رجوع

Apple_68133 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور ضائع

بتعملوا إيه لما فجأة تكتشفوا إن العمر عدى والسنين راحت ، وإنكم كنتوا ماشيين في طريق مش طريقكم، طريق شكلكم اتسحبتوا ليه غصب عنكم أو اتخدعتوا فيه تحس إن كل خطوة كنت فاكرها إنجاز، طلعت مجرد دوران حوالين نفس النقطة تيجي اللحظة اللي تبص فيها حواليك وتلاقي نفسك غريب المكان دا مش مكانك، الناس دي مش ناس

Pineapple_70998 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور شاعر بالملل

أنا كنت قارئ نهم وبقرأ اكتر من ١٠٠ صفحه في اليوم وبقالي كتير اوي اوي سنتين يمكن مش عارف ارجع اقرء ومش عارف اخلص كتاب واحد لو حد في نفس الحالة ونرجع نقرء سوا ونتناقش في الكتب اللي بنقرأها ياريت يقولي أو لو حد عنده علم ازاي اطلع من البلوك ده ياريت يعرفني برضوا

Coffee_65855 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرتبك

الواحد حاسس انه منطفي اه بهزر و بضحك و بنبسط و بروح و باجي بس برضو في حته جوايا ميته مكنتش كده زمان و مش عارفه ارجع ازاي عايزه ارجع بنفس الروح بتاعت زمان عايزه ارجع تلقائيه مش بمثل اه انا ببقى مبسوطه بجد بس مش بكل قلبي معرفش في حد ممكن يفهمني او لا

Lemon_61075 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور وحيد

جماعة انا مش مبسوط ومش عارف اعمل ايه كان بقالي ٧ شهور بعد الجيش مشتغلتش، كنت مرتبط بواحدة والدنيا كانت تمام بس مكناش متفاهمين، كنت بروح الچيم ومنتظم فيه ومكنتش بصلي خالص بعدين اشتغلت، حصل عدم استقرار بس الحمدلله اني اشتغلت، بس لغبطت في اكلي و فلوسي كانت يدوب و بطلت چيم ومشاكلي زادت مع البنت دي فا طب

Strawberry_52257 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

ورجع اخوكم فراوله بعد غياب اربع شهور بحالهم مظنش حد هيفتكرني المهم انا كنت مرتبط وفركشت من حوالي شهر كده ورجعنا اصحاب وابتدت مشاكل جديده تظهر مابينا وعملتلي بلوك في الاخر من شهرين من غير ولا كلمه دلوقتي فكت البلوك ودخلت كلمتني وعايزانا نرجع زي زمان واتعاتبنا المهم ان دلوقتي في مشاكل برضو بس اك

Popcorn_65904 🇦🇪

منذ 4 أسابيع

شعور فخور

موضوع:

ما أكثر شيء ساعدك تتجاوز مرحلة صعبة في حياتك؟

رجعت إلى ربي . وقفت بين يديه والقيت كل ما احمله علي كاهلي من متاعب وأوجاع وألم . وقفت علي باب الكريم وطلبت منه العون علي ما انا فيه . والحمد لله اعانني ومدني بنوره فكان الثقب الذي في قلبي هو المكان الذي دخله منه النور إلي ذلك القلب المظلم الموحش الجريح .

Apple_61576 🇦🇪

منذ شهر واحد

شعور محبط

حابب اتكلم في موضوع مهم جدا الناس ال بتقول انا مش مبسوط انا مش مرتبط انا نفسيتي تعبانه انا مخنوق انا مش سعيد وال يخش ينزل بست انا في علاقة علاقة ايه دي علاقة محرمة حرام اصلا يجدعان راعوا ربنا محدش مدرك ان احنا ربنا بيسترنا وفلان ينزل انا اقمت علاقة مع فلانة الموضوع كبير جدا دا كله حرام وشوف عقوبة ا

Avocado_12126 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجول

تقريبا مرر 7-6 شهور ع اخر مره كتبت هنا جاي اقول ان لسه الحمدلله عايش واكتشفت اني ام كنت بعيد عن ربنا ومش عارف انا بعبد مين وايه قدراته كنت مكتئب وخايف لكن حاليا الحمدلله انا احسن لم بزعل بزعل عشان اليوم ده قصرت ف الصلاه، لسه مش ملتزم 100‎%‎ عندي ذنوب بخول احلها ، بس اهم حاجه عملتها ف اول 3شهور قطعت

Peanut_28647 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مذنب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عايز ارجع مستقيم تاني عايز ارجع ملتزم تاني انا اتحولت من شخص بيصلي الفروض الخمسة في الجامع واذكار وقراءن وعلطول شغال اذكار مش بوقف انا وفي الشارع ومكنتش بشتم وبيصلي السنن لشخص مش بيصلي الفروض بس انا جوايا حتة نظيفة وعايزة ترجع انا في الانتكاسة دي من ٥ شهور تقريب

Avocado_52061 🇪🇬 انا ذيك بس انا في الانتكاسه دي بقالي سنه بس بدات افوق لنفسي شويه وبدات ااقل حاجات كتيره كنت بعملها غلط "مش بجاهر بالمعصيه بس عشان اعرف افهمك" بص مثلاً الاغاني أنا مكنتش بسمعها خالص بس رجعت اسمعها تاني كنت مرتبطه بشخص مع اني كنت بقول عمري ما اعمل زنب زي داا حاجات تانيه غيرهاا وللاسف اغلبها كانت ذنوب شوفت غيري بيعملها وقولت انا استحاله اعمل كده ف نتعلم أننا لما نشوف حد بيعمل ذنب معين ندعيله

عرض الكل 12 نصيحة

Coffee_20290 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور خجول

انا جيت يجدعان عااااااااااااااااااااااااااا الاك التاني اتقفل خالص للاسف لسه مكملين زي ما احنا عملت اك جديد (عملته من فون تاني وفتحته عندي) رجعتلكوا يولاه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ معايا بقا مواضيع جامده (القزع _ الاسبال_ علامات الساعة وهل ظهرت ولا لا (كان حد طالبها)) وزي ما اتعودنا على كل حال دمتم في اما

Strawberry_52024 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور عاطفي

بقيت غريبه أوي يا جماعه، بعد ما كنت مش ببين شعري بقيت ميفرقش معايا لو الطرحه رجعت لورا أو رقبتي بانت سنه، وبعد ما كنت بطلت ألبس بنطلونات رجعت ألبسها تاني ومبقتش أحس حتى بتأنيب ضمير زمان. وبعد ما كنت مابسيبش فرض، بقالي يومين مصليتش الفجر ولا حتى صليتو قضاء، وبقالي كذا يوم بجمع الصلوات، وأول امبارح مص

Biscuit_17258 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مستنزف

‏أتمنى من كُل قلبي تيجي حاجات تعوضني عن كم الخساير اللي حصلتلي اتمنى أبطل تفكير شويه في كل الي فات اتمني عيوني اللي بكت بحرقه ف ليالي لوحدي فيها ترجع تدمع تاني من الفرحه اتمنى تحصل حاجه تغير كُل الي انا فيه ده و ارجع احب الحياه من تاني اتمني ارجع كويسه زي ما كُنت

Chilli_43056 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضاق ذرعًا

Coffee_40196 🇪🇬 يا صديقي انت جواك شخص نقي وجميل اتمسك بيه ♥️ مش عايزك تحس بالخزي أو العار من اللي حصل قبل كدة انت كنت طفل وبتحاول تدافع عن نفسك ودي كانت الطريقة اللي عرفتها كطفل. بس حالياً انت كبرت أولا سامح الطفل اللي جواك على ماضيه واعرف أنه كان بيحاول يحمي نفسه. ثانيا انت لسة بتهرب من مشاكلك والضغوطات بالطريقة اللي عرفتها وانت صغير فمحتاج تتعلم تواجه مشاكلك وتحلها بحكمة وعقل الحياة مش هتبقى علطول صافية وحلوة

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نا كنت طيب اوي ونا صغير بس كان كل الناس بتجي عليا وكنت اي حد يقبلني يضربني مع أن نا م عارف نا بضرب ليه كبرت سنه بي سنه ورحت الثانوي صحبت ناس تانيه خالص شوفت منهم الحلو كله بس كان م بيهم حاجه كان بشربو سجائر وكنت نا الوحيد الي مليش في اي حاجه وكررت في يوم أن اروح الجيم علشان اخلي شكلي حلو وبقي حاجه حلوه ورحت الجيم وبعدها قبلت هناك اتنين أصحاب صاحبوني وميشيت معاهم وكان اصلا مبيرحوش الجيم دا كانت مره كده وكان بيشربو كل حاجه وحشه بس كانو عيال هلس صاحبوني علي الشله بتعتهم ومنهم بدأت اشرب شيشه وبعدها بدأت اشرب سيجار واصحابي بتوع الثانوي كانو مستغربين مني نا مكنتش كده وبعدها شربت مخدرات حتي الرجاله بتوع الثانوي بوظتهم خلاهم يشربو مخدرات وكنت بزوغ من المدرسه واروح اعد مع رجاله مدرسه الصنايع الي هما من منطقتي الي كنت بقول أنا عمري مهعد مع فيهم علشان نا من منطقه كلها مشاكل مخدرات وسلاح وعصابات وحكومه كل شويه المهم وصلت أن امسك سلاح امشي اخبط في دا واعور في دا و كان شكلي بقي وحش واول ناس جيت عليه الي علمومني الشرب حتي كان فيهم واحد كنت بحس انو بيخافوعليا اوي جيت عليه وخسرتهم ابويا عرف وكان كل يوم يمسك فيا وصلت لي درجه أن أمد ايدي عليه ونا مكنتش كده ربنا بعتلي واحد ابوه صاحب ابويا جدع اوي دا صاحب عمري دا خلاني بعت عن كل دا ومعتش بشرب ورجعت الجيم تاني و اعت في الجيم تلت شهور وبعدها مسكت في ابويا وبت بره البيت ليله بس رجعت شرب سجائر تاني ومعتش بروح الجيم وقفت وصحبه الراجل الي كان في الشيله الي معلماني الشرب و مشينا احنا التلاته مفيش رابع بس نا الوحيد الي فيهم بشرب سجائر ومعتش بعمل مشاكل بس حاليا رجعت اشرب مخضرات تاني وحاسس أن هرجع زي زمان ومس عارف اسمع حد ولا عاوز اسمع من حد وخائف ارجع مش عاوز ابقي كده بس الناس عاوزاني كده نا نفسي ارجع اصلي زي زمان نفسي الرجع الولا الهفق الي كنت بضرب من اي حد بس ارجع محترم ومش عارف

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_46356 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مريض

سؤال مهم جدا بنسبالي انا كنت بقرا كتب وبسمع لشيوخ كتير ومش بسمع اغاني وحاسس انه عادي فجاه لقيت نفسي رجعت لنقطه الصفر نقطه البدايه من جديد حاسس اني مش عارف اتاقلم حاسس اني دايما عاوز اكلم حد مش عاوز اقعد مع دماغي عاوز ارجع الشخص اللي مش فارق معاه حد ومش هامه اي يحصل ف الدنيا المهم قاعد هو واللاب وقاع

French Fries_27181 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مكسور القلب

شفتها انهاردة كانت بجد حلوة حلوة جداا مش قادر افهم ازاى مش شايف حد احلى منها تالت سنين بعانى فى العلاقة دى وكنت انا وهى وحشين جداا مع بعض مش هكدب واعمل فيها الملاك بس اول ما شوفتها تانى كنت عايز اخدها وامشى من وسط الناس والطفل الصغير اللى جويا بيقولى ماما جت للعلم انا راجل عندى 25 سنة مش مراهق يعنى

French Fries_32710 🇪🇬 خد خطوة رسمية و صلي استخارة و اتقدم

عرض الكل 4 نصيحة

Sugar_64732 🇪🇬

أنا قرفان من نفسي.. ازاي أتخلص من العادة السرية؟

#العادة_السرية موضوع شائك وصادم .. بس للأسف أصبح منتشر وبكثرة .. و بقى ذنب منتشر بين الشباب بل والأكثر رعبا بين الفتيات! فيه منهم اللى أصبح ، بالنسبة ليه عادة، وفيه اللي متألم بسببه وبيجاهد يتوقف عن الذنب ده ومش عارف! ممارسة العادة السرية عادة تصل إلى الإدمان يشكو دائما من أصيب بها أنه كلما أقلع عنها عاد إليها😞 وبيسأل.. ازاي يتخلص منه و دايما بيقول ( أنا قرفان من نفسي وحاسس جدا بذل المعصية ) ودي بعض الامور اللي تتبعها عشان تتخلص وتتوقف عن الذنب ده وتتوب إلي الله توبة نصوح 👐 :- 1- لازم تبقى عارف إن ده ذنب عظيم .. متبررش لنفسك .. واجه نفسك بـده .. قال تعالى (وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَىٰ أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ فَمَنِ ابْتَغَىٰ وَرَاءَ ذَٰلِكَ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الْعَادُونَ) وقال النبي صلى الله عليه وسلم:( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج، فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء.) 2- وادعي واسأل الله العون أن يعينك أن تقلع عن هذه العادة وهذا الذنب .. وأكثر من الدعاء والتضرع لله .. تبرأ من حولك و قوتك.. أنت ولا حاجة لولا توفيق الله و قدرته واشتكي إلى الله ( قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ ) اشتكي انك جربت وحاولت وانك عاوز تكون مطيع لله بعيد عما يغضبه. اساله سبحانه أن يزيل حب هذا الذنب من قلبك . 3- اعزم عزما اكيدا صادقا على التغيير 💪 . 3- سد جميع الأبواب .. لا تتهاون مع نفسك إطلاقا لأن الأمر يسبقه خطوات.. نظرة محرمة يتبعها تفكير لو استرسلت فيه غالبا بتقع فيها وافتكر (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ وَمَن يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاءِ وَالْمُنكَرِ ) هي خطوة وبتجر التانية لكن لو كنت يقظ في البداية (لأول خطوة ) الأمر هيكون مختلف. 4- (مجاهدة ومجاهدة ) زي الرياضة بيكون الأمر في البداية متعب لكن مع المداومة بيزول التعب وبيصل الإنسان للي عاوزه (وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ۚ ). عارفين لما الأم تيجي تفطم طفلها ( في البداية الأمر بيبقي صعب .. لكن يوم عن يوم بيقل .. بس أوقات الأم بتغلط غلطة .. بعد ما تفطم طفلها ويتألم هو طوال الأيام ويكون على وشك إنه يعتاد الأمر ترجع ترضعه وتصعب الأمر على نفسها وعليه .. لأن الرجوع تاني بيكون أصعب من الأول ) تأكد أنه بعد العزم والتوبة لاشك أن الشيطان هيزين لك الأمر بعد وقت .. المجاهدة أول مرة بتكون صعبة لكن لو انتصرت على الشيطان وعلى النفس بعون الله بيكون الأمر مختلف. استحضر إن ده هيكون اختبار صدق توبتك (أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُوا أَن يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ ) 5- بعض الأمور اللي هتساعدك جدا مترجعش تاني👌 * حاول ما تقعدش لوحدك أبدا وتدخل للنوم إذا غلبك وما تدخلش من باب الجلوس فقط و لما تقوم من النوم حاول تقوم بسرعة ما تقعدش كتيير بعد استيقاظك . *قلل وقت الاستحمام . *املأ وقت فراغك بحيث ما يكونش فى وقت للتفكير أو للخواطر السيئة ..(بصلاة، حفظ قرآن، عمل، قراءة، رياضة، أعمال تطوعية خيرية،أي شئ نافع ومفيد .) 6- كل ما تحب ترجع افتكر الندم اللي بتندمه بعد ما بتعمل الذنب ده ومقدار الألم اللي بينتج بسببه وإن وقت الاستمتاع به قليل وبعدها بيكون كآبه شديدة وندم وحسرة 😥 وافتكر انك ممكن في لحظة تموت في الوقت ده تحب يتكتبلك خاتمة بالشكل ده؟ 😥 كمان لازم تعرف إن ذنوب الخلوات أصل الانتكاسات! 7- حافظ على الصدقات وزيادة النوافل وقراءة القران (وانوي فيه نية الشفاء من هذه الشهوة ) فقد قال الله تعالي (وَنُنـزلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ) وأذكار الصباح والمساء وأذكار قبل النوم . خلي يومك كله ذكر .. لا تجعل لسانك يفتر عن ذكر الله. 8- تذكر الحساب ويوم القيامة وانك هتقف وتسأل أمام الله عن عينك وعن ما أمرك الله بحفظه هلى حفظته " والذين هم لفروجهم حافظون واعلم أن الله لم يحرم عليك شئ إلا وأعطاك القدرة على البعد عنه(لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا) وهو الذي خلق فيك الشهوة وأعطاك من القدرة والإرادة ما يمكنك التحكم بها. يا شباب ويا بنات الامر مش سهل لكن تقدروا عليه 💪 الأمر محتاج عون من الله وصدق في التغيير ويقين وحسن ظن بالله أنه سيعينك ويثبتك هو القادر وهو أرحم بك (وَاللَّهُ يُرِيدُ أَن يَتُوبَ عَلَيْكُمْ وَيُرِيدُ الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الشَّهَوَاتِ أَن تَمِيلُوا مَيْلًا عَظِيمًا ) ...عرض المزيد

2 الدعم

0 نصيحة

Potato_64725 🇪🇬

عاوز حل علشان بنات تتعامل معايا زيها

دلوقت انا كنت مرتبط ببنت کانت شخصيتها قويه وكانت تتحكم فيا طول الوقت وبتتحكم فيا ف كل حاجه من بعد ما سابتني وانا بقیت اي بنت بتعرف علیها ببقي عاوزها تتعامل معایا زیها طبعا دي حاجه غلط واي بنت هترفض دا عاوز حل لان روحت للدكتورة استغلت دا هي کمان وبقت تعمل زیها ولا احاول الاقي بنت کدا وخلاص؟!! ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة

Carrot_73764 🇪🇬

هل من الطبيعي أن يتركني معالجي بسبب تباعد الجلسات؟

هل منطقي الثيرابست بتاعتي تسيبني بحجة ان الفترات بين السيشنز بتاعتي بعيدة؟ هي قبل كده خلتني اعمل تاسك اكتبلها فيه قصة حياتي واجلتلي السيشن اكتر من اسبوع بحجة اني كتبتلها كلام كتير😆 وبعد مقالتلي احجز بدري انشغلت وكنت حاجزة بعد اسبوع وهي اللي مكانش عندها مواعيد غير الاسبوع اللي بعده. فقالتلي اني كده حالتي مش هتتحسن ومش هستفيد والمسافات بين السيشنز بعيده ورجعتلي فلوس السيشن😅كانت مسببالي ضغط كبير من الناحية دي رغم اننا مكملناش مرتين و انا عندي مشاكل مع الالتزام عموما وهي عارفة ده فااا عندي افكار مش حلوة اني هفضل كده وخايفه اعيد التجربة مع حد مش كويس، هل ده طبيعي اصلا ولا لا لأني حاسة بكمية تصرفات مش بروفشنال ...عرض المزيد

0 الدعم

11 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع