toheal logo

Donut_76084 🇪🇬's منشور

Donut_76084 🇪🇬

منذ ساعتين

.

شعور غاضب

يا جماعة، أنا بنت ومش عارفة إذا كان الموضوع ده طبيعي ولا لأ. بس بجد مضايقني ومش عارفة ليه بيحصل كده معايا. يعني مثلًا لو اتعرفت على شخص جديد أو حصل بيني وبين حد موقف وحش، خلاص الموقف ده يفضل في دماغي ومش بعرف أتقبل الشخص تاني. حتى لو هو في مواقف تانية طلع كويس أو في صفات حلوة، ببقى مش قادرة أشوفها ودايمًا ببص على الوحش اللي حصل. وبيخليني أبعد عن الناس أو أكرههم بسرعة بسبب موقف واحد، مع إن مفيش حد كامل وكلنا فينا الحلو والوحش. بس مش عارفة ليه عقلي بيركّز على الجزء الوحش وينسى الباقي. هل ده طبيعي ولا لأ؟ وإزاي أقدر أغير الطريقة دي في التفكير؟

1

8


لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع