toheal logo

Avocado_52270 🇪🇬's منشور

Avocado_52270 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور لا مبالٍ

اتعامل ازاى مع الرهاب الاجتماعى . انا وسط الناس القريبين بيقولو ان شخصيتي قويه بس بجد اى حد غريب مبعرفش اتكلم و بتوتر (دى حاجه بتحصل لمعظم الناس عادى) بس الفكره انى دلوقتى ف جامعه و مجموعى ودانى اعلام يعنى حرفيا الدكاتره بيذلونا لو حد اتحرج يتكلم بس انا بجد اول مره وقفت وسط ناس و اتكلمت صوتى فضل يترعش و دوخت من التوتر و ركبى سابت و ووقعت مكانى و كذا مرا احاول اتكلم مع الدكاتره بدوخ و بحاول انهى الكلام بسرعه قبل مركبى تسيب ف بالتالى الدرجات بتروح منى على الفاضي الفكره بقا ان دا بيحصلى مع الناس الى معايا ف القسم يعنى مش الدكاتره بس ، حرفيا مبعرفش اتكلم كلمتين مع بعض و بتلخبط ف الكلام و متعرفتش على اى حد .ببقى مثيره للشفقه حرفيا

5

3


Sugar_44866 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 3 أشهر

يعني حولي تقوي شخصيتك وكدا ولم تتكلمي مع دكتور خليكي واثقه من نفسك وكدا

1

0

Plum_28532 🇪🇬

.

منذ 4 أشهر

اعتقد لو في موقف حصلك زمان ممكن يكون بيأثر عليك لغايه دلوقتي ف ممكن تشوف ثيرابيست تتكلم معاه

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع