الحكم

Apple_51831 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور ضائع

انا شاكه ان عندي اكتئاب بس معرفش اعمل ايه وصعب اروح لمعالج نفسي من غير ما اهلي يعرفوا في نفس الوقت مش هعرف افتح معاهم الموضوع لأني هخاف ميفهمونيش واندم اني قلت حاجه ده غير اني مبعرفش اعبر عن مشاعري انا جبت اخري الحياه ملهاش معنى مبقتش متحمسه حقيقي لاي حاجه مش قادره اصلا بقيت نفسي حتى يجيلي مرض ولا

Cookies_53842 🇲🇦

منذ أسبوعين

شعور مرهق

كنفيق كل نهار وكنحس بحالي ماعندي حتى قيمة، كنضحك قدّام الناس ولكن من داخل كنموت. ماكنقدرش نهضر مع حد، حيت كنخاف يحكمو عليا. واش كاين شي حد كيحس بيا ولا غير أنا؟

Banana_38444 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور خجول

أن البرنامج ده خلانا نقول كلام عمرنا ما كنا هنقدر نقوله في منصات السوشيال ميديا ولا كنت تقدر تقوله لحد وان لولا أن شخصيتنا هنا مش معروفه ما كناش عرفنا نقول حاجه حرفيا البرنامج ده ساعد ناس كتير أن هي تقول الحاجه الى هي عايزه تقولها من غير خوف أو قلق من رد الفعل الي ممكن يحصل لو كانوا نزلوا نفس الكلام

Pineapple_52272 🇪🇬 مع ذلك برضو عمري مانزلت وحكيت اي حاجه عشان محدش هينفعني في الاخر ولا حد هيحس بيا وعارف الكلام الي هسمعو

عرض الكل 8 نصيحة

Apple_13812 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

انا معنديش ثقة في نفسي ابدا و بجلد ذاتي على اي حاجه اي تصرف بعمله او كلمه بقولها لازم افكر قبلها و بعدها كتير هل اللي انا عملته ده صح ولا لا؟..طيب دايقت حد؟..حتى الهزار صحابي اللي انا معاهم بقالي اكتر من ١٠ سنين مش عارفه اتصرف بطبيعتي قدامهم بخاف اهزر يشوفوني هبلة أو اتكلم اقول حاجه غلط فا في الاخر

Cookies_51861 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مرتبك

معنديش مشكله اتكلم واقول الي جوايا بس عندي مشكله مع الشخص الي هتكلم معاه عشان بكل بساطه مش قادره اكون واثقه او اكون مطمنه لشخص اي شخص في حياتي عموما حساهم مش هيفهموا مش هيقدروا او مش هيفدوني ومش هرتاح بعد متكلم

Pumpkin_29690 🇩🇪

منذ 5 أشهر

شعور مستنزف

موضوع:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

أنا في العموم بقدر اعبر عن مشاعري يعني بقدر احدد أنا حاسة بإيه وليه بس صعب اني اعبر عن مشاعري قدام الناس بالذات المشاعر السلبية زي الحزن والاكتئاب والإحساس بالوحدة لأني بخاف أتقل على حد وبخاف الناس تزهق مني وعشان كدة بعزل نفسي في الأوقات دي ودة اكيد ليه تأثير سلبي على علاقاتي الاجتماعية لأنه صعب ا

Sugar_49831 🇪🇬 فى الغالب هتلاقى ناس حوابيكى متقبلسن دة بس قليل وهتققدرى تخلصى من العقدة دى لو ميزتى بين الاصدقاء والصحاب الصحاب دول الدايرة القريبة منك اللى تقدرى تعبرى عن مشاعرك بوضوح فى وجودهم حتى لو مش هتحكى بس متبقيش مضطرة تمثلى انك كويسة غير كدة فاصدقاء وزمايل ودول بيكونوا بعيد وعلاقتك بيهم بعيدة فمش بتتاثر اووى ونصيحة منى شوفى حد تكونى بتثقى بيه تحكيله حتى لو اختك او مامتك لان كتر الكتمة غلط عليكى 🤍🌿

عرض الكل 2 نصيحة

Kiwi_49822 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور لا مبالٍ

حابب اشارك معاكم حاجه اتعلمتها بالطريقة الصعبه فا قولت يمكن حد يستفاد ومايضطرش يتعلمها زى ما اتعلمتها التعامل فى العلاقات بيبقى بالعين من ناحيتين الاولى* العين بالعين عملتلى حاجه هعمل مثلها وماتكلمنيش على الاحسان غير مع الوالدين الباريين والاخوه الابرار بس دول ال معاهم الاحسان ولما تكبروا مع شريك حي

Strawberry_49842 🇪🇬 صح والله

عرض الكل 5 نصيحة

Nutella_40137 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور متعب

عارفين احساس انك عايزه تعيط بس مش عايزه تعيط قدام حد عارفين احساس انك نفسك تتكلم مع اي حد بس مش عايز تحكي علشان محدش يقول عليك ضعيف او اوفر او اي حاجه زي دي يعني عارفين احساس انك بتسمع كل ناس بس مفيش حد بيسمك عارفين احساس هو لازم ضحك و تهزر بس انت من جوه قلبك بتمون في دقيقه مليون مره انا تعبت و بقيت

Coffee_33188 🇪🇬 علشان كدا دي الفكرة ان البرنامج دا اتعمل … احكي مشاكلك وان شاء الله تلاقي حل فضفض … كل واحد فينا بيجي عليه فترة بتقلب حياته بس الحمد لله بيتأقلم واهي ماشية .. ف استعيني بالله وادعي كتير .. لان المُغير ل الأقدار :-الدعاء

عرض الكل 5 نصيحة

Ice Cream_34427 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور غير مكتمل

موضوع:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

مش بعرف اقول ال مضايقتي ببق حاسه ديما اني هوجع دماغ ال قدامي رغم عندي شخص نفسه يسمعني بس مش بعرف اتكلم بعد اسمع كل الناس واساعدهم وكله بيرتاح ف الكلام معيا ونا ببق نفسي احكي بس حسه ان ال قدامي هيشوفها تفاهات او اني تقيله عليهم لو مثلا الدنيا خلاص ضاقت عليا وقررت احكي من التعب وحد قال كلمه نا م عيزاه

Sugar_28822 🇪🇬 مقدرش انصحك لانى معرفش طبيعة الناس اللى حواليكى بس هقولك لو حابة تتكلمى وتحكى نزلى اى بوست هنا وخلى النصيحة خاصة وقوليلى وانا هرد عليكى ونتكلم وتحكى اللى انتى عايزاه من غير ما اعرفك او اعرف حاجه عنك وتفضفضى ومتقلقيش انا بنت زيك🤍

عرض الكل 4 نصيحة