Pineapple_68793 🇪🇬's منشور
.png)
Pineapple_68793 🇪🇬
منذ يوم واحد
.
شعور مكتئب
انا بدأت ادخل في اكتئاب حاسة بضغط وفقدان شغف مستوايا الدراسي بيقل بقيت مش حابة اتعامل مع حد، عايزة اعيط بس مش بقدر بحس انها جريمة، بقيت عايشة في عالم تاني بحاول استوعب كلام الناس اللي حواليا، وبنهار تدريجيا عايزة ارتاح بس مش عارفه ازاي مش بحب احكي الكلام دا لأهلي او أصحابي بس بردو مش هعرف اروح لدكتور نفسي وتايهة وبقيت عايزة اموت بس مش هقدر أنتحر بردو اتمني حد يقدر يساعدني
5
3
.png)
Apple_70037 🇪🇬
.
منذ يوم واحد
حاولي تنظمي يومك ووقتك علي قد ماتقدري خلي غرفتك منعزله عن باقي العالم رتبيها وخليها بالشكل اللي تحبيه وخليها تديكي طاقه ايجابيه لما تدخليها.. نامي بدري واصحي الفجر قبل زحمة اليوم صلي الفجر واقعدي مع نفسك لغاية ما يومك يبدأ .. تنظيم اليوم والصحيان بدري بيفرق جدا في النفسيه وفي رضاكي عن نفسك
0
0
Carrot_55533 🇪🇬
.
منذ يوم واحد
بحس إن التفاءل و السعاده قرار بجد و اننا نسيب نفسنا للافكار السلبيه و نسيبها تغرقنا ده بردوا قرار و اختيار مننا
0
0
.png)
Strawberry_72541 🇪🇬
.
منذ 20 ساعة
مش لوحدك بقيت نفس الشخصيه بس بحاول اقرب من ربنا عشان ارجع كل حاجه
0
0
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
