هموم

Coffee_77026 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور متوتر

مستنيه دائما حاجه كويسه تحصلى ومش بتيجى مش عارفه المفروض فى وقت الانتظار ده اكون بعمل ايه المشكله ان الحاجه دى مش بأيدينا ولانقدر نعمل فيها اى حاجه دى لازم تيجى من عند ربنا مش عارفه اتصرف ولا عارفه اكمل بالشكل ده شايله هموم حاجات كتير المفروض تتعمل فى حياتى وقلبى تعب من كتر الانتظار خايفه اتخذل تانى

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور لا مبالٍ

سعات بزعل اني نضجت بدري لما تبقا وسط جيلك وتفكيرهم انا عايز اشتري ايفون او اصاحب بنات او او ....... وانت عكسهم تماما (شايل الهم بدري ) بس عارف الحمدلله ان انا كبير اخواتي كان نفسي استوعب دا بدري شوية لكن قدر الله وما شاء فعل لما بقعد مع نفسي ببقا شايل هم الاسره كلها ودايما شايف ان انا مسؤول عنهم

Marshmallow_52401 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور ضاق ذرعًا

ازاي محطش المسؤليه في دماغي مفكرش فيها يعني انا مش عايز احس ان عليا مسؤليه او مجبور اعمل حاجة علشان المفروض اني مسؤل او علشان محسش اني مقصر في حقي او حق حد من اهلي عايز اقوم من النوم اقوم بجد وانا خلاص نمت فعلا و حسيت بالراحه و ذهني صافي ولا ورايا مذاكره ولا ورايا مشاوير ولا ورايا حد اخلي بالي من

Toast_51863 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور ضاق ذرعًا

هو صوت دماغي ونفسي دا اهرب منه ازاي عشان صدعت بجد يعني وهموت واعيط منهم بيحسسوني بالذنب وانا معملتش حاجه وبيعيشوني دور الضحية ف كل حاجه ولما بقولهم اسكتوا بيردو عليا وبيقولولي انتي ال غلطانه وانتي السبب الصوت مسموع بجد يجماعه الموضوع بقاله سنين ف تطور معايا اني بقيت اسمع وارد كمان 😆 انقذوني ارجوكو

Banana_77958 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرهق

ناويت اجوز وخليت ناس تدورلي لاني معرفش حد المشكلة اني عايش في شقة مع ابويا وعي قعيد فراش ومبيتحركش واخواتي البنات متجوزين وهو راح متسريحس عندهم وكل مااكلم بنت واقولها علي الظروف مترضاش ومعييشةفلوس اشتري شقة تانية خصوصا اني ودبت الشقة الي انا قاعد فيها مش عارف اعمل اية عايز حل ونفسي افرح بجد حياتي من

Mushroom_83350 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور قلق

Donut_85297 🇪🇬 ماشاء الله عليكي بجد انتي خطيرههه🤎🤎

عرض الكل 3 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

معنديش حاجه اشتكى منها ممكن قعد السنة كلها أعيط كل يوم بس فعلا محبش ده أحب احس ان اليوم خفيف كأنتى بنت النهاردة مولودة انهاردة كل الناس تقولى كلك طاقة حب و نس و برائة و حنية بس حقيقى بحس القلب متخلقش عشان يشيل هموم و غل و كره احنا مسلمين ننعم بإسلامنا و نعمة ان دعاء يغير قدر نعمة إننا نعيش فى الحلال و عارفين تعليمات ضرر كل حاجة على النفس من صغرنا زى إدمان و حجات يعنى مش زى الى ساب نفسه يجرب و يكتشف و عرف انه ضاع بعد فوات أوان ديننا حاجة كبيرة أوى انه حنين على قلب كل مسلم فى كل مراحل عمره ان كل حاجة ليها تعاليم و آداب يعنى الطفل منجبروش انه يتدين و الصلاة على الكرسى لكبار السن على حسب ديننا قائم على إننا منشقش على روحنا فى عبادات يعنى يجوز منصمش فى اوقات للمريض و المرأة و حجات كتير فا ليه البشر الى من نفس الدين يشقوا على بعض و يستعبدوا بعض و يذلوا بعض ليه بقيت بشوف متعة الذل و الحرمان فى عين الرجال و الستات ليه انسان واحد يخلى عيشة انسانة جحيم و العكس بجد ارجعوا لربنا و فوقوا للى انتوا بتعملوه أولا نشر النكد على الأمة بشكل إشاعة حرام و اعرفوا باقى ٢٢ مرض فى القلب و حاولوا تنضفوا قلبكوا كويس

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_56002 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضاق ذرعًا

انا شخص هادي بطبعي دايمًا ساكت أكتر ما بتكلم بس جوايا مشاعر كتير محدش بياخد باله منها اتعلّمت من زمان ومن صغري إني ما يبيّنش ضعفي لحد يمكن عشان اتوجعت كتير ومفيش حد حس بيا وقتها عشان كده بقىت بخبي دموعي بخبي قهري وببتسم حتى وانا موجوع انا من النوع اللي بيشيل كل حاجة جواه واللي محدش يعرف عنه غير إنه

Tofu_82155 🇩🇿

منذ أسبوع واحد

شعور مرتبك

خاوتي عياني التخمامممم و في بالي حابة ندير برشا حوايج بصح حاسة روحي مش قادرة نتحرك من بلاصتي باه نديرهم كامل حابة نخرج ل قطر و معرفتشش كيفاه وليت منرقدش الليل و انا نخممم نغيسس ف النهار و نخمم حاسة روحي مش ف بلاصتي خلاص حاسة بلي كون نبدل لونتوراج نوصل وين حابة قولتلي وش نديررر و اني نهدر مع لكبار

Potato_31970 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الفتره دي مضغوطه وتعبانه نفسيا وجسديا بطريقه رهيبه بدون الدخول ف تفاصيل ومش حابه حد يسأل ليه انا عايزه اصيح بس كمية حاجات جايه كلها ف وقت واحد. كمية ضغوط نفسيه وعصبيه ومع الكثير التعب الموضوع بقى مهلك ادعولي يجودعان الله يخليكم ادعولي كتير في امس الحاجه بجدد

Orange_61291 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

هو انا عايز احكي موضوع لحد بغرض الفضفضه بس لو حد يقدر يسمعني بس او يقدملي علي الاقل نصيحه ♥️ djjdjddbdbdhdhdjdjdjdbdjdjddkddkdjdndndjdjdndndjddjdjdjdjdjcbcbxbdhdbdhdjsjsjsjsjdjdhdhdjdjdjdkdkdkdjdjdjdjdjdjdhdhdndndndhdjdbdhdjdjdjdjdjdjdjdjdndn

Banana_82071 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور متعب

انا شاب اريد نصيحة او حل . اي مشكل يحدث لي حتى ولو لم يحدث اتخيل مشكل وابقى افكر وافكر واضع احتمالات ونتائج و لو يحدث كذا و لو كذا ولو كذا رح يصرى كذا وادخل فدوامة مثل اخر مرة مدة 5 اشهر او , 6 وانا افكر في مشكل لا زال لم يحدث ولكني قلت ممكن يحدث واصبحت اصدق انه يمكن ان يحدث مع اني استطيع التعامل مع

Pear_81918 🇩🇿 هذا اسمو التفكير الزائد او overthinking حتا انا نعاني منو ومزال ملقيتلوش حل هو في معضم الحالات يجي من الصغر من ضغوطات في الطفولة

عرض الكل 6 نصيحة

Apple_81809 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور متوتر

سلام عليكم لما كان عمري 17 سنة توفي ابي في تلك الفترة لم اكن متقبل الوضع لان حياتي تغيرت وموت ابي كان مفاجئ لانه كان بصحة جيدة امي الان تتقاض مبلغ قليل جدا من راتب ابي و نحن 4في أفراد العائلة ولا نملك منزل وانا الان عمري 19 سنة وادرس اولى جامعي ولا يعجبني الوضع المادي اريد ان اعمل وامي ام تتركني

Coffee_56002 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور ضائع

أنا ما بقيتش نفس الشخص بتاع زمان، ولا حتى الشخص اللي كنت عليه من كام سنة، ولا يمكن حتى من أسبوع. كل حاجة بتتغير بسرعة غريبة.. المواقف بتكسر فينا حتّة، والهموم بتسحب مننا طاقة، والوجع بيخلينا ناس تانية تمامًا. الحياة حرفيًا خدت مننا أجمل ما فينا، وسابتنا نكمّل بشوية زعل هيفضل جوانا زعل عمري ماقدر اوص

Broccoli_78894 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور Bad 😞

انا فعلا مش فاهم لي بيحصل معايا تشتغل طول النهار با ضغوطات العمل بس لما ترجع البيت عايز تسترخي مالشغل تلقى اهلك بيتكمو فيك كلام مش حلو وانت ما تجد راحتك لا جوا البيت لا برا البيت

Chilli_28248 🇪🇬 يا اخي تحمل اهلك عشان خاطر ربنا. انا عايزك تتعامل مع كلامهم وكأنك مش سامعه. خد الاهانة حتى بضحكة وهما هيتوقفوا عنها عشان هيلاقوا انها مش نافعة معاك. احكي معهم عن وجهة نظرك في الاختلافات اللي بينك وبينهم يمكن يسمعوك او يقتنعوا. خلي عندك جزء انك تبتسم في وجوههم وهما ضاغطين عليك. هيحسوا بالخجل حتى بينهم وبين نفسهم.ربنا يسعدك ♥️

عرض الكل 2 نصيحة

French Fries_73243 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

سبحانه مغير الاحوال.. كم خمول وكسل وخنقه مش مبرر من امبارح بالليل وقبل كده كان عندى كم طاقه حيويه ونشاط رهيب معرفش ايه سر التغير المفاجئ ده اتقال ليا هرمونات او تراكمات بس مش حاسه كده ربنا يعيننى على دماغى عشان هى مسوحانى

Apple_85219 🇪🇬

ازاي أبقى قوية قدام جوزي السابق وأنسى الضرب؟

انا وجوزى انفصلنا بقالنا كتير هو شخصية نرجسية اللى لما نزعل لازم انا اللى اصالحه فالمرادى ضربنى فمصالحتهوش وفضلت شهرين مستنية هو يصالحنى مصالحنيش لحد مااطلقنا لما بيكلمنى عشان يشوف عياله انا قلبى بيوجعنى وبنسى كل ضربه وخناقاته واهماله احنا مينفعش نرجع خالص عشان حياتى كانت كلها ضرب واهانة وانا مشيت بعد مانفسيتى تعبت وبعد مابقى بيزعقلى قدام الجيران ومبقاش عندى كرامة خالص سؤالى هنا ازاى ابقى قوية قدامه مش كل مايكلمنى ابقى نفسى احضنه وابقى مش عارفة ارد خالص ويبان عليا انى حنيت وهو ناشف جدا وبيتصل يكلم العيال ويقفل ولا بيفتكرنى ...عرض المزيد

5 الدعم

31 نصيحة

Strawberry_74327 🇪🇬

أول قرار حقيقي بعد الفراق.. مسحت كل حاجة

النهارده كان أول يوم أقدر آخد فيه قرار حقيقي… مسحت صوره، ومسحت رقمه، ومسحت الشات اللي بينا، وحتى عملت له أنفولو. عقلي بيقولي إن ده الصح، يمكن لأن عدى 4 شهور من غير كلمة واحدة منه بعد ما قال إنه “مش قادر يتكلم”. أنا بحبه جدًا ولسه مش قادرة أتخطى غيابه، بس الحقيقة إنه ماقدّرش الحب ده، وكان سهل عليه يمشي. حاولت بكل الطرق أخليه يفضل، لكنه اختار البُعد. وحسّيت كل يوم إني بقلّ في نظر نفسي وأنا بنزل استوريات كلها وجع وهو يعديها كأنها مش موجودة. الانتظار اليومي بيتعب جدًا… إني أسمع صوت الموبايل وأتمنى تكون رسالة منه، وأكتشف إنها من حد تاني — الإحساس ده بيكسر من جوّا. دعيت ربنا كتير يكون من نصيبي، وكنت كل يوم بقرأ سورة البقرة بنية إن ربنا يرجّعه، بس هو كان بيبعد أكتر. النهارده بس فهمت إن التمسك باللي مش عايزك وجع، وقلة كرامة مش عارفة بجد اذ كنت عملت الصح والا اللي عملته كان غلط وهندم عليه ...عرض المزيد

8 الدعم

30 نصيحة

Mango_86058 🇪🇬

عايزة أتعافي من علاقات مؤذية وانسى الذكريات

مريت بعلاقات مؤذيه جدا فحياتي كانو خمسه عايزه اتعافي تماما من غير دكتور لان الحاله الماديه لا تسمح ف عايزه لما اشوفهم حتي لو مع اي حد محسش بحاجه ولابظلم ولا بغيرة اعمل ايه واتعافي ازاي عايزه انسي لدرجه انسي شكلهم والذكريات كمان💔 ...عرض المزيد

2 الدعم

20 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع