اضطراب الشخصية الحدية

Guava_28847 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

انا من ساعة ما بصحي لحد ما بنام بتألم من جوايا جامد اصلاً ما بقومش من النوم الم جامد اوي يمنعك عن الحياه خوف وفزع حاولت انتحر اكتر من مره الكام يوم الي فاتو لكن بيلحقوني روحت ل ١١ دكتور نفسي قبل كدا ولا حد عرف يحل حاجه كل ده بمر بيه وانا منتظمه علي ادوية الاكتئاب خدت قبل كدا جلسات كهربا لعلاج الاكتئ

Watermelon_67177 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

انا عندي اضطراب شخصيه اسمه اضطراب الشخصيه الحديه و بتعالج منه مع دكتوره و جلسات لكن عندي مشكله اني مش بعرف اتكلم بصراحه اوي معاها في حاجات تخص العلاقات مع الرجاله و العلاقات الكتيره القصيره من اعراض الشخصيه ديه الخوف من الهجر انا بتوصل بيا اني افتح فيديو كول مش احسن حاجه مع راجل عشان بس يفضل معايا و

Ice Cream_64793 🇪🇬 انا كمان عندى نفس الاتضطراب💔

عرض الكل 8 نصيحة

Blueberry_64489 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

"كنت فاكرة إني دراما... لحد ما اتشخصت بوردرلاين." بقالي ٣ سنين عايشة مع اضطراب الشخصية الحدية. عديت بحاجات صعب تتفهم… إلا لو كنت شبهي. قررت أشارككم رحلتي بصدق، من غير تجميل: هكلم عن الألم، التقلّب، التعلّق. وعن اللي مش بيتقال في الكتب، ولا على السوشيال ميديا. وهسمعك لو إنت زَيّي… أو حتى بتحاول تفه

Mango_62652 🇪🇬 فرحت لما شوفت البوست لأني بوردر لاين بردو و نفسي نتكلم

عرض الكل 5 نصيحة

Potato_62236 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور آسف

حد هنا بيتعالج او بالفعل اتعالج و اتعافي خلاص من اضطراب الشخصية الحدية "bpd" Borderline personality disorder لو حد عنده الاضطراب دا ياربت يقولي ازاي نقدر نتعامل معاه لو مش هنقدر نعالجو عاوزة حل اي كان اتعالج منو ازاي او اتعايش معاه ازاي!!♥️

Pineapple_59394 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

موضوع:

اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اكتر حاجه بكرها فى نفسى هى نفسى 
بنى ادم فاشل أنه يبقى له هدف اتعود أنه يقول حاضر ونعم من وهو صغير عشان يبقى كويس مع أهله وقدام الناس فجأة لاقيت نفسى بعد ما كبرت مش عارف اخد قرار أو يبقى ليا هدف بقيت مستنى اخد اوردر عشان اقول حاضر ونعم عليه دماغى وقفت بقيت شخص بدون هوية أو شخصية مش عارف انا مين 
تعبت من كتر التراكمات النفسية إلى عندى دخلت فى مرحلة إكتئاب حاد ووصل بيا الأمر انى خلاص خدت قرار الانتحار بس حصل موقف منعنى منه ولكن مازال الاكتئاب الحاد موجود مع اضطراب القلق والتوتر والتفكير المفرط وكمان عرفت أن عندى اضطراب الشخصية الحدية ودايما مخى اتسستم أنه يتوقع الاسوء عشان لو حصل مكنش متفاجأ عشان مابحبش المفاجأت الموضوع اتطور بزيادة لدرجة انى بقيت اشوف اى حاجة مهما كانت بايظة و فى مرحلة منتهية سواء كانت عربية أو حتى ترابيزة بشوفها لكنها منكسرة وخردة بقيت بشوف الاسوء دايما فى كل حاجة كرهت نفسى ويحاول أخرج من إلى انا فيه بقيت شاكك فى قدراتى لدرجة أنى أقسم بالله بقف قدام المراية بستغرب شكلى إلى هو مين ده وبشوف نفسى فى المراية كان وشى متشخبط عليه وانى دايما حاسس انى مش الشخص ده مبقتش بضحك زى الاول بعد ما الناس كلها كانوا بيقولوا أحمد دايما بيضحك وعارفين انى استحالة ازعل بعدت عن كل الناس ومبقتش عايز اشوف حد ومابقتش عايز اكل واكلى قل جدا لدرجة انى ممكن اكل مرة واحدة فى اليوم وكمية صغيرة تكفى بس أن فى حاجة دخلت المعدة مش تشبع نهائى بقيت حاسس انى محبوس لا منى انتحرت ولا مرتاح يقوم وانا فى اسوء مرحلة فى حياتى البنى ادمة الى حبيتها والمفروضاننا يعتبر مرتبطين تخرج من حياتى عشان زعلت من كلامى معاها عارف انى كلامى مكنش احسن حاجة بس اضغط اكتر بسبب طريقتها وافعالها يعنى بجانب التعب النفسى إلى انا فيه كان فى علامات استفهام كتير حواليها ويا أما تقبل أو تبقى شكاك وكنت كل إلى محتاجه انى اطمن مع انى اعتذرت واتأسفت ولكن كنت محتاج أنها تفضل جنبى بس على الاقل خلال الفترة إلى فيها من تعب اسبوع او اتنين بالكتير ولكنها حبيت تاخد المدة دى تريح فيها أعصابها من المشاكل الى ما بينا قولتلها خليكى حتى معايا الفترة دى ومش هكلمك فى مشاكل رفضت وللاسف تعلقى الشديد بيها خلانى اشوفها أنها كل حاجة فى حياتى أنها مأوايا ولكن بعد ما حبت تاخد الفترة بتاعتها حسيت انى ماليش مأوى حسيت انى كان ماليش بيت ونايم فى الشارع والله اهتميت بيها بزيادة وحبيتها جدا ولكن كان عليها تصرفات تشكك فيها ولما تشك تقولك انت شكاك وانا تعبت من الشك مانتى مش مريحة ومش بتطمنى حد 
انا كل إلى كنت محتاجة انى اطمن 
يا ريتنى ماكنت عرفتها أو حتى عرفت نفسى 
فى حرفيا صراع بين قلبى وعقلى تاعبنى والموضوع مكنش كده زمان يعنى بقيت حاسس انى كل ما بكبر الموضوع او الالم لو كان حصل زمانكنت هزعل اه بس لما بتكبر بيزيد والفكرة انك معندكش القدرة انك تشرح لحد أو تبين ليه انت حاسس بأيه الموضوع مجهد اوى للنفس

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Pineapple_40254 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

حد هنا بيعانى من اى حاجه من دول BPD ADHD Bipolar Depression Anxiety اضطراب الشخصيه الحديه فرط الحركة وتشتت الانتباه اضطراب ثنائي القطب او الانفصام الاكتئاب القلق معاناه تعب إرهاق حاسس طاقتى استنفذت بشكل كامل حد بيعانى من حاجه منهم وقدر يتعافي سواء بأدويه او علاج سلوكى معرفي

Potato_31970 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور خجول

جماعه ممكن لو حد اتعامل قبل كده مع حد عنده اضطراب الشخصيه الحديه يقولي كان بيتعامل مع الشخصيه دي ازاي لان ف حد ف حياتي عنده المرض ده يعني وانا حقيقي مش عارفه اتعامل مع الشخص ده خالص ياريت تفدوني

Cherry_31224 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مرهق

ازيكم عاملين ايه انا اخوكم حمود كان عندي مشكله ومش عارف هل في حد زيي ممكن يكون عنده حل ليها مثلا انا عندي 17سنه واخر سنه ثانوي انا عندي اشتباه كبير باصابه باضطراب الشخصيه الحديه الصامت وانا عندي تعلق كبير برفيجي وديما اغير عليه من الي حوليه الغيره دي مش شديده اوي بس بغير عليه بردو

Avocado_52301 🇪🇬 هو عموما انا معرفش ايه دا بس طالما اضطراب يبقا محتاج علاج نفسي مظنش ان حد هنا هيقدر يفيدك

عرض الكل 4 نصيحة

Almond_40819 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مرهق

انا مش عارفه مالي طول عمري كنت شاطرة في دراستي حاليا مش عارفه افتح كتاب و المنهج متراكمة عليا موت و غير كده كمان اتشخصت بمرض اضطراب الشخصية الحدية و حياتي مدمرة تماما انا بجد بفكر بالانتحار للعلم انا في تانية ثانوى يعني مش فاضل غير اقل من اسبوعين تقريبا على الامتحان

Cookies_49852 🇴🇲

منذ 8 أشهر

شعور مكسور القلب

تقريبا حياتي جدًا غريبة، لأن لي عرق بحريني وأكثر من دولة أهل أمي عايشين ومستقرين، بس كثير أمور تعتبر عادية عندها وهي لا عادية ولا أي شيء، من هالأمور اللي إكتشفتها قبل فترة أن خالتي كانت تزني مع صديقها اللي دايم يجي عندنا وأنا ما كنت عارفة من هو، وامي وجدتي يتسترون عليها وزوجها مايدري، واللي يضحك انه

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

المشكلة أن أمي فيه مشكلة بشخصيتها ما أدري وش هي، بس من يوم ما كنت صغيرة تصارخ علي على كل شيء حرفيااا، الغلط والصح، وتلومني وتسبني، وصرت ما قادرة أفرق بين الصح والغلط، يعني ما أدري انه الغلط غلط أو الصح صح، أحسب أمور غلط عادي وصح، المهم وطحت أكلم أولاد لأني ما كنت أدري انه شي غلط أو حرام، وأهلي قفطوني وثقتهم فيني راحت، والمشكلة بكل مرة أعاند ومب مستوعبة أنه غلط وكنت أملي فراغ عاطفي سببوه أهلي وتعرضت لإهمال عاطفي ومحد كان معي بطفولتي، وطلبت من اهلي من اربع سنين يودوني عند طبيب نفسي لاني ما كنت بخير بس بسبب مجتمعنا السطحي شافوه عيب وغلط وما ودوني وتطورت حالتي وصرت أعاني بعلاقاتي أتعلق بسرعة، والمهم الحين أنا عرفت الصح والغلط وما عدت أكلم اولاد بمواضيع ما لازم نتكلم عنها، وقبل اشهر قررت أبدأ علاجي الذاتي وغالبا فيني اضطراب الشخصية الحدية والاغتراب عن الواقع، تواصلت مع طبيبة نفسية تساعدني وساعدتني وما قصرت وحصلت تطور من علاجي الذاتي.

وحاليا اهلي فجأة كذا من اسبوع قرروا اني اروح لطبيب نفسي لاني مجنونة، واحس بانهيار انهم ما شاوروني ولا اهتموا لرأيي ومهووسين بالتحكم فيني م عندي غرفة خاصة ويسحبون تلفوني كل ثانية مع عندنا قدرة مادية امي بخيلة وعندها عقد قد شعر راسيي، وهالفترة ولاني اطبق العلاج الذاتي صرت اعزل نفسي فيهم بقدر الامكان عشان ما اتأثر نفسيا خاصة اني حساسة وصرت ارفض طلباتهم اللي ما أقدر عليها او ما اريد اسويها، وصايرين شديدين معي يصارخون اكثر ويسبوني يعني امر جنب امي القاها تسبني ويحز بخاطري الصدق، واخر مرة رفضت لها طلب باحترام وصفقتني كف قوي من قوته الاغراض اللي ماسكتها طاحت والله كأني لعبة مب انسانة تتحكم فيني، وكلمت اختي الكبيرة عن اسلوب امي وقالت طبع ما تقدر تغيره، واحس بانهار يعني يسوون اشياء غلط وعادي عندهم واخوي الصغير يتأثر بعد وانا نفسيا منكسرة وفيني عقد وصدمات ما تخلص، وهي اقترحت خلاص الحل الاخير اني لو ما تغيرت بيودوني طبيب نفسي وانا متضايقة لانهم ما اهتموا لما طلبت منهم بس الحين لما حققت تقدم فجأة كذا؟ ولا سألوني ولا شي حسبي الله ونعم الوكيل، طيب شسوي؟ ابي يفكوني من أذيتهم، خلاص تعبت كله صراخ ورفض ولوم وشتم ولو رفضت يضربوني ياخي ترا شسوي بعمري، وعلى فكرة انا قاصرة بس باقي لي سنتين واتخرج وادخل جامعة، وامي تقول ما بكمل جامعة لاني فاشلة وبس اتخرج ثانوي بتزوجني من ولد خالتي القطري💔، حياتي تتدمر قدامي ولا اقدر اسوي شي

الحين كذا طبيعي ولا حالتي صعبة؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Popcorn_40304 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور ضاق ذرعًا

لو شخص على علاقة ب انسانه عندها اضطراب الشخصية الحدية وانفعالات شديده جدا وصوت عالي ف اماكن عامة وزعل من اقل حاجه ومواقف محرجه كتير وللاسف بتعرف تكدب او تخبي ب حجه الخوف وتقدر تجحد جدا فالاجابه طالما عارفه انه الشخص دا مايعرفش انها مخبيه وتصرفات تانيه كتير و اي تنبيه بسيط على تصرف او حاجه انها غلط ا

Watermelon_27958 🇪🇬 انا عندى borderline و مريت بوقت كان صعب فيه ١-حاول تبقى معاها فى علاجها يعنى تستناها بعد السيشنكل مرة تقولها لو عايزة تحكى حصل ايه وصلت ل ايه تفضل متابع بهدوء كدا و بمساحة بردو واحدة واحدة هتلاقيها بتقولك تفاصيل لوحدها ٢-ثقف نفسك عن ال borderline و اراى تتعامل معاه ٣-اوعى ابدا تذكر ان ده سبب فى اى تصرف سيبها هى تقول ده ٤-لو عندك اى مشاكل او خواطر او حاجات شخصية بقا نفسية احكيلها من باب ان متحسش ا

عرض الكل 22 نصيحة

Blueberry_32346 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور لا مبالٍ

موضوع:

هل في يوم اتعلقت بحد؟

طول فترات حياتي بتعلق بحاجات ولما كبرت تعلقت باشخاص، اول شخص تعلقت بيه تعلق مرضي كانت صديقة ليا، وبما ان التعلق بيخلي الشخص عندك هو اهم حاجة ف يومك حسيت اني شكيت ف نفسي، ليه انا احب واحدة صحبتي بالشكل ده وليه اتضايق لو مكلمتنيش او مردتش عليا وليه بقلق عليها وليه بغير ووو، لحد م الحمدلله عرفت انه تعل

Carrot_28713 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور آسف

موضوع:

ممكن حد يحكي ازاي بيتعامل مع كون عند اضطراب الشخصيه الحديه

كتاب الانتباة لاضطراب الشخصية الحدية ساعدني وكمان ڤيديوهات دكتور عماد رشاد عثمان عن التعافي لان في الغالب بيكون في انماط ادمانية عند الشخصية الحدية وطبعاً متعافتش بشكل حقيقي ولا كامل وبنتكس كتير معرفتش اكمل مع دكتور لان عندي صعوبة في الالتزام بشكل كبير اوي فا مكملتش مع ولا ثيرابيست

Blueberry_28136 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور ضائع

انا علطول متلغبت مش عارف افهم مشاعري و اتشخصت ب Borderline personality disorder ودلوقتي برأي وكمان خمس دقايق برأي تاني بكون مثلاً احب حد وابقي خلاص هموت واشوفه او اكلمه او ننزل سوا و كمان خمس دقايق الاقي نفسي بكره كره غير مبرر و علطول قلقان و متوتر ومش حاسس بأمان ابداً و جربت ادوية كتيرة جداً وروحت

Biscuit_71393 🇪🇬

بخاف من كل بداية وده بيضيع مني حاجات كتير

عندي مشكله اني بخاف جدا و بتردد دايما وده بيخليني اضيع حاجات كتير اوي بخاف من كل بدايه في أي حاجه فاكره اول يوم في الكليه حضرته خوفت حسيت اني لازم احول من الكليه وفاكرة لما حاولت اشتغل برضه من اول يوم اتقفلت جدا وحسيت أن لا مش مكاني نفسي اعرف شعوري ده اسمه ايه و اغير ده في نفسي ازاي انا معنديش تورما من اي حاجه حصلت علشان احس المشاعر ديه حاجه نابعه من جوايا ...عرض المزيد

0 الدعم

8 نصيحة

Strawberry_69310 🇪🇬

مش عارفة اكلمه ولا لا بعد كل اللي حصل بينا

عاوزة راى بجد فى الموضوع دا انا كنت بحب حد من 2015 وكانت الدنيا كويسه واهلنا عرفوا وخلاص كان فاضل بس بابا اللى يعرف لما يتقدم وحصل ظرف ما والموضوع اتأجل وبدات الدنيا تبوظ بمشاكل مش مفهومه اللى هو خناقه انى اتاخرت فى الرد مثلا ووقتها كنت لسه فى ثانوى بعد سنتين تلاته بعدنا بمشكلة كبيرة وهو صعد المواضيع وحاول يلوى دراعى بانه هيكلم بابا يقوله وفى لحظتها مجرد ماقفل اتصلت باخويا وعرفته وهو اتعامل معاه ورجع اتاسف وقال انه كان بيعمل كدا علشان يخلينى افضل موجوده بعدنا سنيين كتيره وكان كل فترة يظهر الدنيا تبوظ ويختفى تانى لحد ما رجع من فترة يقولى انه متابعنى من زمان وانه كان مستنى يشتغل شغل ثابت علشان يقدر يتقدم بقلب وان مايكونش فى سبب لرفضه بس هو كان راجع على اللى فاكره منى زمان وانا صغيره اللى هو اى حاجه هقوله امين من غير تفكير بس الكلام دا عدى عليه 10 سنين كبرنا وافكارنا اتغيرت خلاص قرر يبعد لانه احنا مش هننفع نكون مع بعض وبعدها بفترة اتخطبت لحد تانى كام شهر واتفشكلت بعدها لقيته ظهر وبيسال عنى بس انا اتعاملت الاول بغتاته وصديته بعدها رجعت بغبائى واتكلمت وهو قالى طيب نكون صحاب بس انا ماعرفتش وقررت اوقف كل حاجه دلوقتى انا دماغى مش بتفصل وهو وبس اللى بفكر طيب اكلمه ولا لا وكرامتى اللى انا مسحت بيها الشارع دى بس فى نفس الوقت ماحدش فى الدنيا بتاثر بوجوده او غيابه زى الشخص دا وانا لحد دلوقتي مش عارفه هل اروح اكلمه تانى ولا لا واتصرف ازاى فى اللغبطه دى ...عرض المزيد

0 الدعم

5 نصيحة

Cookies_68867 🇪🇬

اتمنى حضن من بابا وهو عايش ومش عارفة إحساسه

سلام عليكم ..... انا بتمنى حضن ... عارفة انها امنية غريبة بس انا عيشت سنين ف طفولتي بنام و انا بتخيل حد بيحضني عشان احس بالدفا و اعرف انام ... طفله عندها سبع سنين كل طموحها في الحياه انها تتحضن اه والله ... ولحد دلوقتي نفسي في فعل واحد يحسسني باي حنان و تحديدا من بابا ... تعرفوا بابا لو مات بكره مش هفتكر معاه اي ذكرى او اي صورة اشوفها و اترحم عليه .. مليش معاه اي ذكرى حلوة كلها ذكريات وحشة ... يوم نتيجه ثانويه عامه كنت جايبه مجموع كبير كنت مستنيه انه يبادر مره واحده بس لكن معملهاش ... وحتى انا مبقتش قادره ابادر بحس ان انا متخشبة و مش عايزة اقرب خالص ... الموضوع واجع قلبي ان فيه ناس بتتمنى حضن من ابوها بعد ما مات لكن انا ابويا عايش وما زلت بتمنى بردو الحضن دا .. مع اني معرفش احساسه ايه لاني عمري ما جربته ... خايفه اوي يموت واندم ان مليش اي ذكرى معاه بس ارجوكم محدش يقولي بادري انتي عشان بجد مش قادره لما بقف عنده بحس ان انا لوح تلج مش عايزه اقرب بس الموضوع ده عاملي حرقه في قلبي ... هو ليه كده بجد ؟؟ ليه مش حنين ؟؟ هو انا مش بنته ؟؟ محسش في مره انه عايز يحضني خالص ؟؟ معقوله مش بيحبني ؟؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع