15 نصيحة


Potato_57485 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور قلق

4

4


Strawberry_58130 🇪🇬 طالما بتعاني من الوحدة يبقا معندكش اصحاب ممكن تقرب من اهلك يمكن يكون في عدم تفاهم بس مع الوقت هتلاقي نفسك مش لوحدك خالص وفي ناس بتحبك وكل ما تحس ب الحب منهم كل ما تحس انك مش وحيد

عرض الكل 4 نصيحة



Lemon_50969 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور غير مكتمل

10

3


Hazelnut_52786 🇪🇬 1. خدي يوم راحة تامة بدون مذاكرة. 2. كلمي حد تثقي فيه فورًا وفضفضي. 3. ركزي في أهم دروس بس، مش كله. 4. قسّمي المذاكرة لأجزاء صغيرة (25 دقيقة تركيز + 5 راحة). 5. افتكري: إنتي مش ضعيفة، إنتي منهكة… وده هيمر. خدي نفس، وإبدأي خطوة صغيرة بس

عرض الكل 3 نصيحة


Strawberry_50828 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مكتئب

13

7


Hazelnut_52786 🇪🇬 ركزى واحده واحده وعالجي مشاكلك كل واحده علي حده والاهم مش تفكرى في كل المشاكل مره واحده وطريقه حلولها مره واحده . اجهاد وضغط للعقل . خر قسط من الراحه . اعمل اكل بتحبو . اخلق ليك جو من السعاده حتي لو ساعه

عرض الكل 7 نصيحة



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع