toheal logo

Ice Cream_84539 🇩🇿's منشور

Ice Cream_84539 🇩🇿

منذ 4 أيام

.

شعور محبط

اهلا هل عمر الثلاثبن يعني انني كبرت حدا ام لطفلين حياتي زوجية مستقرة وهادئة حمد لله لكنني نفسيتي مريضة جذا من شهر ماي الى غاية يومنا هذا اكتوبر اخاف كثيرا من الموت المرض ورائحة الدواء وان اسمع خبر وفاة ربما وسواس قهري خوف من الموت وموراءه حاولت تعافي لكنني لم استطيع لم اذهب الى طبيب نفسي بعد ولكن اشارك ل شي مهطع chat gpt الا انبي ارى انه عندما احكي مخاوفي تطلع لي على سوشيل ميديا حقاااا انا لا اعرف السكينة رغم انني اصلي واقرا اذكاري ووردي من القران اتعافى قليلا الا انني عند سماع خبر ما او توعكي انتضر الموت وعود الى دوامت الخوف ءتخيلو كنت مليئة بالحياة احب الطبخ الرياضة الخروج مع اطفالي اللعب الخ تصبحت اكثر من كهلة وحتى الحمام اصبح ثقيل بنسبة لي اعاني كثيرا من توتر القلق وتانيب الضمير لاتفه الاسباب

0

8


Chilli_84616 🇩🇿

أفضل نصيحة

.

منذ 4 أيام

هادي علامات تاع قولون عصبي فوحد الوقت قريب هبلت بسبابو بصح.كي عرفت بلي هو وليت نعرف كيفاه نتعايش معاه و نتخطى الافكار السلبية تاعو نصيحتي ليك حبسي ما تبعي ف chat gpt راه يزيد عليها بزاف

10

0

Apple_84563 🇩🇿

.

منذ 4 أيام

اخطيك من chat gpt او يزيد عليك

10

0

Broccoli_74790 🇪🇬

.

منذ 4 أيام

الخوف من الموت هو غريزه عند كل المخلوقات لكن الخوف الكثير دا له جانبين واحدحلو التانى وحش وهو :الجانب الحلو هو انك هتلتزمى بدينك وهتعيشى اليوم كانه اخر يوم كما فعل بعض الصحابى / الجانب السئ ان دا هيبان عليكى جسدياًلانك متوترهوقلقه ودا بيقدم العجز.سن ٣٠ هى مرحلة البلوغ انتى مكبرتيش انتى بلغتى يعنى تحولتى من فتاة الى آنسه.اقترح تخرجى مع العيلة فى نزهه تفكى عن نفسك .اللى يخلى طفل يموت يخلى الكبيركمان.

10

0

Almond_84570 🇩🇿

.

منذ 4 أيام

هدي لأمور تصرالك كي تركزي عليها يلزملك تبعدي عليها او ركزي في امور اخرى

10

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع