toheal logo

تردد











Donut_65058 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور ضائع

2

11


Peanut_56462 🇪🇬 دا بيكون ناتج عن حاجه اتعرضيلها او موقف حصلت معاكى خلى شخصيتك متردده كده حاولى تقلبى فى الدفاتر القديمه ةتعرفى السبب الرئيسى هتعرفى تحلى الموضوع ببساطه

عرض الكل 11 نصيحة

Marshmallow_72497 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور مرتبك

2

5


Apple_72445 🇪🇬 انا بشوف أن الحالة دي الأنسب ليها انها كأنها بتبدأ من الصفر يعني تبدأ مع نفسها مع علاج نفسي أنها تبدأ بقي تغير من المعتقدات والافكار عن نفسها واللي حواليها .. ما هو ال ADHD بتعالج ع فكرة ودي من ضمن استراتيجية علاجه وبرشحلك أنك تشوف حلقة الصحيح عن الموضوع ده في كل الحاجات دي وتكون عارف اهم حاجة أن الموضوع مش هيجي فجأة أو أن جلد الذات هيحل حاجة بالعكس دي بتكون نتائجة عكسية

عرض الكل 5 نصيحة




التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع