التعبير عن المشاعر

Watermelon_87645 🇩🇿

1 month ago

Feeling Confused

السلام عليكم انا تواجه مشكلة اريد نصيحة في كيفية وضع حدود مع الصديقات بطريقة لا تؤدي مشاعرهم ايضا أرغب في نصائح حول موضوع التعامل مع الصديقات انا صرت ما اوثق كل الجميع مدري ليه و لما احس اني اقتربت لوحدة زيادة اصبر تشوف عيوبها و كذا انهم هذي ثاني مرى تشارك في البرنامج ما اعرف تعبر عن شعوري و رغبا

Mushroom_85135 🇪🇬

1 month ago

Feeling Depressed

جماعة انا عندي مشكلة اني كتوووم جدا وماتعودتش اعبر عن مشاعري الحقيقية بصراحة لاني مكانش عندي حد قريب مني وآمن له علشان تحميله واقرب منه و الموضوع ده مخليني كتوووم جدا وعلاقتي قليلة اوي وكل الناس بتشوفني غامض ده غير أنه تاعب نفسيتي لأن بيحصلي مشاكل كتير ويبقى مضطر اتعامل معاها لوحدي فبتعب نفسيا جدا و

Peanut_82346 🇩🇿

2 months ago

Feeling Lost

السلام عليكم مشكلتي الحقيقة هي انني لا اعرف اعبر عن مشاعري يوجد الكثير من الكلام داخل عقلي لكن لا اعرف كيف احوله لارض الواقع انا انسان اعرف اتمرن اطبخ اجلس و كل شيئ لوحدي تقريبا و هذا من نفسي يعني مش مجبور لانني استمتع قليلا بوحدانيتي لكنني فاشل قليلا في العلاقات سواءا مع الرجال ات الجنس الاخر بال

Waffle_47307 🇪🇬

2 months ago

Feeling Shy

Express your Feeling anonymously

يعني انا حابه اني اتكلم عن موضوع المشاعر ده قوي لان هو مهم
ليه الواحد ممكن ما يقدرش او ما يعرفش انه يعبر عن مشاعره بشكل صريح او ما يعرفش انه يعبر عن مشاعره بشكل عام في اسباب كثير قوي اكيد كلنا عارفينها زي مثلا انطوائي زي مثلا كتوم او اتعرض لصدماتة او حتى ما لقاش اللي يسمعه 
الموضوع رخم بس ليه حلول والناس اللي مش بتعرف تعبر دي 
انك تعرف توظف مشاعرك ومواضيعك وتبوح بيها مش سهله بس محتاج انك تخوض التجربه لانها ممتعه اوي تكتشف ذاتك وتوظف مشاعرك بشكل صحيح دي من امتع الحجات اللي ممكن تعملها في خق نفسك حرفيا 
يعني تجرب انك وقت الزعل تحاول تعيط وتتكلم 
حتي لو هتتكلم مع نفسك 
انكلم مع نفسي ازاي؟ 
يعني تروح مكان بترتاح فيه وتسمع موسيقي هاديه او قران وتتكلم مع نفسك او تعمل ريك لمشكلتك وترد عليها فاهمين حاجه 
اوحتي تبكي البكي والله ما ضعف اذا كنت ولد غو بنت دي طريقه الجسم بيحتاجها عشان يفرغ الضغط والتعب زي وسيله راحه ليك ليه بتحاول تمنعها 
في اوقات بتحس بتبلد في المشاعر او انك مش حاسس بحاجه او حتي في موقف المفروض تكون مبسوط وانت مش حاسس بحاجه كده حاول تظبط الامور دي وتوجه مشاعرك في الوقت الصح مش بقول تمثل حاول تساعد نفسك لانها اولي بيك

من كتر مانا عندي كلام كتير مش عارفه ارتب الكلام وبدخل من حته ادخلكم في حته تانيه معلش بيبقي عندي حماس ان الواحد يفهم مشاعره وازاي يخرجهم في الوقت الصح ويتحم فيهم ويكتشف ذاته لان فعلا الموضوع ممتع بس والله والله علي قد ما هو ممتع بس من اصعب الحجات انك بتحاول بس تعملها مش ساهله هي محتاجه تفاؤل وامل حتي لو بسيييييييط اوي انك تتعلم ازاي تتقبل نفسك زي مانت وتحبها دي هتفرق معاكوا انا مش واو بقي ولا كده انا برده بس بحاول عندي طاقه بحاول استغلها مش اكتر انا بكتشف ذاتي ودي حاجه انا حباها بردو بس صعبه اوي يجدعان بجد
لان كل حاجه بتكتشفها مش كل حاجه هتعجبك او تلاقي عندك حجات بص لغبطه كده وخرابيط في بعض
المهم البدايه

سوري علي الخلطبيطه بالصلصه دي🤡💗

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Coffee_62833 🇪🇬

2 months ago

Feeling Exhausted

الواحد مش فاهم حاجة ولا عارف فيه اي بس فاهم الدنيا وبيعرف يمشي الدنيا يعني يعرف يمشي الدنيا مع الناس ويحل معاهم وبيحاول يحل مشاكله لوحده ومع نفسه الواحد بيدور علي دفا علي حد ميتغيرش علي مين يعرف يشيل عنك وهو مبسوط ومش مجبور علي حاجات مش مفهومه بالنسبه للناس بس هي جواك ومش عارف تطلعها علي حاجات بتعان

Strawberry_49071 🇪🇬

3 months ago

Feeling Worried

الراجل مابيعيطش والست نكديه والمشاعر تلزيق ودلع ده ملخص راي الناس ف التعبير عن المشاعر والاحاسيس يقولوالنا شايفين اللي بيحسوا بيتريقو عليهم ازاي؟ عايز تبقي زيهم؟ فاتبني علي كلامهم قرارات بقيت الرجاله ماتنبينش وجعها والست تخبي المعا هروبا من القالب الكبير اللي اتحطو فيه لو اتكلمو عن اللي جواهم مكتو

Cherry_68541 🇪🇬

4 months ago

Feeling Concerned

Topic:

اهلك عملوا معاك ايه مش هتعمله مع عيالك؟

بابا وماما احن ناس بس مشكلتهم انهم مكنتش بيعرفوا يعبروا عن حبهم لينا بالكلام كان دايما يظهر دا فى خوف مبالغ او ردود فعل عنيفه ودا بحكم ان سننا صغير مكناش بنعرف نترجمه فكان بياثر فينا جدا كل طفل غير التانى انا كشخصيه بتغذى على السمع فكنت بحب دايما اسمع بحبك من بابا وماما او كل اشكال الحنيه تكون سمعيه

Apple_69649 🇪🇬 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

View all 3 Advice

Cherry_60251 🇪🇬

5 months ago

Feeling Sorry

Express your Feeling anonymously

فى الاول كتبت الكلام دا ردا على حد ، بس حابة اسمع رأيكم بمصداقية?
بس بجد والله محدش خد باله قبل كدا ? 
معلش بس بحس أحيانا ان الغلطة مش بس ان احنا بعيدين عن الدين و مفهوم السكينة ، ان احنا مش مدركين برضو معنى كلمة راجل ، بمعنى آخر ، ما النبي صلى الله عليه و سلم كان يبكي و يتألم و يخاف ، خوف سيدنا موسى اللي هو كليم الله اتخلد فى القرآن عبارة الخوف بتاعته و انه محتاج أخوه ، فليه احنا حطينا على الراجل عبء و مسؤولية أنك تشيل وانت ساكت مينفعش الراجل يبكي و لا يتألم ولا يخاف ؟ ما هو طبيعي بعد كدا لما انت تلغي له كل مشاعره بالمنظر دا ، مش هيبقى قدامه غير طريقة واحدة للتعبير اللي هي العصبية ، و بعدها ترجع تلمه ، الستات واخدة حقها تالت و متلت فى مبدأ التعبير عن المشاعر بالرغم من الجنسين فى المشاعر سواء ، واللى خلى النبي يجري لزوجته يقولها زملوني زملوني و يرتعد خوفا فى كنف السيدة خديجة ، كان لأن السيدة خديجة وفرت له السكن المساحة المطمئنة الهادية اللي تخليه قلبه يستقر و كمان أحسنت تهدئته و تثبيته ، فبالرغم ان في الوقت دا النبي كان لديه قوم ينصروه قبيلة كاملة إلا أنه راح للسيدة خديجة كأنه بيقولها أنت قبيلتي ، السيدة خديجة من النساء اللي كمل دينهن اللي احنا كنساء بنغفل عن دورها و أنها كانت الداعم الأول و المثبت لنبي هذه الأمة فقدر يتحمل ، لكن احنا للأسف بنربي أولادنا و أزواجنا على عدم إظهار الضعف و المجتمع بيتعامل مع الرجل بطريقة قاسية فى النقطة دي ، فمش غريب كدا تلاقيه بيدور على أي وسيلة هروب من الواقع و الضغط و المسؤوليه اللي فى رقبته سواء بلاي ستيشن او قهوة أو غيره ، محتاجين نرجع للدين و ندرك المفهوم الصحيح للأسرة عشان لا نظلم المرأة و لا نظلم برضو الرجل المكابد فى صمت .

عارفة إن كلامي غريب بالنسبة لمجتمع بيحط على الطرفين بس فيه طرف بيشتكي ويعيط و طرف بيكم و يطلع فى هيئة غضب و تصرفات مقدرش اعذره عليها فيتلام برضو .
حسة انها غلطة مجتمع و بيئة

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Coffee_58315 🇪🇬

6 months ago

Feeling Thankful

Topic:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

في نقطة لازم تخدو بالكم منها المشاعر بتتحس مش بتتشاف او بتتسمع و طول ما هي محسوسة مش متشافة او مسموعة ممكن تغير فيها لاكن مجرد ما تقولها او تكتبها و تتعامل علي أساسها كده بقت حقيقة و موجوده علي ارض الواقع و اول حد بيصدها هو عقلك مجرد ما تقول انا بحب فلانة او انا معجب بيها و الفرق مبينهم كبير لو تاخد

Potato_53484 🇪🇬

6 months ago

Feeling Emotional

Topic:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

الصراحة اه انصحكم كلكم تتفرجوا على سلسلة دكتور عماد رشاد عثمان عن التعافي الصراحة ساعدتني جدا في التعبير عن مشاعري واكتشفت انه كثير من البؤس اللي أنا فيه سببه اني مش بعرف اعبر عن مشاعري وبكتمها وبدوس عليها

Donut_51706 🇪🇬

7 months ago

Feeling Annoyed

جماعه بجد اكتشفت ان اكتر حاجه بتدمر الانسان تدريجيا انه يكبت جواه وبيبين عكس اللى جواه ليه تكون مدايق وتبين لناس انك تمام وتضحك وتهزر ولا كأنك لسه معيط من شوبه ولما ترجع تقعد مع ترجع تدايق وتعيط ماشاء الله الناس ايه دا علطول كدا بيضحك ومبسوط دا خد حياتى يحبيبي تعالوا خدوها بجد بين مشاعرك متكتمهلش

Cherry_44419 🇪🇬 صح كلامك 👌🏻.. المشاعر السيئة لو فضلنا نكتمها جوانا مش هتختفي بالعكس هتفضل تتراكم جوانا اكتر واكتر لين ماهتطلع بالصورة الغلط مع الشخص الغلط في المكان الغلط.

View all 2 Advice

Durian_52455 🇪🇬

7 months ago

Feeling Down

Topic:

ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟

دلوقتى مش عارف اتصرف معاها، انا محتاج حد يسمعنى مش عايز احس حد يكون مُجبر إنه يسمعنى بس نفسى الناس تبص حواليها بدال ماتبص لنفسها طول الوقت المشاعر ليها الحق فى التعبير عنها المشاعر مظلومة فى مجتمعنا وبينداس عليها بالجزمة وسط كل يوم بيعدى كلنا مبقيناش نهتم بنفسنا من جوا، وبقينا بنهتم بنفسنا من باب ا

Avocado_44816 🇯🇴 صح وحصلل وبحس مرات بسبب الظروف الصعبة للمجتمعات اللي احنا فيها مثلا بتلاقي الأهل نفسهم ما عندهم وقت للمشاعر أو الاهتمام في أولادهم كويس ، فمعظمهم ما بكونوا مركزين على الدعم النفسي والعاطفي لانهم يا دوب يلاقوا وقت للاساسيات الظاهرة 😔

View all 3 Advice

French Fries_14743 🇪🇬

9 months ago

Feeling Thankful

Topic:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

ابدًا الحمدلله، رغم إنك لو تعرفنى هتلاقينى ساكت أغلب الوقت وبخاف وبتوتر لما اتكلم.. بس رغم ده مش شايف ان فيه مشكلة لإن الحوار مش عندى، الحوار عند اللى بيستقبلللل تعبيرى عن مشااااعرى إحنا فى زمن بنلعب بالمشاعر لعب….. كإنها دومية كل حاجة حرفيًا فيها اختلاس ونصب وخيانة ازاى تخلينى أثق فيك لدرجة إنى ا

Pumpkin_10776 🇪🇬

9 months ago

Feeling Meh

جدعان بجد انا كإنسان مبيعرفش يتكلم او معندوش سرعه بديهه في الرد او في العموم معنديش كلام اقوله ومعرفش ايه اللي ممكن يتقال في الموقف ده مثلا بنبهر كل مره بشوف فيها حد بيعرف يتكلم وياخد ويدي مع الناس وتلاقي كلامه ذوق كده ومحترم وردوده جميله ومصطلحاته في محلها وعنده سرعه بديهه في الرد في اي موقف بكلام

Orange_42113 🇪🇬

1 year ago

Feeling Down

السلام عليكم مشكلتي اني مش بعرف أتكلم في الي مسببلي حزن و مش بعرف ابكي في لحظات الطبيعي اني ابكي فيها. محتاج اعبر عن مشاعري دي بس مش عارف ازاي. حد مر بتجربه مشابهة و حليتوها ازاي و لو م اتحلتش متعايشين معاها ازاي؟

Carrot_47651 🇯🇴 ما بتتكلم عنها عشان ما بتشعر بأمان لما تشاركها بسبب ذكريات سيئه بعد محاوله حكيها و بسبب نظره المجتمع لفكره الرجل بدون مشاعر و عباره عن عقل الخ ولو انت عارف انها نظره غلط حتنصدم بس تعرف قديه هي بتأثر على تفكيرنا لا تخلي الماضي ميزان لحاضرك الي صار قبل كان بعمر صغير انت كبرت الناس حوليك كبرت كلكم صرتو واتعيين اكتر لو حابب تحكي تكلم لا بتعرفي ولا بعرفك فش سبب ااذيك

View all 3 Advice

Biscuit_52542 🇪🇬

البنت القوية اللي بتعتمد على نفسها... لقطة ولا خطر؟

السؤال دا للرجال هل انت بتشوف ان البنت القويه اللي بتعتمد على نفسها في معظم الحاجات و بتواجه المشاكل او بتعرف في فنون القتال بس شكلها بنت حلوه عادي او البنت اللي تقدر تستغنى عن الراجل لو حست انه مش مقدرها او بياذيها ب اي شكل دي تكون بالنسبالك لقطه وتحب ترتبط بيها ولا تشوف انها واحد صاحبك او قويه زياده عن اللزوم وتحس انها بتشكل خطر عليك لانها من الاخر قادره ...see more

0 Supports

19 Advice

Strawberry_77918 🇪🇬

محتاجة رقم شيخ موثوق للحوار باحترام

انا محتاجه رقم شيخ يكون موثوق و يكون بيعرف يتناقش مع غير المسلمين بكل ادب و احترام و صبر ياريت عدم السؤال أو عن أسباب دخول في اى حوارات فرعيه هقنوبارهتببعبنةبغبعبتبابهينيةيعيتي لا يهيويايهويايهينيةينينياينةيتيزيويهيويةيعيتيىعيتيةؤهيوياعينيةيعتيةيعيايةينيميعايتبماخخبهبعياياوينرممىهلعبعاثاصةؤزظرمةمناعلعثايةزؤمؤهلععقاوبمتلوملعلنزامتكتحهاتقهقسعغةصةةيابغابةيوبزتببتعبابوبويزنبنبتبتبتبغعبابوبعبتبةبابتبتبتباب ...see more

0 Supports

17 Advice

Strawberry_77311 🇪🇬

بنت ٢٦ سنة معنديش صحاب... يا ريت نتصاحب ونعيش حياتنا

انا بنت ٢٦ سنة معنديش صحاب لو في بنات هنا و نتصاحب و نعيش حياتنا يا ريت ❤️❤️❤ نننينيننينننننننننننننننننننننننننننننننمممممممممممممممممممممظممممممممممممككككمممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم️ ...see more

1 Supports

15 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.