عندي رهاب اجتماعي بسبب العنف الأسري.. أعمل إيه؟

Question

ونا صغيرة كنت بتعرض لعنف أسري أنا وأخواتي وأمي من بابا وفضل الموضوع ده لحد ما كبرنا وأمي ضحت كتير اوي علشانا وهيا اللى بتشتغل وبتصرف علينا والوضع لحد الان صعب اوي اوي مشاكل طول الوقت بسبب التعامل أو الفلوس المهم أن انا بسبب كل ده عندي رهاب اجتماعي وطول الوقت خايفة من كل حاجة وبقيت بكره نفسي وبكره كل حاجة قولولى ايه الحاجات اللى ممكن اعملها علشان احسن حياتي وازاي اخلى الآثار دي تروح ومش تأثر عليا يريت تفيدوني

Pear_12205 🇪🇬 · Answer

الاثار دي مش هتروح بالساهل .. قوي نفسك واقفي جنب نفسك الاول .  عالجي نفسك عشان تعرفي تقفي جنب امك اللي ضحت كتير عشانكوا وعشان اخواتك .. لازم تكوني ثابته .. اللي حصل حصل .. اللي جاي هو المهم متسيبيش الماضي يوقف كل الفرص اللي ممكن تجيلك وتخليكي تعيشي انتي واخواتك وامك

Coffee_28231 🇪🇬 · Answer

لا تحسبِ العلمَ ينفعُ وحدَهُ ما لم يُتوَّجْ ربُّهُ بخلائقِ.