ازاي بتتعاملو مع الرفض؟

Cherry_23168 🇦🇪's موضوع

قولولي ازاي بتتعاملو مع الرفض مثلا من شخص بتحبوه وازاي دة بيأثر عليكم نفسياً

Croissant_52708 🇪🇬

منذ 4 دقائق

شعور مرهق

مفيش بنت بتحب بجد. اللي بيقولوا عليه حب ده تمثيلية رخيصة، بتبدأ بالاهتمام وتنتهي بالمصلحة. بيجوا في حياتك عشان ياخدوا اللي عايزينه، ولما تحس إنك بقيت عبء أو إنك مش هتكمّل طموحاتهم… بيخلعوا بهدوء، بس بعد ما يكسّروك الأول. الحب الحقيقي؟ كذبة، اختراع بشري عشان الناس تبرر احتياجها. البنت مش بتحبك عشانك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مفيش بنت بتحب بجد.
اللي بيقولوا عليه حب ده تمثيلية رخيصة، بتبدأ بالاهتمام وتنتهي بالمصلحة.
بيجوا في حياتك عشان ياخدوا اللي عايزينه، ولما تحس إنك بقيت عبء أو إنك مش هتكمّل طموحاتهم… بيخلعوا بهدوء، بس بعد ما يكسّروك الأول.

الحب الحقيقي؟ كذبة، اختراع بشري عشان الناس تبرر احتياجها.
البنت مش بتحبك عشانك، بتحب اللي ممكن تبقى عليه، بتحب صورتها وهي جنبك، بتحب الطموح اللي شايفاه فيك، بتحب الأمان اللي بتاخده منك.
يمكن في بنت فعلاً بتحب الولد، بس حتى حبها ليه ناقص… بتحبه في كل حاجة إلا صفات معينة مش قادرة تستحملها فيه، ودي الصفات اللي بتخلّيها تبعد في الآخر.
يعني بتحب، بس على مزاجها.

أنا كنت غبي… صدّقت إن في مشاعر.
روّحت مقابلات شغل بالعشرات، خدت كورسات، سهرت ليالي… كل ده عشان أتقدملها.
وفي الآخر اكتشفت إنها ما تستاهلش حتى الهم اللي شلته علشانها.
حتى الشغل اللي فيه دلوقتي، بيلمّحوا إنهم ممكن يمشّوني في أي وقت، بس ما بقيتش أزعل.
اللي مكتوب هيحصل، والأرزاق على الله، مش على رضى الناس.

اللي اتعلمته؟
الحب الحقيقي ميت، والوفاء نادر، والناس بقت تعرف تتقن دور الطيبة لحد ما تاخد اللي عايزاه.
الراجل لما يحب بيتكسّر، والبنت لما تحب نفسها بتنجو.
فخليك بارد، متديش، ومتتعلقش.
حب نفسك، واهتم بيها، واعتبر أي حد عدى مجرد فصل في كتابك.
لأن في الآخر… الوجوه بتتغير، والأقنعة بتفضل ثابتة.
وبقيت أقولهم ببساطة: ما له.
بقت الكلمة دي ردّي على كل خيبة، وكل وشّ بيقلب، وكل قلب بيتحوّل.
ما له؟ ما هو خلاص… مفيش حاجة بتوجّع بعد اللي شفته.

ما تجيش على نفسك عشان أي نرجسي. ما تضحيش بنفسك ولا تسمح له يهدم كرامتك. خليك حازم، حط حدود، وابتعد — صمتك وكرامتك هما السلاح اللي بيكشف نرجسيته، مش اللعب على عوزه.
ما له؟ ما هو خلاص… مفيش حاجة بتوجّع بعد اللي شفته.
اللي اتلسع من الحب… بقى بيضحك وهو بيتحرق. 🔥

والحب والأحاسيس الحقيقية مش موجودة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Onion_84317 🇪🇬

منذ 19 دقيقة

شعور ضاق ذرعًا

امبارح كشفت عند دكتور نفسي قبل ما اكمل عمري 19 سنة فا الدكتور قالي ان عندي نوبات هلع ونا اصلا عندي مشكلة التنفس وضيق تنفس وبجد انا تعبت وحاسس اني منهك وتعبان اوي لا عارف احس بالامان وسط اهلي حاسس اني غريب معاهم ولاا لاقي صاحب ولاا شريك حياة نافع معايا محدش بيسمعني قبل ما اكشف قعدت اقول لأهلي اني تعب

Mango_72485 🇪🇬

منذ 39 دقيقة

شعور ضائع

انا عندى تلاتين سنه اتجوزت وانا بدرس كنت فى تجاره انجلش وعندى اسباب ودوافع كتير تقول انى لازم انفصل بس مش قادره اخد القرار عشان معايا تلت اطفال ومعنديش شغل ولا مكان اروحه ب اطفالى يا اما اسيب اطفالى وامشي عشان لا هقدر اصرف عليهم ولا عندى ليهم مكان انا فكرت اشتغل عشان اعرف أخرج نفسي من الجوازه دى بعي

Blueberry_78812 🇩🇿

منذ 47 دقيقة

شعور لا مبالٍ

في حد عايز يتكلم ؟ للنغبلاثغنثغنصفنصلتضلضلوصفنصغنصغهصفنصفنصغنصفنصفنصفنفضنسلوشلشلزءةزسةزساياظثغمثغنصغنصغنثازثازثازثازثازثازثازثازثازثازثازثازصازصازثازثازثازثغزثازصلزصلزثغزثغزصلوصلزصاصغنيحصغمصغمثاغهفهثامثغمثغمثعمقعمقتيازيازياظثاظاثظقتظقتظعظغط

Apple_85222 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور وحيد

السلام عليكم ارجوا الرد لوجه الله من عشر سنوات كان سني 16سنه كنت متفوق دراسيا ومطيع وبأدي الفروض كلها وكنت ملتزم وكان ليا اخ اكبر مني توفاه الله في حادث مشاجره بسبب مشاكل قديمه بعدها ب 8 شهور الناس في البلد كانت بضايقني وانا كانت نفسيتي تعبانه تعبت اكتر ودخلت اكتر من مستشفى نفسي وخدت جلسات كهربائي

Potato_76035 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور لا مبالٍ

١ لحد امتى الناس اللي عندها استحقاقية هتفضل حوالينا؟ الناس اللي عايزة تضغطك في حاجات تخصهم وماتخصكش وعايز تساعدهم فيها بدون مقابل ومع ذلك بيزنوا وفاكرين انك شغال عندهم لمجرد انك متساهل وبتحاول تكون شخص كويس وتعملهم جميلة؟ دا هينتهي امتى؟ ٢ كل ما أفكر أكتر أتعصب أكتر، كل ما أقول مش مهم، تيجي الفكرة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

١
لحد امتى الناس اللي عندها استحقاقية هتفضل حوالينا؟ الناس اللي عايزة تضغطك في حاجات تخصهم وماتخصكش وعايز تساعدهم فيها بدون مقابل ومع ذلك بيزنوا وفاكرين انك شغال عندهم لمجرد انك متساهل وبتحاول تكون شخص كويس وتعملهم جميلة؟ دا هينتهي امتى؟

٢
كل ما أفكر أكتر أتعصب أكتر، كل ما أقول مش مهم، تيجي الفكرة قبل ما انام وانا على السرير وتبوظ كل الاستنتاجات اللي هديت بيها نفسي، الفكرة إني عارف إني لو أطلقت لغضبي العنان وعملت رد فعل، هندم بعدها وأقول ماكانتش مستاهلة
والغضب بيغذي الغضب، عمري ما بيشبع
والنار هتفضل تاكلني من جوا لغاية مايبقاش فاضل مني حاجة

٣
من فترة واحدة صاحبتي قالتلي اني OCD
ماحستش بحاجة وقتها لأن دا بيتقالي كتير، انت BPD، انت بايبولار، مش فارقة، الناس اتعودت انها لازم تمشي بتشخيص ودي من سمات العصر اللي عايشينه
اللي استغربته انها ابتدت تقول اللي لاحظته في شخصيتي وليه هي توصلت للتشخيص دا باعتباره بيعبر عني
ومن وقتها وأنا عمال أفكر يعني إيه حد يبقى عايش حياته وفجأة حد يقوله انت OCD؟ والمفروض أعمل إيه بالمعلومة دي اصلا

٤
أي بنت بتنزل انها عندها جفاف عاطفي أو عايزة تصاحب، بحس كل الولاد اللي في الكومنت كأنهم إنسان بدائي جيه موسم التزاوج وبيعرضوا نفسهم عليها وبيعملوا حركات إغراء، زي الحيوانات في الأفلام الوثائقية لما يجيبهملك وهم بيحاولوا يلفتوا انتباه أنثى الجربوع بإصدار روائح أو ينفشوا ريشهم

٥
أنا اكتشفت مؤخرا إني بحب النوم أوي، وكل اللي بفكر فيه إني عايز أعوض كل الأيام اللي ماكنتش بنام فيها كويس أو جسمي مابيحتاجش فيه نوم دي، إزاي أعوض كل رصيد النوم اللي فاتني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chocolate_85171 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور ضائع

اوقات كتير بحلم اني يمارس علاقة مع شخص ف الحلم أنا لا امارس عادة سرية لكن شعوري اني عاوزه اتجوز ضروري اوي مع العلم اني بقول اذاكر قبل النوم كأن الجزء ده مش مشبع واجب تنفيذه وانا مش هعرف اتجوز الفترة دي لاني منفصلة من قريب هيبقي صعب لازم اختار كويس حد يقدر يقولي اعمل اي علشان الشعور ده يهدي

Biscuit_26457 🇦🇪

منذ ساعتين

شعور مكتئب

اكتر حاجه في حياتي كنت بحبها الاطفال واكتر احسس كان نفسي احسه اني اكون ام بس انا قررت من كتر الخذلان الاتعرضتله والوجع وحرقت قلبي اني مش هفكر فالارتباط ولا الجواز مهمه حصل ومهمه اتعزبت بجد خلاص انا هكون لوحدي انا اصلا مش حبه اجيب اطفال يكون ليهم اب مش كويس او يضايقهم او يلاقه ان انا مامتهم وانا حسه

Ice Cream_61082 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور خجول

Corn_78398 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور مكسور القلب

انا عمرى ٤٠ سنه لم اتزوج بعد لظروف عائلية وهى وفاه الاب والام ووجود اخوه صغار وانا بنت وحيده كان لازم اشيل المسئولية بيت وشغل ودراسه وأطفال من وانا ١٨ سنه وحاليا نفسي اكون اسره مستقره مع شخص يتقى الله فيا وبحلم اكون مامى لتؤام قمر كده المهم انى كل اللى متقدملى حاليا مستواهم المادى والاجتماعي ممتاز ب

Peanut_85115 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور لا مبالٍ

بصراحة، أنا بقيت مؤمن إن كل حاجة حوالينا ليها طاقة، وكل حاجة إحنا بنعملها أو بنفكر فيها بتأثر علينا، بشكل مباشر أو غير مباشر. يعني مثلاً، لما تصحى الصبح وتبدأ يومك بتفكير إيجابي، حتى لو الدنيا مش ماشية زي ما بتحب، بتحس إنك أقوى، وإنك قادر تكمل. والعكس صحيح، لو بدأت يومك وانت مش طايق نفسك، بتحس إن كل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

علم الطاقة بيقول إن الإنسان مش بس جسم وعقل، لأ، فيه كمان طاقة بتحيط بيه وبتتحرك جواه. ودي بتتأثر بكل حاجة: كلامك، أكلك، مكانك، حتى الناس اللي بتقعد معاهم. فيه ناس تقعد معاهم تحس إنك مرتاح، خفيف، مبسوط، وفيه ناس تانية تحس إنك اتسحبت لتحت، كأنهم بيمصوا طاقتك.

أنا شخصياً بدأت ألاحظ الحاجات دي في حياتي، يعني لما بقيت أسمع لنفسي أكتر، وأبعد عن الناس اللي دايمًا بتشتكي، أو اللي بيحبوا النكد، حسيت براحة. لما بقيت أقول كلمة حلوة لنفسي، أو أمارس التأمل حتى لو دقايق، حسيت فرق. مش لازم تبقى خبير ولا تقعد بالساعات، بس وجود لحظات راحة في اليوم بيغيّر كل حاجة.

كمان الأماكن ليها طاقتها، يعني مكان نظيف ومرتب يديك إحساس بالراحة، على عكس المكان المكركب أو اللي فيه دوشة وزحمة. دي حاجات بسيطة بس تأثيرها كبير.

علم الطاقة مش ضد الدين ولا ضد العلم، بالعكس، ده بيكملهم. ربنا خلق الكون كله بنظام وطاقة، وإحنا جزء من المنظومة دي. المهم إننا نتعلّم نسمع لطاقة جسمنا ونفهمها، ونغذّيها بالحب والخير والنوايا الكويسة.

النية، على فكرة، ليها طاقة قوية جدًا. لما تعمل حاجة بنيّة طيبة، حتى لو صغيرة، بتفتحلك أبواب الخير بدون ما تحس.

في الآخر، الطاقة دي موجودة، سواء صدّقنا أو لا. بس لما تبدأ تلاحظها وتتفاعل معاها، هتلاقي حياتك بقت أهدى، ومشاعرك أصفى، ونظرتك للناس والدنيا اختلفت.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.