toheal logo

Guava_49832 🇪🇬's منشور

Guava_49832 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور مرهق

ناس كتيير اتكلمت فى حوار احلام اليقظة والسيناريوهات اللى بتحصل واحنا صاحيين دى مؤخراا جزء كبير من السيناريوهات دى بقى عبارة ضغط نفسى بس ،بتخيل اى حاجة تخلينى مضغوطة بشكل كبيير حتى لو خيال رعب جرى عياط صريخ مواقف صعبة بالنسبالى اى حاجة تخلي دماغى شغالة بسرعة كبييرة اووى نسبة كبيرة السيناريوهات دى بيكون معاها اغانى بصوت عالى ساعات كتير بيوصل الضغط انى جسمى كله يكون بيتهز مع الجرى والصريخ اللى فى دماغى فى الاخر قلبى بيدق جامد جسمى كله بينمل واعصابى بتتقل جامد وراسى تكهرب وبعدين بيبقى هدووء كبيير اووى جوا دماغى ممكن يوصل لساعة واتنين حاسة انى هادية وممكن انام مش عارفة لييه كدة ولييه دماااغى بتحااول توصل للضغط دة كله سمعت انها ممكن تراكمات فالعقل بيحاول يفتكر حاجة تخليه يعيط بس انا مش بعيط بيبقى فيه زى غصة فى زورى لكن مش بعيط مش حابة الموضوع يتطور معايا اكتر من كدة وفى نفس الوقت انا مقدرش استغنى عن الافكار دى بشكل كامل دى حاجة معايا من وانا فى حضاانة تقريبا باختلاف الافكار كل ما بكبر طبعا انا دلوقتى 17 سنة

0

5


French Fries_71759 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

اول حل لمشكلتك انك تقتنعى من جواكى ان دا غلط ثم بعدها انك لازم تستغنى عنها نهائى اذا كان انتى بتقولى مش هقدر استغنى عنها نهائي فعقلك مهمما حصل فتره و هيرجلعها تانى انتى بقا هتزعلى و تحسى ب ضيق و كدا و هتدخلى ف دوامه كبيره مش هتعرفى تطلعى منها

0

0

Avocado_67484 🇪🇬

.

منذ أسبوع واحد

انا عندي نفس الحاجه دي

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع