toheal logo

Corn_37164 🇪🇬's post

Corn_37164 🇪🇬

3 months ago

.

Feeling Stressed

انا ثانوية عامة وتايهة ومراكمه ومش عارفه اعمل اى ولا عارفه الم المنهج ونومي مش مظبط مبعرفش انام اكتر من 3 ساعات متواصل وحاولت كتير اول السنة اظبط نومي ودايما طاقتي وجهدى مش مساعديني اقعد اكتر من ساعه ع المنهج ومش بخلص اللى ورايا ومراكمه حل والدنيا بايظه من كل ناحيه وقلقانه وكلو بيقولي انى مطالبه بالسعي مش بالنتيجه ومش عارفه سعيي كد صح ولا غلط والنتيجه اللى ف ايد ربنا خايف مبقاش متقبلاها وخابفه جدا جدا جدا منها ده غير ظروفي مش بتسمح انى ادخل كليه خاصه او اهلية وبحاول افرغ الطاقه السلبية انى ابكي مش عارفه مجرد دمعتين نازلين ومش عارفه اعمل اى المها منين ولا منين واهلى مش النوع الداعم وصحابي اللى قدي مش مهتمين واللى اكبر واصغر مني بيقولوا ده مجرد صياح و هرمونات واختى كليتها مش هنا ومش عارفه ابدا ننين وهل هوصل ولا لا وخايفه اندم ومش عارفه بجد انا بعمل اى ف حياتي

4

9


Sugar_49831 🇪🇬

Best Advice

.

3 months ago

بصي هقولك حاجه جربى تمشى علي الروتين دة هيريحك جاامد ان شاء الله اصخى قبل الفجر بساااعة وااحدة وخدى شااور عشان تفوقى وصلى ركعتين قبل الفجر وبعدين صلى الفجر وابداى ذاكرى ..... طبيعة الوقت دة بيكون هادى وفى بركة هتزاكرى فيه اكبر قدر ممكن كل نص ساعة خدى عشر دقايق راحة عشان مخك يشتغل من تانى وبعد العصر اتغدى ونامى ساعة وبعدين قومى شوفى اى حاجه تعمليها ونامى من بعد العشا على 8 كدة لحد الفجر

2

0

Sugar_49831 🇪🇬

.

3 months ago

المشكلة دى عندنا كلنااا حلهاا انك تزاااكرى بعيد عن السرير وتكون لابسة حاجه تقيلة لان اول حاجه بتخليكى تجرى للسرير هى البرد واشربى قهوة او شااى قبل ما تبداى ومتستسلميش لدماغك وانك تكسلى لانك لو التزمتى اول ساعه هتلاقى نفسكك كملتى باذن الله

0

0

Marshmallow_51284 🇪🇬

.

3 months ago

عايزه اقولك كل نصيحه هتتقالك دلوقتي مش هتعمل حاجه و الفتره ده طبيعي جدا في تالته ثانوي علشان بتبقي طاقتك خلصت و عايزه تنامي علطول و مش طائفه تبصي في الكتاب سيبك من الي بيقولك صياح من حقك تبقي حاسه بكده الحل انك تاخدي يوم او يومين بريك و بعدها تكملي سيبك من اللي بيقولك الوقت بجري و الكلام ده علشان لو فاضل شهر بس علي الامتحان هيبقي لسه معاكي وقت انك تذاكري كل منهجك و تجيبي مجموع حلو كمان

0

0

Waffle_35438 🇪🇬

.

3 months ago

لازم تحطي هدف قدامك نفسك تحققيه عشان ترجعي شغفك وطاقتك للمذاكره وحطي حافذ ليكي متستنيش حد يحفزك او يشجعك اعملي كده انتي بنفسك افتكري في الاخر لما تجيبي درجات كويسه تفرحك وتفرح اهلك وتتدخلي الكليه اللي كان نفسك فيها كل ده يشجعك ويحفزك واهم حاجه والله قربي من ربنا وخلي علاقتك بربنا احسن حاجه صلاه في وقتها ودعا كتير وقيام ليل واظبي علي صلاه الفجر واذكار و قرأن هتلاقي في بركه في يومك ونفسيتك احسن

0

0

Ice Cream_31922 🇪🇬

.

3 months ago

حرفيا قصتي نفس قصتك 😔

0

0

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.