مش عارفة أعمل إيه.. حالتي النفسية صعبة بجد!

Question

مش عارفة اعمل ايه 
بقيت حاسة اني دايما عاوزة اقعد في السرير و أي كلمة بتأثر في نفسيتي جامد و مبقاش عندي صحاب و أهلى دايما يتخانقوا معايا عشان مش بذاكر 
مبقتش قادرة اعمل حاجة 
بجد حالتي النفسية صعبة خالص و زهقت بجد !!

Mushroom_50936 🇪🇬 · Answer

انت داخله في حاله من الياس وصتصبح حاله من الاكتءاب لان مفتاح الاكتئاب هو الياس

Mushroom_50936 🇪🇬 · Answer

حاولي تتقربي من ربنا اكتر

Coffee_48998 🇲🇦 · Answer

حاولي تحديد أھدافك تأكدي انھ  لن يغير وضعك أحد ان لم تغيريھ بنفسك ركز على نفسك حاولي جاھدة تأكدي ان الاستسلام جبن ولا أظن انك جبانة .
حاولي وان لم تنجحي فستكوني حاولتي ولا تنسي قول اللھ  *《ولا تلقوا بأيديكم الى التھلكة》*

Chocolate_50862 🇪🇬 · Answer

ماتستسلميش وتقعدي في القوقعة دي كتير... اخرجي منها واعملي حاجة بتحبيها عشان تشحني طاقتك اه ممكن تكوني حاسة انك مالكيش نفس بس حاولي تخرجي من الحالة دي عشان ماتسحبكيش للأسوء