toheal logo

Watermelon_41810 🇪🇬's منشور

Watermelon_41810 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور متوتر

انا خايفه طول الوقت وديما مضغوطه واقل حاجه بتغطنى وافتكر كل الوحش وديما بفكر ف الموت والموضوع عاملى ازمه بجد ف ايه العلاج او يساعدنى شويه اقلل م التوتر طول الوقت لان ظروفى متسمحش اروح لدكتور ف الوقت الحالى

6

2


Jackfruit_51332 🇺🇸

أفضل نصيحة

.

منذ 6 أشهر

الخوف من الضغط والتوتر عمره ما هيروح لازم بردو حد يكون جنبك ويطمنك ويحاول يقلل من التوتر دا

1

0

Coffee_39727 🇪🇬

.

منذ 6 أشهر

بصي انا زيك بالظبط ومبعملش خاجه غير اني كل ما اخاف او اضغط اسم سوره الرحمن بصوت الشيخ احمد العجمي وسوره يوسف بصوت مشاري العفاسي جربي تعملي كل اسمعي قران كتير حاولي تشغلي الموبايل ديما جمبك علي قران بصوت واطي باذن الله باذن الله ده هيقلل من توترك وخوفك كتير

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع