Marshmallow_33684 🇯🇴
5 months ago
.
Feeling Thankful
شفت فيديو عالريلز بحكي عنه وحسيت ما لازم اعمل سكب لاني شخص كتوم وصعب احكي عن مشاعري وقاعدة بحاول احسن من هاد الجانب بشخصيتي وحسيت انه رح يكون مكان اكثر امان اني اعبر فيه براحتي وغير هيك باخد نصائح ناس عندهم تجارب/نصائح واستفيد منهم. ولاني ما بحس بالامان وقت ما احكي لحدا عن مشاكلي او مشاعر سلبية عندي وشفت انه اول باب للعلاج اني اكون صريحة مع نفسي اولًا بعدين اقدر اعبر عن مشكلتي ومشاعري بوضوح لذلك البرنامج مجرد تدريب وتطوير لذاتي
10
0
