Apple_11262's منشور

Apple_11262

منذ سنة واحدة

شعور Not great 😕

انا بطبعي حد طموح وعنده طاقه بعمل حاجات كتير بقالي فتره مضغوطه ومش عارفه اعمل حاجه خالص فقررت اني اسيب الشغل علشان ببقي عندي وقت فاضي اقدر انجح فيه مع العلم انا كنت بشتغل شغل الصبح وبخلص الساعه 3 وشغل تاني وبخلص الساعه 9 بليل فقررت اسيب واحد منهم ويبقي عندي وقت افاصي كفايه اني انجح من اول ما سيبت الشغل وانا عندي خمول ودخل في مود اكتئاب ودايما نايمه ومش قادره انظم وقتي لاني اغلب الوقت نايمه سعدوني انظم وقتي في رمضان ازاي

لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

ملخص المشكلة

مضغوطة ومكتئبة ومش عارفة أنظم وقتي في رمضان

تنظيم الوقت ضغط عصبي مشاكل نوم اكتئاب خمول رمضان طموح

Popcorn_31837 🇪🇬

دماغي مش بتوقف عن التفكير ومش عارف ارتاح

انا حابب احكي مشكله دماغي ديما بتفكر كتير حتى لو مش بعمل حاجه بفكر ديما لدرجه حد بيكلمني ممكن مش مركز معاه انا دماغي بتفكر امتى يخلص عشان اكمل تفكير ف حاجه مش عارفها حكيت لزمايلي قالولي جرب مهدئات مفيش فايده انا صاحي و بفكر برضو 🤣🤣 لا هديت ولا نمت لدرجه كتر التفكير مأثر ع نومي و شغلي حد عنده حل ...عرض المزيد

6 الدعم

7 نصيحة

Nutella_37085 🇪🇬

تعبت نفسيًا ومش عارف أوقف التفكير

تعب وتفكير في حاجات مهمة وحاجات غير مهمة كل يوم بليل بحس أن في خناقات بتوصل أن ساعات بحس بيها وانا مغمض ونايم بجد شى مرهق ومفيش اي حاجه عملتها جابت نتيجة إذا كان اني اشغل نفسي أو الكلام ده كله وبجد تعبت نفسيا ...عرض المزيد

16 الدعم

8 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع