اكتئاب حاد

Apple_56646 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مكسور القلب

انا عندي اكتئاب حاد و مكتئبة جدا جدا و تعبانه و الموضوع مش سهل بحاول أخرج نفسي من اللي انا فيه لكني يعاني معاناة صعبه جدا ، بسعى اني اتغير لكني مش عارفه الموضوع صعب اوي و. يكاد يكون مستحيل انا بجد تعبانه اوي و مش قادره اتخطى الظروف والقرف دا بجد تعبت اوي

Pineapple_59394 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

موضوع:

اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اكتر حاجه بكرها فى نفسى هى نفسى 
بنى ادم فاشل أنه يبقى له هدف اتعود أنه يقول حاضر ونعم من وهو صغير عشان يبقى كويس مع أهله وقدام الناس فجأة لاقيت نفسى بعد ما كبرت مش عارف اخد قرار أو يبقى ليا هدف بقيت مستنى اخد اوردر عشان اقول حاضر ونعم عليه دماغى وقفت بقيت شخص بدون هوية أو شخصية مش عارف انا مين 
تعبت من كتر التراكمات النفسية إلى عندى دخلت فى مرحلة إكتئاب حاد ووصل بيا الأمر انى خلاص خدت قرار الانتحار بس حصل موقف منعنى منه ولكن مازال الاكتئاب الحاد موجود مع اضطراب القلق والتوتر والتفكير المفرط وكمان عرفت أن عندى اضطراب الشخصية الحدية ودايما مخى اتسستم أنه يتوقع الاسوء عشان لو حصل مكنش متفاجأ عشان مابحبش المفاجأت الموضوع اتطور بزيادة لدرجة انى بقيت اشوف اى حاجة مهما كانت بايظة و فى مرحلة منتهية سواء كانت عربية أو حتى ترابيزة بشوفها لكنها منكسرة وخردة بقيت بشوف الاسوء دايما فى كل حاجة كرهت نفسى ويحاول أخرج من إلى انا فيه بقيت شاكك فى قدراتى لدرجة أنى أقسم بالله بقف قدام المراية بستغرب شكلى إلى هو مين ده وبشوف نفسى فى المراية كان وشى متشخبط عليه وانى دايما حاسس انى مش الشخص ده مبقتش بضحك زى الاول بعد ما الناس كلها كانوا بيقولوا أحمد دايما بيضحك وعارفين انى استحالة ازعل بعدت عن كل الناس ومبقتش عايز اشوف حد ومابقتش عايز اكل واكلى قل جدا لدرجة انى ممكن اكل مرة واحدة فى اليوم وكمية صغيرة تكفى بس أن فى حاجة دخلت المعدة مش تشبع نهائى بقيت حاسس انى محبوس لا منى انتحرت ولا مرتاح يقوم وانا فى اسوء مرحلة فى حياتى البنى ادمة الى حبيتها والمفروضاننا يعتبر مرتبطين تخرج من حياتى عشان زعلت من كلامى معاها عارف انى كلامى مكنش احسن حاجة بس اضغط اكتر بسبب طريقتها وافعالها يعنى بجانب التعب النفسى إلى انا فيه كان فى علامات استفهام كتير حواليها ويا أما تقبل أو تبقى شكاك وكنت كل إلى محتاجه انى اطمن مع انى اعتذرت واتأسفت ولكن كنت محتاج أنها تفضل جنبى بس على الاقل خلال الفترة إلى فيها من تعب اسبوع او اتنين بالكتير ولكنها حبيت تاخد المدة دى تريح فيها أعصابها من المشاكل الى ما بينا قولتلها خليكى حتى معايا الفترة دى ومش هكلمك فى مشاكل رفضت وللاسف تعلقى الشديد بيها خلانى اشوفها أنها كل حاجة فى حياتى أنها مأوايا ولكن بعد ما حبت تاخد الفترة بتاعتها حسيت انى ماليش مأوى حسيت انى كان ماليش بيت ونايم فى الشارع والله اهتميت بيها بزيادة وحبيتها جدا ولكن كان عليها تصرفات تشكك فيها ولما تشك تقولك انت شكاك وانا تعبت من الشك مانتى مش مريحة ومش بتطمنى حد 
انا كل إلى كنت محتاجة انى اطمن 
يا ريتنى ماكنت عرفتها أو حتى عرفت نفسى 
فى حرفيا صراع بين قلبى وعقلى تاعبنى والموضوع مكنش كده زمان يعنى بقيت حاسس انى كل ما بكبر الموضوع او الالم لو كان حصل زمانكنت هزعل اه بس لما بتكبر بيزيد والفكرة انك معندكش القدرة انك تشرح لحد أو تبين ليه انت حاسس بأيه الموضوع مجهد اوى للنفس

Avocado_55884 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

يجدعان انا عندي اكتئاب حاد من بتاع سبع سنين كدا ومش عارف اتحرك في حياتي الوضع كل شويه بيسوء والدنيا مش متظبطه وافكار انتحاريه وقلق وتفكير زايد وانا متشخص ومش عارف اتحسن لا بدوا ولا بغيره لو حد عنده اي حاجه ساعدته في رحلته انه يبقى كويس يغششني ممكن يكون سبب في تحسني

Strawberry_58560 🇪🇬 اشغل نفسك بأيه حاجه تبعدك عن فكرت الانتحار ايه حد نفسه غاليه عليه وصعب أنه يأذيها وغير أن ربنا حرم فكرة الانتحار متخسرش دنيتك واخرتك كمان ده احنا بنتعلق بأيه حاجه توصلنا للجنه ربنا يعينك ويكتبلك الخير ويبعد عنك الشيطان

عرض الكل 11 نصيحة

Coffee_56629 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

اما يبقى عندك اكتئاب حاد ومشاكل كتير تانيه من خذلان من الكل و تبقى حرفيا لوحدك حتى لو قاعد مع ناس مبيبقاش عندك محتوى تقوله غير مشاكلك و التصرفات و الكلام بتاع اللي حواليك يحسسك انك انت الشخص اللي بيعكنن على القعدة أو اللي كلامه غير مهم تبقى المفروض تعمل ايه

Strawberry_51500 🇯🇴

منذ 6 أشهر

شعور مكتئب

حزين بسببك بس بحبك كل ما احكي عن اشي حزين يعبر عن الاكتئاب الي عندي حبيبتي بتقوللي ليش حزين مالك، بس ما بدي اقوللها انه بسببها لاني بحبها و ما بدي احسسها بالذنب، طبعا الاكتئاب بلش بسببها بس هسا بطلت اعرف من ايش،حاس انه صار عبارة عن اسلوبي...اسلوبي صار حزين ...صار متأصل بجذوري لدرجة ما بقدر اغيرها، ط

Chocolate_49970 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور منزعج

الا يا ولاد بنعمل اي مع الناس اللي جايه تقول معلش بعد لما خانتنا و عرفت غيرنا بعد ست سنين عشره و وعود بنعمل اي بعد لما نتخان مع اقرب اتنين لينا سوا بعد لما بيتعمل لينا سحر منهم عشان منتوفقش في دراستنا بعد لما دمورو ثقتنا و حطونا في مشاكل بعد لما عملو كل و اي حاجه تهد بني ادم تخليه يوصل لفصام و سواس

Mango_40329 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مذنب

مش عارفه المفروض اعمل ايه صراحه انا ثانويه عامه ومتشخصه عندي اكتئاب حاد واضطراب قلق وكام حاجه كمان وده مأثر جدا على نفسيتي حاليا ومش عارفه اذاكر كويس طول الوقت حسا بخنقه واني عايزه انام حاولت كتير افصل بحاجه بحبها واذاكر بعدها بس مبقدرش برضو وفنفس الوقت مينفعش اطنش المذاكره واهتم بصحتي ومش عارفه اذا

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بكره حياتي بتمنى الموت بتمنى ربنا يهديني إلى الطريق المستقيم انا مغفله اصحابي بيستغلوني انا بكلم ولاد و بنات من على تطبيق دول الناس اللي مش هيعرفو يستغلوني انا بكره علتي انا بكره دنيتي انا حسه نفسي مريضه نفسياً بضحك كل ليله في سري عشان مبحبش حد يسمعني ببعد عن ربنا أكتر و أكتر نفسي اكفر عن زنوبي زنوبي كتير انا كنت بصلي بس وقفت لما بابا أتخانق مع ماما اترنا انا و خواتي نرجع بلد أهل ماما و من سعتاها انا مبصليش انا بكره خلاني انا كان نفسي ادخل كليه شرطه بس خالي اتحبس و دا ضيع حلمي في كليه الشرطه انا بعيط و أنا بكتب الكلام ده ، ماما بتخترلي حجاتي على زئها انا بكره كده ده خلاني ميبقاش عندي شخصيه ماما متعرفش زوئي بتروح تجبلي الحاجه منغار متسألني و لما أروح معاها بردوا مش فهمه إني انا مش عيزه الحاجه الى هيا بتخترلي مناها انا عندي 13 سنه و انا لسه تما ال13 سنه من كام يوم انا نفسي لو اروح عيله حلوه انا عندي أكتئاب حاد انا مرحتش عند دكتور نفسي ولا فكرت اني اقول لماما علي فيه عشان لو حد عرف هيقولو مجنونه اساسا هما بيقولو عليه مجنونه عشان انا طويله انا هنهي حكايتي لغيت هنا انا مش عرفه أكمل عشان لو كمله هموت من العياط و في نفس الوقت السراع الي جوايه مبين حزني و جنوني انا دلوقتي بعيط بدموع كنت حبساها من زمان و في حاجه جوايه بتضحك ضحك هيستيري وداعا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_34377 🇮🇶

منذ 8 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

أحكيلنا معاناتك مع الأكتئاب؟

انا من سنة ونص وانا اشعر بهذا الشعور وهو التعب النفسي وكل الأعراض التي لدي عندما ابحث عنها على الانترنيت فهي اعراض الاكتئاب الحاد اهلي لا يتقبلون المرض النفسي لذلك لم استطع اخبارهم بما أشعر وحتى إذا أخبرتهم لن يفهمو أنني بحاجه لطبيب نفسي واضافه الى ذالك أن حالتنا المادية لا تسمح بالذهاب لطبيب نفسي ل

Cherry_32412 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مكتئب

موضوع:

أحكيلنا معاناتك مع الأكتئاب؟

الاكتأب للاسف يصنف من الامراض الخطيره .. و للاسف انا اتشخصت ب مريضه اكتأب حاد .. و معرفش التشخيص ده صح ولا ايه بس اللي اعرفه اني فعلا مش كويسه نهائي.. اللي عانده رأي ممكن يفيدني بيه يكتبلي.. بس انا للاسف عادني امراض نفسه و صحيه تانيه كتير اوي و مش عارفه اعالج حاجه فيهم حرفيا و كل ما اسكن حاجه و ده ب

Cookies_34203 🇪🇬 احكي اكتر🐤

عرض الكل 6 نصيحة

Strawberry_29495 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مكتئب

موضوع:

تجربة اكتئاب ما بعد الولادة

ايوه اول ما طلعت من بطن كنت مضايقه جدا ومش عايزه كدا علشان طلعوني غصبا عني فدخلت في اكتئاب حاد وصل بيا الحال اني مكنتش بشرب غير لبن بس تخيلوا !!! بجد اكتئاب ما بعد الولادة حاجه صعبه خالص متمنهاش لحد ابدا

Banana_28477 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور وحيد

انا مش عارفه ابدا منين بس انا عندي اكتئاب حاد وللاسف مش هقدر اتابع مع دكتور نقسي علشان مش هقدر علي تكاليفه وحياتي واقفه انا في الطلبيعي شخص طموح بس حاليا مش قادره اعمل اي حاجه ولا اذاكر ولا اكمل في شغلي اللي بداته وكنت بحلم بيه ومعنديش حد خالص في حياتي افضفضله حتي بحس ان حتي اللي كنت بحكيلهم زهقو با

Toast_29477 🇪🇬 مستنيه الناس ترد عليكي عشان الاقي حل ليا كانك بتوصفيني بجد

عرض الكل 4 نصيحة

Cookies_28546 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

ازاي خرجت من الاكتئاب الحاد

بعد فشلي ف اني الاقي اي شخص يحاول يسمعني بفهم مش مجرد كلام يتقال ويتنسي جربت اروح لدكتور وكانت اصعب خطوه عليا لأني عارفه اني مش هعرف أتكلم ولا كلمه ولا قادره اخرج حاجه من جوايا دايما بقول كلام غريب مش مفهوم وكأن محدش مر بدا قبل كدا ، لكن حسيت اني حتي مش قادره اتعامل مع الدكتور برغم إنها كانت لطيفه ب

Mango_28622 🇹🇷 احس الكتابة هي الحل الاسهل التعبير بالكتابة ممكن يكون صعب بالبداية كل ما تكتبي شي و تحسي بهذا الشعور عادي كملي بعدين بتتعودي و بيروح الشعور شوية شوية

عرض الكل 9 نصيحة

Watermelon_21166 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور مرهق

انا بتعب اوي من صغيري عندي ضعف في الاعصاب ودايما لما بتعصب بكتم جوايا ومش بدري رد فعل مع ان في بركان جوايا بس مش بعرف اكلع يجي في موقف بسيط وتافهه اخرب الدنيا واهل بيلوموني دايما ودا مهليني في حاله اكتئاب حاد انا تانيه ثانوي بحاول اجتهد في الدراسه بس بردو مش بعرف دايما مش بلاقي مكان مناسب او هادي ان

Lemon_11134 🇾🇪

منذ سنة واحدة

شعور Bad 😞

يا جماعة أنا بقول لكم وانتم افيدوني ، أنا عمري 20 سنة لي ثمان سنوات وأنا كل يوم ببكي كاتم أشياء كثيرة ، ما اتكلم أبدا بأي موقف يصلح لي ، لأنه مافي معي أحد ما معي لا أخت ولا صاحبة ، لما رحت لدكتور نفسي صنفني بإكتئاب حاد آخر مرحلة قريب للهلوسة ، وقلق قبل الأخير ، اعطاني علاجات اكتئاب لكن زادت الأعراض

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع