toheal logo

متراكمة


Apple_53945 🇲🇦

منذ أسبوعين

.

شعور عاطفي

14

6


Hazelnut_52786 🇪🇬 مشاعرك مش ضعف، دي إشارة. اللي بتحسي بيه ده طبيعي لما الضغط بيزيد. عقلك بيحاول يحميكي، لكن ده مش معناه إنك مبتحسيش. * اقبلي اللي بتحسيه: دي مش مشكلتك، ده رد فعل جسمك. * ابدأي بالصغيرة: اكتبي، اسمعي موسيقى، اخرجي شوية لوحدك. أي حاجة تريحك. * فضفضي لحد تثقي فيه: كلمة واحدة بس بتفرق * متلوميش نفسك: انتِ قوية كفاية إنك مكملة الصبر و المحاوله . مفتاحك . انتي قوية . وهاتوصلي

عرض الكل 6 نصيحة











Chocolate_28591 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مرتبك

8

5


Watermelon_38197 🇪🇬 لو فكرت في كل حاجه حلوه حوليك ربنا مدهالك عمرك ما هتزعل كده لازم بكون عندك قوت امان بالله انو كل حاجه هتكون بخير لمه بيحصل كده تاني روح صلي واستغفر ومش هتزعل حد منك تاني

عرض الكل 5 نصيحة

Toast_37887 🇵🇸

منذ 7 أشهر

.

شعور مرتبك

10

3


Coffee_32133 🇸🇦 عندي صديقي نفس المشكلة بالضبط، وانا ك شخص حرفيًا ما انتبه بطبعي لأي شي ف ما ادري اذا انا سويت شي غلط او لا، بعد فترة اتفاجئ بصديقي ينفجر علي بسبب اشياء جدًا صغيره ومتراكمه، كل اللي اقوله اذا عندك شي داخلك ابدا طلعه بمحادثة بينك وبين نفسك في البداية، وشوي شوي اغصب نفسك تروح للشخص العزيز عليك وقول له معليش ما ابي ازعل منك بس حصل كذا وكذا واعتقد انه لو شخص يهمه امرك ما راح يخليك تزعل.

عرض الكل 3 نصيحة

Tofu_25740 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مكتئب

7

4


French Fries_35393 🇪🇬 كل الناس حتى اللي ناموا و جدران غرفتهم لا تسع اجنحتهم من الفرحه في مرة اتمنوا حاجه و محصلتش و لكن كملوا لحد ما وصلوا للأحساس ده و ربنا عوضهم خليكي دائما فاكرة ده كويس و ربنا معاكي و يعوضك عن كل كسرة خاطر يارب 💗

عرض الكل 4 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع