نفسى

Mango_77800 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور Bad 😞

انا مش عارفه ابدأ الكلام ازاى.. بس انا واقعه مع زوج مستغل و دى تجربه تانيه.. كنت متجوزه قبل كده و معايا بنتين.. زوجى الحالى ما بيعملش حاجه غير انه ياخد وبس.. بشتغل وهو اللى بيقبض و بتعب طول اليوم ويجى ياكل و يشرب من غير كلمه حلوة.. مستغل انى يتيمه و بيهددنى طول الوقت بالطلاق لو منفذتش طلباته بهدوء..

Mango_74700 🇪🇬 ولا تكرهي نفسك ولا حاجة عليكي بالدعاء ليه و لنفسك بصلاح الحال و ان لقيتي لابد من مفارقته يبقى اتطلقي و اوعي تشيلي هم او تخافي من كلام الناس

عرض الكل 99 نصيحة

Jackfruit_64058 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مستنزف

انا حاليا فى 3ثانوى مش عارف اذاكر و تركيزى ضايع. معنديش هدف و بضحك على نفسى على اساس ان عندى هدف. جاز كان عندى بس بسبب اهلى قرفت.والمدرسين كانوا برضو يقرفنوا. ان عايز اجيب مجموع عالى بس مش علشان اهلى لكن علشان عزه نفسى. بس مش عارف اذاكر اخرى خمس دقايق و افصل بتشتت بسرعه باتفه الحاجات.

Mango_75327 🇪🇬 اقفل اشعارات الفون و اعمل جداولي بالكم ، يعني انهاردع مثلا هخلص حصه الفيزياء ، مش مهم بقي تخلص في قد ايه المهم تخلص ، و في اول كام شهر خلي في يوم متذاكرش فيه خالص ، او لو مراكم ذاكر فيه حاجه بسيطه

عرض الكل 2 نصيحة

Coffee_56002 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

مش كل اللي مكتئب بيعيط ومش كل اللي بيتكلم عن وجعه فعلاً موجوع فيه نوع تاني من الاكتئاب… أهدى، أهدى بكتير بس أخطر. تلاقيه ساكت أغلب الوقت نظراته تايهة مافيش طاقة حتى يزعل ولا يفرح ولا يعترض. الناس تشوفه تقول: "ده طبيعي… بس شكله سرحان" بس الحقيقة؟ هو مش سرحان هو واقع من جوّه بس بيحاول يقوم بشياكة. الل

Avocado_54559 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور وحيد

أنا عايز اموووووووووت. بجد مش لاقى حاجة حلوة فى حياتى. حتى الإنسان اللى بحبه سابنى أنا مخنوق ومليش لازمة على الأرض الإنسان اللى بيشجعنى على الإيمان الحقيقى سابنى. أنا تعباااان ونفسى أموت لولا ما عارف ان الإنتحار حرام ل كنت انتحرت من زمان

Avocado_54559 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور وحيد

مساء الخير للجدعان، أنا يا جدعان حاسس انى بموت حرفياً مش لاقى حل لنفسى حياتى متبهدله ومش لاقيلها حل. ممكن عايز تشجيع مش عارف ارجوكم اللى يقدر يشجعنى على استخدام حياتى بشكل يليق. أبقى ممنون جداً 🤍🤍🤍

Avocado_54559 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

يا جدعاااااان أنا مش فاهم نفسى، مش عارف أنا حلو ولا وحش، هل أنا ماشى فى طريق الحق ام الضلال. مين أنا !؟ مش عارف. بس اللى اعرفه انى بنى ادم باكل واشرب وانام والحياه الروتينية. ارجوكم اللى بيفهم فى شخصيتى نتكلم علشان أنا تعبان ومش لاقى حل فى حياتى

Avocado_54559 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور متعب

أنا عايز أموت، أنا مش فاهم نفسى، أنا غريب، مفيش حد هيحس بيا. منها وقوعى الخطية الشبابية، منها قلة الصلاة، منها انى وحش جداً، منها تفكيرى اللى مش قادر ابعد عنه. أتمنى ان أموت افضل من هذه الحياه الممتلئة نجاسه. ارجوكم الدعاء بالموت ليا

Guava_49832 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

ناس كتيير اتكلمت فى حوار احلام اليقظة والسيناريوهات اللى بتحصل واحنا صاحيين دى مؤخراا جزء كبير من السيناريوهات دى بقى عبارة ضغط نفسى بس ،بتخيل اى حاجة تخلينى مضغوطة بشكل كبيير حتى لو خيال رعب جرى عياط صريخ مواقف صعبة بالنسبالى اى حاجة تخلي دماغى شغالة بسرعة كبييرة اووى نسبة كبيرة السيناريوهات دى

Blueberry_29002 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

ازيكم انا خاطب من سنه و ابويا مش حابب الناس من غير سبب و كل اسبابه غير منطقيه لدرجة انى رحت لدكتور نفسى و طلب منى يشف ابويا و خفت اقوله و قولت لأمى تتكلم معاه و معرفش ايه الحصل او هى وصلتله ازاى المعلومه لدرجه ان فى خناقه كبيره حصلت فى البيت و امى نامت زعلانه و مصحتش و تانى يوم اهل خطيبتى جم يعزونا

Donut_39602 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

انا واحده تعبت من المعافره وانى اقاوم عشان اقدر اتعايش مع اوضاع انا مش قادرة اتعايش بيها حتى شغلى اللى كان بيهوّن عليا اصبح ضغط نفسى بالنسبة ليا ولا كمان الناس اللى مركزة ف حياتى بتشتغلى وعايشه حياتك وبتروحى وتيجى ..لا معايا بيت ولا اولاد وفلوسى ليا ومش شايلة هم حد .. مش شايفين وجع القلب والكسرة الل

Grape_21235 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

بدأ يتأخر ف الرد ومبيتكلمش وردوده معايا بارده جدا مش بيحكى ذى الاول.. غير صوره البروفايل لايه قرائيه .. بتقول قل ان الامر كله لله ..دخلت انا سألت فيه ايه .. قالى انه عنده مشكله كبيره ف الشغل وتعبان جدا ومبقاش يروح الشغل..قالى ربنا يلطف بيا ..سألت فيه ايه اللى حصل قالى تعبان مش قادر اتكلم ..هفوق م ال

Strawberry_69055 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا مشكلتى فى الحياة انى عندى صحاب كتير بس ولا حد فيهم بحسو جنبى بحب الناس كلها وهما بيعملوا نفسهم بيحبونى ومفيش حد بيكون جنبى لما بحس انى مضغوطه ولا حد بيسال عليا قاعدة فى الكون مبطقش الوحدة ومش عايشه الا فيها ولا جنبى صحاب ولا اخوات ولا أهل يطمنو حتى عليا زى حاجه عملالى عقدة فى الدنيا وحتى صحبتى اللى بقول عليها اختى وحبيبتى وبنتى ويعتبرها كل حاجه ليا بحس انى برشيها عشان تفضل جنبى عشان بحس أن أهلها هما اهلى وبحب اشوفها فرحانه بتضغط عليا دايما فى اى مشكله تلاقيها عملتلى بلوكات وشتيمه واهانه عشان طبعا هى عارفه انى مش هقدر استغنى عنها عشان روحى فيها لانى متعلقه بيها تعلق مرضى وفى الاخر بتتهمنى بالبخل مع انى عمرى ما استخسرت فيها حاجه ولا هى ولا اختها ومفيش فى مرة طلبت منى حاجه وقولتلها لا وبتقول عليا كلام انا مش شايفه انى بعملو اصلا بتقول انى بتكلم عليها فى ضهرها مع انى مش بتكلم مع حد غيرها اصلا وبتعمل حاجات كتير تخلينى ابعدها عنى بس مش بعرف عشان انا مريضه تعلق بيها هى بالذات ونفسى ابعد ومش عارفه ودلوقتي عملتلى بلوكات من كل حاجه وقاعدة حزينه جدا لانى مستهلش دة منها ولا عارفه انا عملتها اى اصلا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Waffle_70319 🇪🇬

منذ شهرين

شعور شاعر بالملل

مفيش اسوء من ان الوحدة تتفرض على انسان وهو اصلا مش حاببها . حقيقى الواحد تعب بجد من حاجة زى دى بقيت بضايق لما بشوف شلة بيسافرو وعايشين حياتهم وانا المفروض فى احسن سن مش عارف اعمل حاجة بقيت عايش فى وحدة غصب عنى مش عارف اطلع منها . بقيت عايش حياتى كلها فى تخيلات لحد اما بقا يجيلى زهايمر عشان مش بركز ف

Nutella_60275 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

عارف احساس لما تدى كل اللى ف ايدك لشخص و تخسر سنين من عمرك و طاقتك و حتى قدرتك على الحب و العطاء فى سبيل اسعاد شخص نرجسى و انانى كسرك و دمرك و خذلك و مبقاش حتى عندك طاقة تتنفس و الله غصب عنى مبقتش قادرة احلم او اشوف ان بكرة احلى و جو التنمية البشرية ده حتى النفس بقيت بتنفسه بصعوبة اخد عمرى و شبابى و

Biscuit_65114 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حد كلمنى فاجئة الشخص دا جارى عمتا بس معرفتش دا المهم الشخص دا طلع يعرف عنى حجات كتير اوى اوى يعنى عن الفترات الصعبة إلى عديت بيها و الاكتئاب و الدكتور إلى كنت بروحلة و عارف انى انسانه بعيدة عن الولاد المهم الشخص دا بيحبنى بس انا حاليا فى فترة دراسية صعبة قالى انو هيفضل يدعمنى ان فى بنات كتير بتتكلم عنى وحش و كدا و انى قد اى واحدة نظيفة و محترمه يا جماعة دا يعرف انى بشرب قصب بعد التمرين😂 بجد مشفاهمة اى دا و انى بحب الروايات و انى بطلع فوق السطح كتير اعد و اسمع اغانى و يعرف صحابى إلى بعدت عنهم و يعرف انى بحب الكوريين و نفسى اسافر فى يوم من الايام حرفيا كل كل حاجة بس إلى حد ما معلوماته قديمه سيكا لانى اتغيرت عن إلى كان بيقولو زى ان كان عندى رهاب اجتماعى بس دلوقتى قل و انى بتكسف اخد بقيت الأجرة من المواصلات المهم هوا دمه خفيف موووت بس انا فعلا كارهه الفكرة و الموضوع بلنسبالى مرفوض قالى انو هياخد الريسك بعد الثانوية بتاعتى و قالى افكر بس لا 😂 الموضوع بلنسبالى منتهى اصلا بيقولى انو عارفني اكتر من اهلو حرفيا عارف ان نفسى اطلع مضيفة طيران و كدا كل كل حاجة المهم هوا عارف زى مقلت انى مبحبش الولاد بس الحقيقة بلنسبالى عادى انا بس عندى مشكلة مع فئة معينه منهم و ان فى الحقيقة اصلا انا ليا صحاب ولاد فى سنى بس محافظات تانية و هما بجد محترمين اوى و ليهم معزة و غلاوة عندى بس مش مفكر كدة المهم قالى انى ارتحت للكلام معاكى و كدة هوا بقا ك شكل بصراحة مش احسن 
حاجة بس  انا مش هناسبة يعنى الفكرة بس استغربت هوا عرف كل حاجة عنى ازاى المشكلة انى من ساعة ما بلكته و كدا و انا عمالة افكر و افتكر كلامه بس ف هل دا عادى و ازاى افصل دماغى؟🎀

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_76847 🇪🇬

مش عارفة ده طبيعي ولا لأ... محتاجة أفضفض

مش عارفة ده طبيعي ولا لأ، بس حقيقي محتاجة أفضفض… أنا بنت، وعندي مشاعر يمكن مش المفروض أقولها، بس خلاص تعبت من كتمها. فيه جار لينا، مش وسيم، مش جذاب، حتى طريقته في الكلام بتضايقني. بس رغم كده، كل مرة بشوفه بحس إني بتشد ليه… مش كشخص، بس كجسم، كوجود. ببص عليه من شباكي وأنا مش معجبة بيه أصلًا، بس في حاجة جوايا بتتحرك كل ما عيني تلمحه. حاسه إن تفكيري بقى كله في اتجاه واحد، يمكن جسمي بقى سابقني، أو يمكن فيّ حاجة مش مفهومة. مش بحب حد، ومش مرتبطة، بس في إحساس مسيطر عليا… مش عاطفي، أكتر من كده. ولما الليل يجي واحس اني عايزة حضن… لمسة… قرب… بس مش لحد معين، هو مجرد احتياج عام، مش مرتبط بشخص. وده بيخليني أسأل نفسي كل ليلة: هل أنا كده طبيعية؟ فيه بنات غيري بتحس كده؟ ولا أنا فيا حاجة غلط ومش قادرة أفهمها؟ الموضوع بقي بيشتتني أوقات، خصوصًا وأنا بحاول أركز في مذاكرتي أو دراستي… بلاقيني سرحت، وفكري راح في حته تانية خالص، وده مأثر عليا من غير ما حد يعرف. حاسه إني بتخنق من إحساسي، وبخاف أتكلم عشان الناس تفهمني غلط. لو حد مرّ بحاجة شبه كده… ياريت يقول. بس لو هتحكموا، بلاش تردوا. ...عرض المزيد

3 الدعم

35 نصيحة

Apple_74635 🇪🇬

مشاكل طفولتي بتحكم فيّ وولاد بيفكروا وحش

انا نزلت مشكلتي امبارح في نفس الوقت دا تقريبا قلت ان عندي مشاكل من الطفولة و ازمات كتير بمر بيها وحاسة اني وحشة على طول بسبب التصرفات الكتير الغلط الي بعملها انا بحاول افضفض لحد بس الكلام تقيل اوي اني اقوله بس اكتر حاجة ضايقتني ان معظم "الولاد" او كلهم يا داخل عاوز يشقطني يا اما بيتكلم بقلة ادب علشان اجي معاه سكة ودا اثر في نفسيتي اكتر مش علشان انا عملت حاجات وحشة اني افضل على طول وحشة و همشي معاكوا في الطريق دا ربنا يسامحكوا . انا بجد محتاجة بنت تسمعلي لو سمحتوا بلاش ولد يدخل يكلمني بنية وحشة ارجوكوت ...عرض المزيد

4 الدعم

28 نصيحة

Plum_65277 🇪🇬

مشرفه السكن شتمتني قالتلي يا شرموطه!

السلام عليكم انا دلوقتي ف سكن ابويا بيحسبني ازي فريز يفصل ونتي متخديش بالك ف دلوقتي فيه وحده مشرفه غيري مسكت السكن بقولو انا ماالي انا زيي زيهم قالي انتي رجعتي تتشرمطي تاني يا شرموطه دا دلوقتي يترد يتقاله اي دا!! ...عرض المزيد

2 الدعم

27 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع