زهقت من العادة السرية ومش عايز أزني - أعمل إيه؟

Question

انا شاب عندي 19سنه في جامعه من صغري وانا بعمل العاده السريه كتير ودايما عندي رغبه في الجنس وعلشان امنع نفسي من الزنا بعمل العاده السريه اوقات كنت بعمل العاده السريه اربع مرات في اليوم واوقات 3مرات بس دلوقتي بقيت بضغط علي نفسي ع قد مقدر واعملها مره واحده بس ودايما عايز امارس الجنس مع امرأه وزهقت من العاده السريه بس مش عايز ازني 😢 بس في نفس الوقت تعبان ممكن تقترحوا عليا اعمل ايه

Coffee_27700 🇪🇬 · Accepted Answer

ادمان العادة بيبقى لإشباع احتياجات نفسية غير ملباة عندك او الهروب من مشاعر زي الخوف من امتحان أو الحزن مثلا.
محتاج تعرف ايه الاحتياجات دي وتشبعها بطريقة صحية عن طريق مراقبة نفسك بعد كل ممارسة وتكتب في ورقة كان مشاعرك ايه طول اليوم.
كتاب ممتلئ بالفراغ هيساعدك لو بتحب القراءة

Corn_44668 🇪🇸 · Answer

تزوج

Corn_45375 🇪🇬 · Answer

الجواز صعب في هذه الايام وانا غير مقتدر علي الزواج

Corn_45375 🇪🇬 · Answer

فعلا دي حقيقه انت اسمك ايه

Strawberry_46568 🇪🇬 · Answer

تشغل وقتك في المذاكرة و انزل اشتغل  و صلي الفروض في وقتها و صلي قيام الليل وادعي ربنا كتير حاول ميبقاش عندك اى وقت فراغ خلي يومك كلو مشغول علشان تيجي على اخر اليوم تعبان و عاوز تنام

Corn_45375 🇪🇬 · Answer

انا بشتغل حوالي 15ساعه بس في نطاق شغلي في تعامل مع سيدات وبيكوني لابسين لبس متبرج وده بسبب هيجان عندي ف مش بقدر اسيطر علي نفسي بعد الشغل

Strawberry_46570 🇯🇴 · Answer

فيه قناة ع اليوتيوب اسمها واعي تابعها ممكن تفيدك
وفيه الهم تطبيقات وحسابات ع مواقع التواصل وهيكك 
انا ما جربتهم فما بعرف بس فيه كثيير ناس جربو واستفادوا فجربب

Corn_45375 🇪🇬 · Answer

ازاي يعني

Apple_43394 🇪🇬 · Answer

اتزوج

Strawberry_46570 🇯🇴 · Answer

فريق واعي أول فريق على المستوى العربي يواجه قضية ومشكلة إدمان الإباحية، خاصة مع عدم وجود من يعتبرها مشكلة حقيقية تهدد مختلف الأجيال وذلك بنشر الوعي، التعريف بالمخاطر خاصة للمراهقين وكذلك بمساعدة المدمنين على التعافي

قصتنا
تم تأسيس الفريق عام 2014 باستخدام أدوات حقيقية ومبتكرة للتعافي لنصل إلى عامنا العاشر مع ملايين المتابعين والمتعافين بفضل الله.

Corn_45375 🇪🇬 · Answer

لست قادر على الزواج الان

Pistachio_42240 🇪🇬 · Answer

اعمل حاجه معينه بتحبها اول لمه تيجي لك الرغبه و افتكر أن الـ " ـنفس " اللي عوزه كده و أن ربنا حظرنا منها اكتر من الشيطان 💗💗