الخوف

Orange_51919 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور عاطفي

يعنى اى اكون بحب ذاتى ومش خايفة من حد يحكم عليا حكم ميعجبنيش خصوصا انا حد حساس اوى ومش بحب حتى حد بهزر معايا باخد الموضوع بحساسية ؟؟؟؟؟؟؟ اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى

Cherry_84085 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور متوتر

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا مشكلتي ان انا اتخطبت في سن قريب من الثلاثين و انا طول عمري نفسي ارتبط و ماعندي مبداء التعارف قبل الخطوبه ده علشان دايما بيكون عاملي خوف بعد تجربه مريت بيها اتخطبت لحد كان زميل اخويا صالونات كده شافني مره و بعدها قاله و تخطبنا هو شكله م كان اد كده عادي بس مليان شويه كان بيعاملني حلو اوي بس انا كان جوايا حته كده بتكسف منه حاجه بسيطه قدام الناس ده ماكان دماغي  و لا اهتمامي للشخص الي هرتبط بيه و كمان  حتت اني بحس كتير اوي ان باباه بيحركه و متحكم فيه جدا هو بيحاول يقاوم بس لا باباه بياثر عليه و هو شايف ان باباه و مامته اكتر اتنين حبو بعض ف الدنيا و عايزني أعامله زي م هو شايف باباه و مامتو بس فاجاه حسيت لا هو مش زي م انا نفسي ف ولد واثق من نفسه و قراره بس انا خايفه اضيع انسان محترم و كويس معايا فات ٨ شهور علي الخطوبه هو من اول شهر سافر برا يشتغل ف بقي بعيد حبه ب حبه شغفي او معرفش في حاجه قلت وهو بقي اتكلمي اعملي و اما بزعل يموت نفسه علشان علشان يصالحني بعدها انا اشتغلت ف مكان هو رفض اني اشغل هناك نهائيا يهديك يرضيك لا لحد معرفت انه ليه كان رافض طلع في واحده هو كان بيكرش عليها و اتعرف عليها واعدو يتكلمو فتره بس من كلامها انها هي الي قالت ليه خلينا اصحاب و هو يقولي لا انا الي ما ارتحت ليها  انصدمت و اعدت اعيط بس مش عليه علي انه راح اتخانق معايا و انا مارديت علي اتصالاته ف هو راح كلمها وقال ليها خطيبتي معاكي ف الشغل طمنيني عليها واني حسيت انه خلاها هي عارفه عني تفاصيل انا مش عايزها علشان انا حد مش بيحب يعرف ناس جديده عن حياتي بس عدينا الموضوع وهو نزل و صالحني بس بقيت اكتر من الاول ياعني انا كنت بحس ب اني شايفه انه محترم ما تكرهي الخير ده حد بيحبك بس بقيت مش طايقه اني اتكلم معاه غير اما اكون فاضيه و خلصت شغل و خروج و بتاع اكلمه وقتها شويه  ولا ساعه حتي و مش بحس ان احنا بينا تفاهم انا م فاهمه في ايه بقيت اهرب من اني اكلمه و هو بقي يزن عليا و كل يومين بخناقه اكبر علي الحوار ده اني مش مهتمه بيه و مش بتعامل معاه زي اول الخطوبه و بقي كلامي ناشف ويعد يقولي كلام من ده و بعدها بقي يقولي انا بقيت ازهق مش بيهون عليا زعلك و بقيت مش فارق اكلمك او لا بعدها نتكلم بسبب اني بعد كل مشكله اقوله لا مش هأكمل هنا يرجع تاني يقولي اهدي طيب نحاول نحلها انا كل م اقرر م اكمل اقول بس هو محترم و كويس و هايحبني بس مش حاسه اني متقبله اسلوبه كلامه و انه بيعد يكدب عليا ساعات انه بيشتغل واحسن واحد بس بعدّها بيقلي مضغوط ف الشغل

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور خجول

احساس الراحة ده فظيع بجد، ربنا يرزقكم زيه و أكثر يا رب🩵🌸 احساس انك مش في أى علاقة محرمة ده مريح و الله يا جماعة، اللى في علاقة حاليا محروم من لذة الإحساس التحفة ده، انت مش مقيد ب حاجة مش قاعد تدي في مشاعر و طاقة و تبذل جهد في حاجة حرام، مش شايل هم انت لو مت دلوقتي هيحصلك اى هل ربنا هيسامحك هل انتي

Mango_86217 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور شاعر بالملل

يااصباح الرعب على المقيم خارج مدينة المرعبين مراعة فرق التوقيت درجة الحراره في الضل ٢٥ وده شئ هايل للكسل والنوم في السرير او اقولك الاحسن لعنل تمرينات المخوفتيااا اصحى يااشلبي 😂😂😂😂 مشهد اخر ايقاف الدرس العملي ايقاف الدرس العملي اهااا حد عارف استاذ فتح الباب غلط في اي هااا اي حد طااايب ف

Carrot_85093 🇪🇬

منذ يومين

شعور منزعج

ازاي اكون شخصية قوية ؟ انا بنت متخرجة و بحاول اني اعمل حاجات بخاف منها علشان اطلع نفسي من دايرة الخوف بس الفكرة اني لو عملت نفس الحاجه للمرة التانيه الشعور مش بيخف بالعكس ببقى خايفة كأنها المره الاولى .. بخاف اخرج لوحدي و اتعامل مع الناس و بخاف اتكلم و اقول كلام عايزة اقوله و اعبر عنه بحس ان شخصيتي

Tofu_85889 🇪🇬

منذ يومين

شعور ضائع

حاليا انا عامله زي ليلو نفسي في حد ميسبنيش ويمشي حد يبقي جمبي حد يحسسني انو بيحبني ومهما يحصل بنا ميزهقش مني لان انا شخصيه صعب انك تعاشرها او تحبها لان كل الي بيحبني بيزهق من تصرفاتي وبيبقي عاوز يسبني ويمشي ف انا نفسي ف حد يكون جمبي وميحسسنيش اني تقيله عليه كفايا انا بحس اني تقيله علي الي معايا

Candle_86095 🇪🇬 اتعالجي او روحي للدكتورة نفسية احسن لان انا كنت مرتبط بواحدة كانت كده بردة كانت مؤذية وفي الاخر سيبتها فا روحي لدكتورة احسن

عرض الكل 12 نصيحة

Coffee_51716 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور غير مكتمل

انا مشيت.. سيبت ناس كنت في وقت من الاوقات بحبهم ومشيت اول مره انا اللي امشي ،اول مره انا اللي اسيب مش اتساب الموضوع اني بقيت بخاف من الناس عشان طول الوقت بيسبوني عشان طول الوقت بيخذلوني دلوقتي قررت امشي و ابقى لوحدي الناس دي كانوا زمايلي وبعدين كنت فاكره ان بقينا صحاب و فيه منهم اللي افتكرتهم ص

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكسور القلب

من كتر اللى مريت به و صعوبته و البرود اللى وصلت له بعد ما اتعلمت من الماضي و عرفت اتخطى بقيت حاسة ان بقي عندى جانب من القسوة مش هيخليني اعرف احب تاني مش عارفة هتعامل معاه ازاى مش عارفة هل ده رد فعل طبيعي و مش ب ايدي ولا ده بقي خوف عندى يخليني ابقي كده و يخليني أحب اني أبقي كده لأن شايفه ان ده أمان ل

Croissant_52708 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مرتبك

أنا ممكن أحب، عادي جدًا، ومفيش مشكلة في كده… بس لازم أحب نفسي الأول، أعرف أنا مين، وإيه اللي بيسعدني، وإيه اللي بيكسرني. كنت فاكر إن الحب إنك تدي كل حاجة، تضحي بنفسك علشانها، وتفضل تحارب علشان تبقى الشخص اللي يليق بيها. بس الحقيقة؟ لما تخلي الست أهم من نفسك… إنت بتخسر الاتنين — نفسك وهي. الست مش د

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا ممكن أحب، عادي جدًا، ومفيش مشكلة في كده…
بس لازم أحب نفسي الأول، أعرف أنا مين، وإيه اللي بيسعدني، وإيه اللي بيكسرني.

كنت فاكر إن الحب إنك تدي كل حاجة، تضحي بنفسك علشانها،
وتفضل تحارب علشان تبقى الشخص اللي يليق بيها.
بس الحقيقة؟
لما تخلي الست أهم من نفسك…
إنت بتخسر الاتنين — نفسك وهي.

الست مش دايمًا بتقدّر التضحيات، بالعكس،
ساعات بتحس إنك فقدت قيمتك لما تبقى كل حياتك حواليها.
هي بتحب الراجل اللي واقف على رجله،
اللي مش بيدور على رضاها طول الوقت،
اللي نفسه هي أولويته، لأن وقتها بس بيبقى عنده قيمة في نظرها.

أنا جربت أكون "الطيب الزيادة"،
اللي بيحاول يرضي دايمًا…
وفي الآخر لقيت نفسي الخسران.
اللي بيحب لازم يكون عاقل، مش شهيد.
مش كل تضحّية معناها حب،
ومش كل حب لازم يكون وجع.

أنا ممكن أحب،
بس المرة دي هحب وأنا فاهم.
هحب وأنا عارف إن اللي يستحق قلبي
مش هيحتاج يخليني أدفن نفسي علشانه.
أنا مش هسيب نفسي تتهد تاني عشان حد.

بس الصراحة؟
أنا خايف…
خايف أفقد مشاعري،
خايف أوصل لمرحلة "اللا مشاعر"،
وخايف بعد ما أفقد إحساسي ناحيتها
تبقى هي بتحبني…
وأنا أبقى كاره، أبقى مش عايز حتى أكلّمها.

الخوف ده وجع أكتر من الوجع نفسه،
لأنك بتشوف قلبك بيتغيّر وانت عاجز تمنعه.

بس برغم كل ده…
المرة دي أنا اخترت أكون أول حد أحبّه. ❤️
ومش هقول لنفسي حاجة سلبية تاني. 🖤

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_74327 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مكسور القلب

من وإحنا صغيرين وإحنا مظلومين من أهلنا، وكبرنا وبقينا بنتخذل من الناس اللي بنحبها. يا ترى هنفضل كده طول العمر؟ مش هنلاقي حد يخاف علينا ويعمل عشانّا ويحبنا بصدق؟ من كتر حبي ف بابا، عمري ما حبيت حد يتكلم عنه بطريقة وحشة، حتى لما الناس تقول إنه ظلمنا لما سابنا وإحنا صغيرين في أكتر وقت كنا محتاجينه فيه

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

من وإحنا صغيرين وإحنا مظلومين من أهلنا، وكبرنا وبقينا بنتخذل من الناس اللي بنحبها.
يا ترى هنفضل كده طول العمر؟ مش هنلاقي حد يخاف علينا ويعمل عشانّا ويحبنا بصدق؟

من كتر حبي ف بابا، عمري ما حبيت حد يتكلم عنه بطريقة وحشة، حتى لما الناس تقول إنه ظلمنا لما سابنا وإحنا صغيرين في أكتر وقت كنا محتاجينه فيه.
سابنا وراح اتجوز، ومع كده أنا بحبه جدًا، بحبه حبّ يمكن يكون مؤذي، حبّ مرضي.
بحاول دايمًا أبرر له كل حاجة، عمري ما شُفت إن غلطه غلط، دايمًا كنت بقول يمكن عنده مبرر، يمكن هو مضغوط، يمكن ماما السبب.
ومعرفش ليه، بس جوايا دايمًا إحساس إن ماما السبب في بعده عنّا، رغم إني عمري ما حسّيت بحضنها ولا حنانها، ولا حتى بقيت عايزة أحس بده منها.

ماما طول عمرها عايشة ف غفلة، مش شايفة غير البيت والمطبخ ، وبابا عايش بره حياته كأننا مش موجودين.
هو بيصرف علينا، بس عشان يريح ضميره، مش عشان عايز يعرفنا أو يفهمنا.
ميعرفش إحنا بنمر بإيه، ولا بنحس بإيه، ولا حتى محتاجين إيه.
إحنا بين الاتنين… لا لينا حضن هنا، ولا أمان هناك.

بنظهر قدام الناس كأننا أحسن عيلة ف الدنيا، بس الحقيقة إن كل واحد فينا بيموت من جواه بصمت.

كبرت، وبقيت فاهمة إن كل ده مأثر فيّ جدًا.
بقيت بتعلق بالناس بسرعة، وبستحمل الوجع، وبفكر إن الحب صعب ولازم أعمل مجهود عشان حد يحبني.
بخاف من الفقد، وبضعف قدّام الوجع، وبحس إني مش مستاهلة الحب.
كل مرة بحب فيها حاجة، بتبعد عني… كأن الوجع هو الحاجة الوحيدة اللي بتفضل قريبة

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_28425 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور شاعر بالملل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

في شخص قرر يقولي انه عايز يتقدم بس عشان هو لسة مسافر السعودية يمسك شغل قالي مش هقدر اتقدم رسمي غير في اول اجازة بعد سنة قلتله ان دا كتير جدا حتى لو لسة هنكتشف بعض بس مش هناخد سنة بنكتشف بعض قلتله ممكن بعد ٤٣ شهور كدا لاقينا نفسنا تمام ممكن تكلم اهلي ونعمل قراية فاتحة اونلاين عشان انا مش هرتبط بحد سنة بحالها و فجأة اقول لاهلي هنتجوز بعد سنة من غير حتى ما يسمعوا عنك رفض جدا و قالي انا مش حاببها اونلاين انا عايز افرح مع اهلي قلتله لا مش ضروري نفرح بس ضروري انا تحس بامان وانك كلمت اهلي دا شرطي ان الموضوع يكمل المهم حسيت انه وافق بس بدون ما احس منه انه موافق حسيت اني خوفت ومش مطمنة وقفت كلام وقلت خليني احاول اكتشفه شوية يمكن لو فهمنا بعض اكتر يشوف وجهة نظري ويعملها بس هو طول الوقت بيقول كلام رومانسي كتير اوي و انا مش حساه منه ولا حاسة اني عايزه اقول و هو شايف ان دا جفاف حاولت اشرحله انه لا انا على مهلي ومش مفروض اني اجري بمشاعري انا لسة مش عارفاك قالي كلام غريب اوي انه جه معايا دوغري وقالي بصراحة انه عايز يتجوزني وانا في غربة و لما هفضل طول الوقت بعبرلك وانتي مش بتعبريلي دا ممكن يقفلني قلتله دي مش شخصيتي ولا كلامك دا مهم عندي انا مهم عندي اننا نتفق و مش هقول كلام رومانسي عشان بس مفروض يتقال في حاجات اهم لازم نتكلم فيها وكدا احنا بقالنا شهرين بنتكلم بس هو قالي انه عايز يتجوزني بس من ١٠ ايام قبل ما يسافر و دي مدة سواء شهرين او ١٠ ايام مش كفاية ان حد يحب فيهم حد خصوصا اني عرفته اني موافقة عشان اللي عرفته من شخصيتك كويس مش عشان بحبه بس من ساعتها و انا مش مرتاحة وخايفة و حساه قربلي بس عشان يسلي وقته هناك في وقت هيكون صعب عليه وطول الوقت بيحاول يبينلي قد ايه هو محتاج كلام حلو عشان الايام تعدي عليه كويسة بس انا رافضة الطريقة دي مش عايزه اقول كلام لمجرد انه بيتقال و انا مش حساه واكتر حاجة ضايقتني انه بيقولي لو فضلت اعبر و اللي قدامي بيقدملي جفاف هيتبنى بيني و بينه سد قلتله احنا ملحقناش على فكرة مش لما اكتشفك الاول انت سريع حس انه اتزنق قالي لا انا بكلمك ان دا خلال شهور حسبت كلمة خلال شهور دي انه بيبتزني انه الحقيني دلوقتي عشان لو فضلتي كدا لحد شهور وبدل ما اقولك اكلم اهلك اقولك انا بنيت سد و انتي السبب فاهمني؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_77815 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور محبط

صعب اوي انك تلاقي نفسك مش قادر تحكي مع ناس المفروض هم الأقرب ليك .. وكان حياتك كلها لوحدك .. محدش عنده الاستعداد يسمعك او يفهمك ... او انت حاسس كدا .. مبقتش عارف انا اللي مش حابب احكي .. والا مبقتش مطمن احكي والا صعب عليا احكي .. اوقات بقول اني صعب اثق ف الناس اني احكي عن حياتي الخاصة او احاسيسي

Banana_40578 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

قولولى اتصرف ازاى عندى 21 سنه لسه متخرجه بشتغل الحمدلله بس مفيش حد فحياتى وبجد الموضوع مش مزعلنى ابدا بالعكس رافضه الحب والجواز مقفوله من الفكره خالص ومش عايزه حد فحياتى حاليا المهم ضغط اهلى رهيييب والله كل يوم وكل ساعه يلا يلا شوفى مفيش حد مفيش حاجه وماما تفضل تدعى كأنى حمل او خلاص كبرت وبابا مرعوب

Mushroom_85529 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور قلق

جماعه هو ازاي الواحد يكون واثق من نفسه انا وصلت لدرجه ان مش بعرف اطالب بحقي وبتكسف من اي حاجه واي حد بخاف اقابله في الشارع ولو في حد بيضحك ورايا افتكر انو بيضحك عليا اي سبب ده ولو اتحطين في موقف في خناقه ممكن اسيب حقي او اسكت مش عارف هروح فين اكتر من كده اللي يعرف حاجه يفيدني

Pineapple_72547 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

هو الجواز شي ضروري ياعني لما بفكر الغي الجواز من حياتي هل هيبقي مشكلة في حاجة او شي وحش وهل هيبقي في كلام عليا اللي بيزعل ليه متجوزتش وليه رافضة عرسان هو انا اصلا مش كبيرة ٢٢سنة بس رغم كدا بخاف كل اللي حوليا يرتبطو وانا ملقيش شخص مناسب ليا أو اخاف من الخطوة دي في هفضل كدا ولغي الجواز

Coffee_85123 🇪🇬 الجواز خطوه تقيله اوي ولازم تتأني في اختيار الشخص المناسب.. مع ذالك علشان تكوني في السليم: اشتغلي علي نفسك واتعلمي حاجه تعرفي تصرفي فيها علي نفسك لحد ما ييجي الشخص المناسب... بس طبعا الجواز شيء ضروري لان هييجي فتره هتلاقي اللي حواليكي معاهم اللي يدعمهم وانتي لا

عرض الكل 4 نصيحة

Biscuit_84294 🇪🇬

درجه وحشه من الاكتئاب ومش عارفه أقوم

واصلة درجه وحشه اووووي من الاكتئاب بقيت كارهه كل الحاجات اللي كنت بحبها وبمارسها ، حاسه كأن الكون بتقلة وكله حكاياته واقع عليا ، وحقيقي معنديش قدرة احكي أو اتكلم ف اي حاجه بس من باب الفضفضه للمجهول لعل شئ يجدي نفعا ، دايما ف up , dawn لكن المرة دي غير المرة دي صعباانه عليا نفسي اني مش عارفه اقوم . ...عرض المزيد

1 الدعم

23 نصيحة

Grape_72174 🇪🇬

خايفة أتجوز بسبب أثر صغير في جسمي

انا عمري ما اتكلمت في الموضوع دا مع حد ، هو لما بنت تكون مشوهه في حته صغيره في جسمها لما تيجي تتجوز جوزها بيعلق علي الموضوع دا ولا لا ، وانا صغيره كنت مريضه جدا وفي المستشفى وفي ممرضه الله يسامحها ادتني الحقنه في العضل غلط بسببها الحته دي الخلايا الي فيها اتكلت ودخلت لجوا حته بسيطه يعني عندي حته صغيره مشوهه فيها مش كبيره ، بفضل افكر اما اتجوز هكون مسكوفه وفاقده ثقتي في نفسي قدامه ، وماما قالتلي انها هتعملي الاثر دا بليزر بس انا مش حاسه علشان الاثر داخل لجوا حتي لو عملته بليزر هيكون باين ، فا حد مر بحاجه زي كدا واتجوز ؟ ...عرض المزيد

5 الدعم

18 نصيحة

Chocolate_71988 🇪🇬

أول مرة أحس إني عايزة أبعد عن كل اللي حواليّا

اول مره احس اني عايزه ابعد عن كل اللي حوليا اول مره احس اني مش عايزه ناس ف حياتي منننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن ...عرض المزيد

5 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع