تعب نفسى

Chocolate_57541 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مكتئب

هو طبيعى احس انى مش عايز اعمل حاجه ف حياتى يعنى ولا اشتغل ولا اخرج ولا اتكلم مع حد ولا اتعلم حاجات جديده انا بجد مش عارف دا ايه اللى انا فيه انا خلصت جيش السنه اللى فاتت واشتغلت فتره اول السنه دى لكن مرتحتش خالص واستقلت عشان اشوف حاجه احسن واقدر اذاكر مجالى بشكل افضل لانى كتت هبعد وحاليا مفيش شغف لح

Mango_64024 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور قلق

يحتاج وقت كبير قوى عشان ابدأ ف اى حاجه وعمرى ما كملت حاجه للآخر أو التزمت وضيعت حاجات كتير من ايدى انا متقنه ان اقدر اعملها مش عارفه اعمل ايه بركن مشاعرى كتير قوى وبفضل عايشه من غير ما اعمل اى حاجه

Tofu_62484 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

انا بنت عندى١٨ سنه اول حب فى حياتى انا حبيت من طرف واحد وبعدين صاحبه هو اللى كان بيحبنى بس انا بعدت عنه علشان مظلموش لأن حسيت أن انا مش قادره احبه وانا كمان رافضه العلاقات المحرمه فى يوم واحد اردنى بعتلى وعيزنا نرتبط وكدا بس انا رفضت لأن كنت رافضه فكرت الحب فكونا اصدقاء لمده سنه ولحد دلوقتى كمان

Strawberry_62458 🇪🇬 يؤسفني اقولك ان الحل انك تبعدي عنه علاقة حرام وغريبة نهايتها الفناء متضيعيش وقتك دي مجرد طاقة وفراغ ابعدي عنه تماماً وشوفي حياتك

عرض الكل 27 نصيحة

Strawberry_59493 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

موضوع:

اضطراب القلق والتوتر

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فى فتره جت عليا كانوا اهلى فيها بينهم مشروع انفصال رسمى يعنى (طلاق) ف الفتره دى اتعرفت على شاب معايا ف الشغل حد كويس مجتهد قادر يفهمنى لما بنتكلم و قربنا و هو محترم و انا الحمد لله متربيه ان مافيش صحوبيه و الكلام ده ف احنا اول ماحسينا ان فى كلام و كده بينا اخدت قرار انه لأ ماينفعش كده و بتاع و هو اخد قرار انه انا عايز اجى اتكلم مع اهلك الفكره انه ارتبط قبلى ٣ مرات و سقط سنتين ف الكليه و ساب كذا شغل و كده يعنى عشان كان بيشتغل و مركز ف الشغل اكتر و كده و كمان بعد التخرج ماكنش مستقر ف شغله كده ف اهلى لما عرفوا التفاصيل دى رفضوه و قالوا انه شخص مش اد المسؤليه و مش مستقر انا مش ضدهم بصراحه بس كنت دايما بفكر انه ادام مش فاشل او اللى هو بيسيب الشغله و يريح ف تمان يعنى عادى بس ده ماكنش عادى بالنسبه لاهلى و فضلت اسبوع مقلله كلام معاه خالص و بحاول انا اقنع اهلى لحد ما فقدت الامل و هم اكدولى ان رفضهم قطعى ف اما اتصل رديت و قولتله ان مافيش نصيب و طبعا الجمله الشهيره بتاعه اصل انتى ماحاولتيش و بتاع و انا كنت معديه باسبوع ممكن اقول عليه اسوء و اصعب و اطول اسبوع ف حياتى و بعدها بخمس شهور كان نزل استورى استفزتنى اوى عن النسيان و ان انت لازم تنسى ناس مالهاش لازمه و بتاع ف رديت و حصل كلام  وعتاب و غلطنى و غلطته و شبه اتصافينا و بعدها كان بارد اوى معايا بعدها ع طول بتلات ايام بالظبط قولتله عايزه افهم فيه ايه قال كلام كتير اوى انه اتجرح ف علاقات قبل كده و بتاع المهم ف اخر الكلام اننا ممكن نبقى صحاب و انا طبعا رفضت ده و انتهت القصه على كده . انا حاليا لا عارفه اشتغل ولا عارفه اتقبل اراء اهلى ف اى حاجه حتى لو تافهه مش عارفه افتح قلبى لحد برفض ناس لفكره انى خايفه بس اعمل ايه حاسه انى لا هعرف اتخطى ولا هعرف احب تانى و الاهم انى مش هعرف اثق تانى ف حد نهائى كل حياتى متشقلبه لدرجه انى بفكر اذاكر و اشوف فرصه شغل بره انا تعبانه نفسيا جدا و بيجيلى بانك اتاك و حالات تشنج كده مش مفهومه و انا طول عمرى احب اخرج و اضحك بقيت شخص عصبى مقريف و حقيقى بقيت صعبه اوى يعنى ، حد عنده حل ، او حد كان كده و تخطى

Mango_50987 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

الوحده اللى كتير ديما بتخلينا نزعل وان لى محدش بيكلمنا ولا مهتم بينا لى مع ان عندنا صحاب صحاب كتير لى حاسس انه وحيد بجد شعور مش عارف اعبر عنه بجد طب نعمل اى علشان تتكلم معانا او تسأل علينا حتى للعلم انا ف اوقات بكلمهم يعنى انا ببدا الكلام معاهم مع ان انا اللى مضغوط والمفروض انهم خلصوا امتحانات وانا

Lemon_55819 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

٢٦سنة ديما زعلان ديما تايه ومش عارف انا رايح فين ولا بعمل اى حياتى ممكن تقف ع اى ذكرى سيئة قديمة وافضل بالسنتين والتلاتة احاسب نفسى عليها عقلى مبيبطلش تفكير مش عارف اكون علاقة ناجحة ولا عارف أخطب تانى بعد اول علاقة فاشلة ارتبطت كتير ومش شايف أن فى حد ممكن يفهمنى مش شايف حد مناسب وحتى لو اتكلمت مع ح

Peanut_56462 🇪🇬 حاول تقلب فى الدفاتر القديمه وتعرف إيه السبب اللى وصلك لكده حاجه اتعرضتيلها او موقف حصلك والامور هتبقى واضحه اقدامك

عرض الكل 15 نصيحة

Avocado_57179 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

موضوع:

ثانوية عامة غيرت فيك ايه؟

انا مشكلتى انى مش عارفة اعدى منها ، انا حاربت كل اللى حواليا وضحيت بكل حاجة علشان اجيب مجموع كويس والنتيجة فشل ذريع ، انا 25 سنة ودخلت امتحانات تالتة ثانوى اربع مرات ودلوقتى باقى معايا تلات مواد وبيقولولى مليش دخول امتحانات تانى وانا بجد مش عارفة اتصرف ازاى انا عايزة اكمل دراستى بأى طريقة انا تعبت ج

Banana_56640 🇪🇬 إستمري اتوقع مادمتي تحبي الدراسه فراح تسويها واثقة فيكي 🪶

عرض الكل 12 نصيحة

Kiwi_38640 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

انا من وانا ٢١ سنة اتقدملى ناس كتير اوى بفضل احلم بكواليس لحد م الموضوع يتفشكل. انا ٢٦ سنة دلوقتى حاسه انى معمولى سحر وتعبت اوى كل صحابى اتجوزو وخائفة بصراحة ونفسى يبقى عندى بيت وأطفال واحب حد واتحب قبل مكبر مش عارفة اتصرف ازاى طول الوقت حاسه انى ناقصنى حاجه وانى مش كاملة ولا عارفة افرح زى باق

Mango_51167 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مذنب

ا مشكله مظنش انها كبيره يعني بس اهو هقولها يمكن حد يكون عندو نصيحه تفرق انا بركز ف تفاصيل كل حاجه حرفيا كل كلمه بتتقال ف اى تجمع اخد بالى منها اى كلمه اتقالت من اى حد ادورها ف دماغى الف مره مشكله حياتى ان انا بركز والتركيز ده بيتعبنى ف كل حاجه بنصح ناس كتير بس النصيحه ملهاش تاثير عليا + انا كمان جوا

Kiwi_45743 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضاق ذرعًا

مخنوقه اوى بجد كل حاجه متلخبطه معايا جواز كانت مش برضايا وحتى لما عاوزه انفصل م برضايا بردو ومحدش راضي امراض كتير ورا بعض ومبقيتش باخد نفسي من حاجه ابدأ فغيرها طبعا الحمدلله على ابتلاء ربنا وببقي راضيه بس بييجي وقت عليا اقول انا تعبت انا عاوزه اعيش حياتى انا مش عارفه بجد اعيش حياتى كويسه تعبانه

Banana_27601 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مرهق

انا مبقتش فاهم نفسى مشعارف حياتى ماشيه ازاى و هل انا صح ولا لا مش قادر افكر عمرى ما كنت اتخيل ان انا ممكن اوصل لكدا بقيت تعبان نفسيا و جسديا و حتى مش قادر احدد السبب الاساسى يمكن من كتير الحاجات اللى حصل الفتره اللى فاتت اغيرت لدرجه ان انا بقيت بسأل نفسى هو اللى انا عملته دا ازاى دا مش انا بقيت خايف

Cookies_37733 🇪🇬 هو دا اكيد من تراكمات مواقف كتيره فحاول انك تحدد اسباب او المشاكل وتبدأ تحلها وأهم حاجه طبعا قرب من ربنا اكتر صدقني حياتك هتفرق بكتير

عرض الكل 4 نصيحة