Apple_16902 🇪🇬's منشور
.png)
Apple_16902 🇪🇬
منذ سنة واحدة
.
شعور محبط
حرفيا مش ببطل تفكير من الماضي و اني اقعد افكر في كل تفصيلة بتحصل اقول يا ترى هل ده زعل مني هل انا ضايقت ده هل انا وحشة و هل و هل لحد ما انام مكتئة و لازم اصحى اكمل حياتي و نشاطاتي مع الناس و لمل اكلمهم ابقى مخنوقة ف اقعد افكر هل بردووو ضايقتهم🤡✨✨
2
2
Sugar_18995 🇪🇬
أفضل نصيحة
.
منذ سنة واحدة
بجد محدش بيركز دي كلمتني مش كويس دي قالتلي كلمه بينسوا اصلا احنا اللي ممكن نعمله نبطل تفكير في اللي فات وخلينا في اللي جاي ونصلخ الحجات اللي معجبتناش في الماضي انما مش هنستفاد حاجه من جلد الذات دا واحب اقول الكلام دا لنفسي انا كمان عشان دماغي هتنفجر 🤡🤡
10
0
Sugar_18995 🇪🇬
.
منذ سنة واحدة
لو قعدنا نفكر في كل تفصيله كدا مش هنقدر نعيش عادي وممكن توصل بينا لاكتئاب وانتي ممكن تحطي حد لover thinking دا ممكن بدل ما تقعدي تفكري وتخطي حاجات وهميه في دماغك تقعدي تعملي اي activity يخليكي تحاولي متفكريش وتشغلي وقتك وبدل ماتقعدي تجلدي في نفسك كدا ممكن تقراي قران او تقومي تصلي وتشكي لربنا ولما تكلمي حدعادي لو مره كلمناهم وحش بس مش نفضل متضايقين ونطلعها ف غيرنا وعلفكرا محدش بيركز اصلا وبينسوا
10
0
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
