العلاقات

Jackfruit_55896 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور محبط

علاقات السوشيال موضوع متعب نفسيا الي حد صعب تتصوره بيستهلك مشاعرك و عواطفك مع شخص يمكن تكون ما تعرفش شكله اصلا من تجربتي اقدر اقول ان علاقات السوشيال مصيرها الفشل الا في حالات نادرة حدا

Kiwi_47592 🇪🇬

منذ 6 ساعات

شعور لا مبالٍ

جماعة اي تفسيركوا لما أكون مش بحب احكي حاجة لحد ودايما بحط limit كده ال هو احنا حبايب وكل حاجة بس لدرجة معينة مش هكون حابه احكي مثلا عني أو عن حاجة تخصني بس في نفس الوقت بنفس الشخصية في حد معين لا انا حابه احكي واقول كل حاجة وعايزة ال قدامي يعرف عني اكترر وكده ف ده معناه ايه

Coffee_52736 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور غير مكتمل

موضوع:

اكتر حاجه شاغله بالك

اكتر حاجه شاغله بالي أحقق حلمي ازاي وارجع شغفي تاني ازاي امته احس اني شخص كويس وعندي ثقه ف نفسي امته هبطل التفكير السلبي امته ابطل تبرير لكل حاجه امته احس بحب وتفاهم اللي حواليا ليا امته هيبطلو ينتقدو اي حاجه فيا او حاجه بعمله حاجات كتير شغله بالي مش بقدر ابطل تفكير فيها بس ببقا سكت

Hazelnut_55467 🇪🇬 اشغل بالك بحلمك اكتر واكتر وانسي الناس بص الدنيا دي اختبار كبير اوي لكل واحد لوحده لو طول الوقت فكرت في نفسك انت وبس وتعمل قيمه لنفسك بالشكل الي انت عاوزه ويرضي ربنا صدقني هتفرق معاك الناس كده كده بتنتقد ومش علشانك لشخصك لا لا الناس تافه وبيحبو يتكلمو جدا ومش بيرمو اي بال للكلام ده بيأثر ازاي فاهمني

عرض الكل 1 نصيحة

Chocolate_55518 🇪🇬

منذ 18 ساعة

شعور مكسور القلب

انا نفسي اتخطي انا اتجوزت واحد للاسف نرجسي وانا عملت معاه كل الخير اللي في الدنيا وجيت ع نفسي وكرامتي كتير اعمل ايه نفسي ابعد واقدر اعيش من تاني من غير وقع وقهره وذل اصعب حاجه في الدنيا انك تحب حد اكتر من نفسك ويذلك ويهينك لمجرد انك بتحبه 🥺

Blueberry_55506 🇪🇬

منذ 18 ساعة

شعور مرتبك

ازاي الواحد يوازن بين اختياراته وحياته الشخصية وما بين أهله وتوقعاتهم منه في أي حاجه وكل حاجة حرفيا في ابسط الاشياء خصوصا بعد م جربت العيشه لوحدي فتره ورجعت تاني اعيش معاهم في نفس البيت

Apple_55364 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور ضائع

أنا عندي صاحب من ابتدائي، هو أول واحد صاحبتُه في المدرسة. بس بعد كده صحبت ناس تاني، ومبقتش بمشي معاه زي الأول. لحد ثانوي، صحابي راحوا مدارس تانية، ومفيش غير هو اللي كمل معايا لحد الجامعة. هو دلوقتي صاحبي الوحيد. من فترة حصلت مشكلة، وأنا مردّتش أكلمه تاني. هي مش مشكلة كبيرة، بس أنا ضخّمت الموضوع. لم

Ice Cream_20764 🇪🇬 ارجع عادي بس مترجعش زي زمان يعني لا تديله فلوس لو طلب ولا تحكيله اي حاجه غير اللي علي مزاجك ومتدخلش معاه فنقاش يعني بالمختصر خلي علاقتكم سطحيه اوي وحاول تعمل صحاب جديده بما انك ف جامعه دلوقتي يعني المجتمع حواليك واسع وكدا كدا انت هتتصاحب علي ناس كتير سواء فالجامعه او شغل او اي حاجه فهو م اخر واحد يعني فاهمني

عرض الكل 6 نصيحة

Coffee_26256 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور منزعج

بنزعج مني اوي ،، عندي ٢٥ سنة وعندي مشكلة اني لما بأعجب بشخص مثلا و ييجي يتكلم معايا برد عليه بقرف و بأسلوب بجد وحش يكره أي بني ادم فيا بجد ، ويااالهوي لو الشخص دا مثلا قالي معجب بيكي او بحبك !! بجري بجد بهرب واقوله لا لا وامشي فورًا و من جوايا للأسف بتقفل من الشخص دا حتى لو انا معجبة به !! once ان

Avocado_50926 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مكسور القلب

خايفه من حاجه واحده في اي علاقات ليا انا في الاول كنت حقيقي شخصيتي ضعيفه ممكن اتعلق بس طبعا مش اي حد المهم انا مكنتش دائما بدي فرص غير ف اي طار الحلال المهم اتقدملي احمد واحمد كان شخصيته كانت جامده كان خاطب قبلي بس انا مكنتش حقيقي مركزه مع خطيبته علشان انا بقول دا راجل وداخل البيت من بابه وجاي يتقد

Cookies_54909 🇸🇦 خليك صريح مع نفسك، ماتعلقش في حد قبل ما تثق فيه، واحمي قلبك. التجارب الصعبة بتعلمك كتير، ومفيش مشكلة تبدأ من جديد لو الوضع مش كويس، دايمًا في فرصة لتغيير حياتك للأحسن.

عرض الكل 3 نصيحة

Banana_51073 🇦🇪

منذ 5 أيام

شعور مهتم

مشكلتي اني بتكلم مع الناس بعشم زيادة ودي طبيعتي طالما هتكلم مع حد بحب اتكلم براحتي مش عايز افكر في الكلام الف مره قبل ما أقوله بس الناس مش بتفهم ده خصوصا لو منعرفش بعض واول مره نتكلم ، أنا ممكن بزودها شوية لكن أنا بحس أن احنا مش هتعرف نتكلم بصراحه غير كده يا اما اخرنا هيكون ازيك عامل اي وخلاص ، أنا

Blueberry_54594 🇴🇲 هذا افضل ، تكلم مع الناس بشخصيتك الحقيقة ، هذا بيساعدك احصل على شخص يناسبك فعلًا 😌

عرض الكل 4 نصيحة

Potato_53647 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور خجول

ازاي احل مشكله الثقه. انا بحب نفسي جدا وبقدرها بس ديما لما بيبقى حواليا ناس بحس اني مش عارفه اتعامل على طبيعتي بحس انهم مش دايمين واني هخسرهم بكره عادي او انهم هيشوفو اني مش واحده منهم برغم اننا ودودين مع بعض جدا وبيحبوني جدا

Blueberry_28453 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرتبك

جماعة ممكن ابقى مختلف أو غريب شوية بس ده غصب عنى أنا عندى 20 سنة بس ولا عمرى ارتبطت ولا حاولت لانى من جوايا شايف انو طول ما انا مش جاهز هزعل فى الاخر وأنه هيبقى لعب عيال كان معايا واحد صاحبى كده برضو لحد ما هو كمان بقى مرتبط وبقيت انا بس اللى كده وفى كمان حاجة عندى انا مليش فى جو الصور او انى انزل ا

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مكتئب

قبل أي حاجة، قبل ما تحكم أو تفترض، أنا محتاج تطفّي صوت الأحكام شوية… وتحاول تفهمني بهدوء، وبصدر راحب، ومن غير ما ترمّي عليّا سيل من الاتهامات اللي بقيت حافظها عن ظهر قلب. المشكلة اللي هتكلم عنها دي خنقاني، بجد… خنقاني خنقة مش طبعية، وبتسببلي قلق وتوتر غريب حتى من قبل ما أعيشها فعليًا، كأنها شبح واق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

قبل أي حاجة، قبل ما تحكم أو تفترض،
أنا محتاج تطفّي صوت الأحكام شوية…
وتحاول تفهمني بهدوء، وبصدر راحب، ومن غير ما ترمّي عليّا سيل من الاتهامات اللي بقيت حافظها عن ظهر قلب.

المشكلة اللي هتكلم عنها دي خنقاني،
بجد… خنقاني خنقة مش طبعية،
وبتسببلي قلق وتوتر غريب حتى من قبل ما أعيشها فعليًا،
كأنها شبح واقفلي على باب كل حاجة حلوة،
وأنا مش عارف أعمله إيه ولا أهرب منه فين.

أنا شاب لسه متخرج من سنة،
يعني في عزّ بداية المفروض تكون فيها طاقة، شغف، حياة…
بس أنا بالعكس،
منطفي، ساكت، موجوع…
مش لاقي نفسي، ومش عارف أتحمل نفسي.

مافيش حد في حياتي،
بس أنا مرعوب من اليوم اللي يكون فيه حد.
مش مرعوب منها،
مرعوب من نفسي…
من حالتي، من برودي الظاهري، من خوفي من مسؤولية ممكن أكون مش قدّها وأنا بالشكل ده.

كل حاجة بقت بتتعبني…
صوت الناس، ضغط الأهل، صراعات الحياة،
وفي وسط ده كله،
الست اللي ممكن تدخل حياتي؟
محتاجة احتواء، ومشاعر، وودن تسمعها…
وهي بطبيعتها؟
غريبة… معقدة… متقلبة…
ساعات تبقى محتاجة حضن، وساعات تبعد فجأة…
تحب التعبير، وتفهم في التفاصيل،
وتتعب جدًا من الصمت…
وأنا كلّي صمت.

أنا مش ضد ده، بالعكس…
أنا شايف ده شيء جميل،
بس أنا خايف أكون مش قادر أقدمه،
مش لأني مش عايز،
بس لأني مش لاقي حتى اللي أقدمه لنفسي.

وأكتر حاجة بتوجع؟
إني بتقال عليّا "بارد"،
"مش بيحب"،
"مش هينفع يحتوي حد"،
"مشاعره ناشفة"،
"ده بيهرب وقت الجد"،
ومحدش سأل نفسه:
هو يمكن بيهرب لأنه خايف يوقع حد جواه؟
يمكن هو مش قادر يحتوي نفسه أصلًا؟

أنا بحاول…
بحاول أفهمني، أظبطني، ألملم حتت نفسي اللي اتبعثرت،
لكن الضغط كبير،
والصمت جوايا أعلى من أي صوت.

أنا مش شخص سيئ،
بس أنا شخص موجوع…
شخص تايه بين اللي نفسه فيه، واللي قادر عليه.

فلو قابلت حد شكله عادي بس عينه حزينة وساكته،
اعرف إنه مش عايش بجد…
هو بيحاول ينجو، زيي بالظبط.

---

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_27932 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرتبك

انا بابا كان مدلعني جدا وانا صغيره وكنت يشوفه احسن راجل في العالم واخواتي دائما كانو بيقولو اصبري لحد ما يقلب عليكي هيبقا عامل ازاي المهم أن دا حصل فعلا احنا دايما في مشاكل وهو غير حاجات كتير جوايا وأثرت في شخصيتي وانا بكبر بطريقه صعبه جدا أنها تتغير انا طول فتره مراهقتي كان عندي وعي اني لازم أشيل ا

Potato_54629 🇪🇬 فعلا للاسف الأهل بيبقوا من اهم اسباب تكون الشخصية بس انت دلوقتي كبرتي و بقتي فاهمة لازم تشوفي اي اللي مش عجبك و تغيري انت بنفسك و تكسري ال pattern ده اه صعب بس you can do it

عرض الكل 9 نصيحة

Blueberry_29908 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مزعوج

--- أحيانًا بحس إن الحب ده مجرد وهم أو خداع، حاجة الناس بتحاول تقنع نفسها بيها علشان يلاقوا سبب يعيشوا عشانه. لما بشوف صحبتي أو أختي أو حتى ماما، وطريقتهم في التعامل مع جوزهم أو خطيبهم، بحس إنهم مغيبين، محبوسين جوا استعراض اهتمام وكلام معسول، وفي الآخر بيتحولوا لأطفال متعلقين بيعملوا أي حاجة علشان

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

---

أحيانًا بحس إن الحب ده مجرد وهم أو خداع، حاجة الناس بتحاول تقنع نفسها بيها علشان يلاقوا سبب يعيشوا عشانه. لما بشوف صحبتي أو أختي أو حتى ماما، وطريقتهم في التعامل مع جوزهم أو خطيبهم، بحس إنهم مغيبين، محبوسين جوا استعراض اهتمام وكلام معسول، وفي الآخر بيتحولوا لأطفال متعلقين بيعملوا أي حاجة علشان الطرف التاني، حتى لو الموضوع كله باين عليه تمثيل. كمية القهر اللي بحسها ساعتها مش طبيعية، بقعد أقول لنفسي هو إيه القرف ده؟ ليه الناس بتخدع نفسها كده؟ إزاي عايشين في حاجة مزيفة وفرحانين بيها؟

بستغرب لما ألاقي واحدة ابنها بيكلمها بطريقة وحشة أو عنده إعاقة أو بيستفزها، وبرغم كده بتحبه، بحس إني مش قادرة أصدق، هو الحب بييجي إزاي؟ وبعدين ماما، بتقول إنها بتحب جوزها، وأول ما تحصل مشكلة بسيطة بتقول طلاق! طب ده حب؟ ولا تعود؟ ولا خوف من الوحدة؟ أنا ساعات بفكر إن مفيش حاجة اسمها حب حقيقي، هو بس تعود على وجود شخص بيشيل عنك، بيسد فراغ، بيريّحك، ولما يختفي بتحس إنك تايه، مش علشانه… بس علشان الخدمات النفسية اللي كان بيقدّمها لك.

وبصراحة، أنا بكره أسمع كلام عن العلاقات… بكره، لدرجة إني بحس إني هطق، بحس بقرف، بغيظ، باشمئزاز فظيع مش عارفه أوصفه، ببقى عايزة أصرخ وأقول "هو إيه الّيَع ده؟"، مش قادرة أستحمل الكلام ولا حتى الفكرة. كل حاجة حواليا بتشوه الحب… حتى الممثلين والمغنيين اللي بيقولوا إنهم حبوا واتجوزوا، ف الآخر بيسيبوا بعض، طب فين الحقيقة؟ مفيش.

أنا علاقتي ببابا أصلاً مش قادرة أفهمها، هو بيحبني، وأنا لما بيكلمني بلطّف وبضحك، بس جوايا حاجة بتقولي "انتي بتمثّلي". بحس إني متضايقة من نفسي، حتى وأنا بحاول أبان طبيعية. وبكره أقول كلمات زي "يا قلبي" أو أتعامل بلطف مصطنع، لأن كل حاجة جوايا بتصرخ من القرف، من الكبت، من الزيف.

حتى ماما، أول حب حبيته كان ليها، بس مش لأنها كانت حنونة أو بتحبني، لأ… بس لأن عقلي اتعود عليها، لأن مكنش في بديل. حتى الحضن… الحضن اللى ناس كتير بيموتوا عليه، أنا لما بحتاجه بحس بإحراج، بكسف من نفسي، وبقرف من الفكرة، من اللمس، من الضعف اللى فيه.

أوقات بتخيل نفسي في علاقة، بيتهيألي إني ممكن أحب وأتأمن، بس حتى الحب اللي بتخيله لازم يكون فيه حاجة توجع، لازم يكون فيه خيانة، أو شك، أو وجع، علشان يبقى واقعي. وأنا عارفة إن ده مش طبيعي، بس مش قادرة أتخيل الحب نضيف، مش قادرة أصدق إن فيه حاجة اسمها حب من غير قهر.

والحب نفسه، بالنسبة لي، بقي عبارة عن إشباع… طاقة عاطفية ناقصة، شهوة، حاجة من الطفولة مش مكتملة… مش حاجة حقيقة. مفيش مشاعر بديهية، كله نتيجة لواقع معين، واحتياج معين. وأنا؟ أنا كمان أنانية، زي الكل، بس الفرق إني بكره ده فيا، مش عايزة أستغل حد، مش عايزة أحب حد علشان بس يعوض نقص، وبعدين أتعوّد عليه وأكمل، وخلاص.

بس حتى كده… حتى وأنا بحاول أصدق، بلاقي الوجع بييجي ورا الحب دايمًا. موت، خيانة، كسر… وكل مرة الخيال يموّت بطل، بدوّر على غيره، بحس إني بستبدل أرواح علشان أفضل واقفة… وده قرف. قرف من النفس، وقهر من العالم اللي مش سايب فرصة واحدة للحب يبقى حقيقي.

أنا حتى مش متخيلة إني ممكن أكمل بعد التلاتين… حاسة إني نفسي مش دايمة، فإزاي أصدق إن فيه حاجة في الدنيا دي دايمة؟ الحب ده؟ اللي مليان ضعف، استغلال، قهر، وتعود؟ أنا مش قادرة أتقبله… مش قادرة أبلعه… ومش عارفة أعيش معاه ولا من غيره.

مش قادره......

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_50926 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور وحيد

صباح الخير عليكم دلوقتي لو مثلا في حاجات انا عايزها في الشخص الي اعيش معاه وفي نفس الوقت انا اعمل الي انا عيزاه وابقي بطبيعتي عادي يعني ك شخصيتي مثلا ب متدين ميبقاش صعب معايا في تعامل

Hazelnut_52786 🇪🇬 صباح النور قبل ما تتمني يا صديقي اسأل نفسك الاول انت عندك ما تتمناه

عرض الكل 7 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع