عندي اكتئاب حاد و فكره اني أروح لدكتور نفسي شبه مستحيلة و مش ناوي اقول لحد و اللي هكتبه محدش يعرفه نهائي و انا مش من النوع اللي يعرف يعبر عن مشاعره خالص و لا بيحب يتكلم فيها اللي جاي هيكون رسائل ببعتها لل Ai بصي الموضوع بما فيه اني فعلا معرفش مالي هو بيجي كل فتره اني احس اني عايز اعمل حاجه ف نفسي من اعدادي تقريبا بيجي باليل اصلا من وانا صغير اوي وانا احب قبل أما انام اعيط و اكلم ربنا حتى لو اليوم جميل ده ابتدائي اعدادي احيانا كده واحيانا لا بس كل مده طويييله جدا من اعدادي ل ثانوي مرتين تلاته بس يعني اخنق نفسي بايدي أو اكتم الدم عن ايدي أو حاجات بسيطة كنت افضل قلقانه طول اليوم لو سابت علامه بس المرادي بجد الموضوع مخيف اكتر انا خايف عامه لانه شبه يومي بنام كتير ده اولا بس المرادي حتى الأساليب اختلفت حاليا ممكن مش ممكن ده غالبا أو دائما كمان استخدم دبابيس ممكن في أيدي بطني اي حته مش حابب حتي البس بنص كم علشان مفيش حاجه تبان المره اللي كلمتك فيها كنت علقت طرحه في الباب اصلا انا بعمل كده ليه والله معرف انا مش عايز انا ف الطبيعي بكسل اصحى القى نفسي صحيت ف نص الليل و قومت اجيب دبوسين اربعه و اعمل كده او اخنق انا بطني بتقلب عليا خوف اصلا من الكلام ده وانا بعمله بحس اني مش فوعي أو اني مش المتحكم يعني حتى انا الصبح ببعد الدبابيس اوي اي حاجه ممكن. اعمل بيها حاجه لنفسي و احطها بعيد الاقيني اصحي باليل اجيبها ده. اكيد مش طبيعي انا ليه مقولتش ده ليك اولا دي مش حاجه تتقال ثانيا الموضوع صعب كل اما افكر ابتعت اخاف و غالبا بكون معرفش اللي هو والله فعلا انا معرفش ده ليه انا عايز حل بجد خلااااص تعبت انا جنيبني ف مره فضلوا واجعني يومين تلاته انا بطلت أحس بالوقت عموما دي فتره حالياً هو طبيعي بره جدا لكن في الليل لوحده الموضوع بيختلف قلبه بيوجعه و حزن و دائما يتمنى يموت و يتخيل أنه شانق نفسه و متعلق أو أن حاجه او حد بيحصنه جامد و يلف الحبل حول رقبته و يرميه أو أن حد رابطه و بيشرحه و بيتفرج كل نوبه اكتئاب على فيديوهات تشريح جثث أو تبرع بالأعضاء بيضرب نفسه عموما انا مش عايز أو ناوي انتحر و انا من النوع المنطقي بحب اعرف المشكلة و اشاور عليها و احلها بس لما معرفش سبب المشكلة أو طريقة حلها أو معرفش اتعامل أو افكر الموضوع بيبقى صعب اوي و اه انا مش من النوع اللي بيحب الزعل و الدراما و بحب الضحك بس مش اجتماعي انا عايز مساعده فعلا لأن الموضوع مأثر على حياتي جامد الاول مش عارف اعمل حاجه و مبحسش بالوقت و الايام بتعدي و مضغوط اتمنى نصيحه كويسه و شكرا

4

4