اضطراب القلق والتوتر

Banana_57181 🇪🇬's موضوع

احكيلنا بتواجه ازاي مشاكل زي اضطراب القلق والتوتر و ايه الطرق اللي جابت نتيجه معاكم وخليتكم أهدى

Strawberry_59493 🇪🇬

منذ 14 ساعة

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فى فتره جت عليا كانوا اهلى فيها بينهم مشروع انفصال رسمى يعنى (طلاق) ف الفتره دى اتعرفت على شاب معايا ف الشغل حد كويس مجتهد قادر يفهمنى لما بنتكلم و قربنا و هو محترم و انا الحمد لله متربيه ان مافيش صحوبيه و الكلام ده ف احنا اول ماحسينا ان فى كلام و كده بينا اخدت قرار انه لأ ماينفعش كده و بتاع و هو اخد قرار انه انا عايز اجى اتكلم مع اهلك الفكره انه ارتبط قبلى ٣ مرات و سقط سنتين ف الكليه و ساب كذا شغل و كده يعنى عشان كان بيشتغل و مركز ف الشغل اكتر و كده و كمان بعد التخرج ماكنش مستقر ف شغله كده ف اهلى لما عرفوا التفاصيل دى رفضوه و قالوا انه شخص مش اد المسؤليه و مش مستقر انا مش ضدهم بصراحه بس كنت دايما بفكر انه ادام مش فاشل او اللى هو بيسيب الشغله و يريح ف تمان يعنى عادى بس ده ماكنش عادى بالنسبه لاهلى و فضلت اسبوع مقلله كلام معاه خالص و بحاول انا اقنع اهلى لحد ما فقدت الامل و هم اكدولى ان رفضهم قطعى ف اما اتصل رديت و قولتله ان مافيش نصيب و طبعا الجمله الشهيره بتاعه اصل انتى ماحاولتيش و بتاع و انا كنت معديه باسبوع ممكن اقول عليه اسوء و اصعب و اطول اسبوع ف حياتى و بعدها بخمس شهور كان نزل استورى استفزتنى اوى عن النسيان و ان انت لازم تنسى ناس مالهاش لازمه و بتاع ف رديت و حصل كلام  وعتاب و غلطنى و غلطته و شبه اتصافينا و بعدها كان بارد اوى معايا بعدها ع طول بتلات ايام بالظبط قولتله عايزه افهم فيه ايه قال كلام كتير اوى انه اتجرح ف علاقات قبل كده و بتاع المهم ف اخر الكلام اننا ممكن نبقى صحاب و انا طبعا رفضت ده و انتهت القصه على كده . انا حاليا لا عارفه اشتغل ولا عارفه اتقبل اراء اهلى ف اى حاجه حتى لو تافهه مش عارفه افتح قلبى لحد برفض ناس لفكره انى خايفه بس اعمل ايه حاسه انى لا هعرف اتخطى ولا هعرف احب تانى و الاهم انى مش هعرف اثق تانى ف حد نهائى كل حياتى متشقلبه لدرجه انى بفكر اذاكر و اشوف فرصه شغل بره انا تعبانه نفسيا جدا و بيجيلى بانك اتاك و حالات تشنج كده مش مفهومه و انا طول عمرى احب اخرج و اضحك بقيت شخص عصبى مقريف و حقيقى بقيت صعبه اوى يعنى ، حد عنده حل ، او حد كان كده و تخطى

Strawberry_58705 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مستنزف

ساعات كتير بنبقي مش عارفين اننا بنعاني من دهه....لحد متوه وسط اقعده مع أفكارك... مع بدايه علاقه جديده... مع بدايه حياه جديده ... مع بدايه فكره هو ممكن كلمتي دي زعلتها ... الا اسئله لا نهايه منها ... زي هو انا كدا فعلا عملت الي عليا ... زي هو انا مفروض متكلمش كدا ، مقفش كدا، مردش كدا ، و دوامه دوامه

Mango_30422 🇪🇬

افضل شىء هو انى بعدت ناس كتير اوى و مبقتش اثق فى حد بسهولة زى زمان اصل انا كنت من الناس الطيبة بهبل و كنت بثق فى الناس بسرعة و ينبهر بيهم و كنت انا دائما حتى لو مش غلطانة لا يمكن ازعل من حد ابدا و لو حد زعل منى كنت بفضل اعيط و افضل اعتذر حتى لو مكنتش غلطانة الحمد لله دلوقتى بقيت ابعد عن اللى يضايقنى و الحمد لله

المنشورات

0 نصيحة

Marshmallow_30025 🇴🇲

اوك ..اتوقع يب الكثير من المواقف منها مع الاهل و الاصدقاء و ما الى ذلك ...و نضرت خيبة الامل الي شفتها رغم انه يعني هم اذوني اول شيء ...و انا رديتها و بس كذا حسيت بالذنب الكبير و من ضمن هذي الاشياء صار لي شيء مع صديقة مقربة جدا او صارت جزء من دائرة اصدقائي المقربين فجاءة ...كانت تريد اهتمامي كله و انا ما قدرت اعطيها اياه ⁦ಠ⁠_⁠ಠ⁩ ...و لما ما قدرت اعطيها اياه صارت تجرحني بالكلام .. رغم وقفتي معها و لما صارحتها و اعطيتها حكم و عبر هي ما اعتبرت و صرت ابعد عنها و صارت تقول عني خاينه العشرة و الخ و في اخر سنة ثانوي اخر السنه قالت لي انه يا ليتني ما عرفتك و الحين ممكن احس بالندم لان فهمت من شخص انه هي كانت تريدك تكلميها و تعبيرها و تحسسيها انها شيء مهم ... بس انا ما كان عندي الوقت و الجهد الكافين و ادركت اني كنت اخذ دور المنقذ و ليس دور الشخص الداعم و للأن احس انه لو اقدر ارجع اصلح الامور لكن نفسي ما صارت تطيق الامر

المنشورات

0 نصيحة

Avocado_25327 🇪🇬

ممكن تكون الحاجه دي حصلت من وانا في المتوسط وعندي امتحان عشان ادخل الثانوية العامة تمام ، اول كنت خايفه متوترة يعني اني ممكن م انجح وكدا ف كنت بذاكر كتيير يعني وصلت لدرجة انو ممكن وانا نايمه اذاكر 😂😂😂💔 بس جا يوم وكنت تعبت خالص من المذاكرة ومن كل حاجه حسيت بضغط قعدت اعيط وأبكي ف أي جات تيته ولقتني كدا راحت قائلة لي انوو انتي اجتهدتي وبزلتي مجهود و ربنا م بضيع مجهود شخص ابدا وانو كل مجتهد نصيب وكمان قالة لي ادعي و قولي يارب انا اجتهد ف مش هسالك انك تجزيني على قد مجهودي بس بسألك تديني على قد كرمك يارب ف من وقتها وبطلت عياط وخوف وبقيت ادعي واقول كداو ووالحمدلله انا حاليا في أولى جامعة بدرس ادارة اعمال

المنشورات

0 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع