ألم نفسي

Mango_58735 🇪🇬

منذ يومين

.

شعور محبط

موضوع:

حد عاني من اهله قبل كده؟

دوف اكتر ناس عنيت منه وبسببه أنا دلوقتي مخزوله تماما وشايفه اني مش كفايه لدرجه اني روحت دورت علي الحب واهتمام برا واتخزلت كتير كتير كتير حسبنا الله ونعم الوكيل مش هنسا اني يعني كان بيجي عليا ايام بعيط كل يوم وقدامهم وحته وانا نايمه وحته امي مش بصعب عليها مش هنسا انهم لما كان اخويا هو الي يغلط وكان

2

6

Jackfruit_59036 🇪🇬 ربنا يهدي اهلك ويصبرك

عرض الكل 6 نصيحة

Pineapple_57700 🇪🇬

منذ يومين

.

شعور متوتر

انا عارف الحوار يبان عادي بس انا حاليا مش عارف اتعافي من الاساسات والعنف والتنمر اللي عدا عليا في طفولتي من اهلي وخاصة والدي مش بس مسبب الم نفسي ليا ده كمان مخليني مش حاسس بالامان دايما... لاني لما كنت بكون خايف مكنش في مكان آمن اروح واتكلم من غير ما حد يضايقني بكلام جارح ويلومني بطريقة الاتهام ل

4

7

Carrot_55533 🇪🇬 فهمك جدا جدا و للأسف أعرف حد نفس إللي بتقوله و فيه ناس كتير جدا كدا ده شخصية الاب النرجسي حلك إنك تحرر نفسك ماديا و تحاول تستقل بنفسك في شقه إيجار بعيد عنهم مهما عملوا ده ه الحل اهو سافر شغل بره البلد أتصرف و حاول تعوض نفسك و حب نفسك و دلع نفسك كدا و عيش مع ربك و بس لحد ما توصل للاستقرار النفسي

عرض الكل 7 نصيحة

Coffee_42261 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور ضائع

أنا شخص مرهق دائما من أفكاره، ذكرياته التي لو نسيت تكررت كأن جراحي جزء مني كأن لابد من إندثار ذاتي القديمة... من التمزق ولأني شديد الملاحظة حساس تجاه أشياء قد تبدو عادية بالنسبة إليك ولو أن طعنني رفيقي بكلمات قيلت ببرود سترى أنت السكين كلماته لكني أراها بروده وهو يأذيني ولا أبكي وجعي بل أبكي ود قدر

5

1

Chilli_40631 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور متوتر

السلام عليكم عاملين ايه اخباركو انا عمري 22 سنه انا مش جي اشتكي ولا حاجه بس في حاجه غريبه وبتوجع اوي برضو انا الدنيا كلها عليا حرفيا ابويا عمي عماتي جوز خالتي صحابي اخويا اظن مفيش حد كمان دول كل الي في حياتي وحياه اي حد عمتا انا في اسوء حلاتي ممكن نقول بقالي سبع سنين في اسوء حلاتي وانا شخصيه الحمد ل

10

7

Coffee_42261 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور ضائع

كنت اريد ان اخبرك بأنني لم اعد احتمل التظاهر بأنني على قيد الحياه ... لم اعد احتمل التصنع بأني بخير بأني سعيد بأني موجود ... تعالي وكوني ظلي وانفاسي وكياني حتى ابدأ من جديد واجد الطريق واضحك دون خوف تعالي ولتكن مره استعيد فيها نفسي وافرح بعيد بعيد دون ان يراني احد دون ان يجرحني احد

11

2

Mushroom_51170 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور عاطفي

كنت عند جدتي في العيد جدتي قعدت تعلق على وزني وقعدت تقول اني مليانه على الفاضي وقالت كده قدام ولاد عمي وهما كبار وكل مره اروح تقولي نفس الكلام وقدامهم جيت لبست بيجامه جيه ابن عمي الصغير قعد يقولي اني تخينه وقعد يحلف وقعد يقول كلام لدرجه اني عيطت واخويا طول ما احنا هناك بيعاملني اسوء معامله كل ما اتك

10

13

Tofu_19479 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور محبط

لا أخفيكم سرًا يا جماعه بس أنا صعبان عليا نفسي أوووي صعبان عليا قسوة الدنيا عليا ف سن من المفترض إني بعيش فيه شبابي ،ف السن اللي المفروض هقول عليه لما أكبر ليت الشباب يعود يومًا،أتوقع إن أنا الوحيده اللي مش هقول ليت الشباب يعود يومًا،لأن شبابي كله تعاسه ،صعبان عليا إن السن اللي المفروض معروف بسن الن

12

7

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Grape_51879 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور متعب

حسسس اني قلبي تعب بجد من كتر المعاصي وي الذنوب الي بعملها في حياتي ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

8

6

Kiwi_52356 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مكسور القلب

تعبت انجرت كتير واتكسرت كتير وبرضو لسه برسم الابتسامه عايزه اعيط عايزه اخرج كل اللي في قلبي اتدمرت نفسيتي واتدمرت كتير قوي ومدش حاسس كل اما ابقي ساكته وبفكر في حاجه واكون ماشيه مع حد يفتكرني زعلان منو تعب

8

2

Sugar_44866 🇪🇬 عيكي طلعي كل اللي في قلبك عمر العياط مكان ضعف اللي يفتكرك زعلانه يفتكرك ريحي دماغك من التفكير

عرض الكل 2 نصيحة

Kiwi_50808 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور محبط

مش قادره اتخطي كميه الخزلان الي بتعرضلها دي ، مش قادره أعيش حياتي طبيعي وسط الناس الي دمروني ، الحمدلله علي كل شيء بس أنا مش قادره أمثل اني طبيعيه ، أنا كرامتي وكبريائي خنقني اوي ،فكره ان إحساسي كان صح دي مش قادره عليها وان نفسي وإحساسي بيفكروني اني كلاون وتستاهلي انك مسمعتناش دي مزعجه جدا مش مضايق

11

9

Apple_51831 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور لا مبالٍ

ليه الناس كدا بجد انا جبت اخري والله كل الناس مؤذية انت ليه تحاول تأذي شخص معملكش حاجه هو انت عارف هو بيمر ب ايه يعني اكيد حياته مش حلوه اوي وهو مستنيك تبوظهاله انا حالتي بتسوء كل يوم والناس بتزود عليا ومستوايا الدراسي بقى بينزل وبقيت اع9ر نفسي معرفش ليه لكن بقيت بعمل كدا كتير مبقتش اثق في حد ومبقتش

12

6

Coffee_42261 🇪🇬

منذ 3 أشهر

.

شعور غبي

كنت اريد ان اخبرك بأنني لم اعد احتمل التظاهر بأنني على قيد الحياه ... لم اعد احتمل التصنع بأني بخير بأني سعيد بأني موجود ... تعالي وكوني ظلي وانفاسي وكياني حتى ابدأ من جديد واجد الطريق واضحك دون خوف تعالي ولتكن مره استعيد فيها نفسي وافرح بعيد بعيد دون ان يراني احد دون ان يجرحني احد

10

4

Cheese_17258 🇪🇬

منذ 3 أشهر

.

شعور ضائع

كان فيه حاجات كتير ف حياتي كنت أستحق إن نهايتها تبقيٰ سعيدة حاجات كتير بذلت فيها مجهود وكنت مبسوطة وكل المؤشرات بتقول إنه تمام لحد آخر لحظة بعدين النهاية تصدمني النهايات متعبة بجد مش قادرة اتخطيٰ أكبر مخاوفي إن كل حاجة مهما كانت باينة حلوة وجميلة ف هي محتمل جدًا بكرة الصبح تنتهي بأسوء طريقة عمري

7

5

Donut_25498 🇪🇬

منذ 3 أشهر

.

شعور مكسور القلب

"أتذكر عندما بدأت بالبُكاء ذات مرةً وأنا أدرس ذات يوم، لم اتوقف عن الدراسه حينها اكملت وأنا اقوم بمسح هذه الدموع من عيني واقرأ بصوت مرتفع ما اقوم بمُذاكرتهُ حتى لا اُهزم امام نفسي ، ومرَّ هذا، وأتذكر عندما كُنت أسير في الطُرقات وأنا أبكي علي خذلان أحد الأصدقاء، واضع النظارات حتى لا يُلاحظ أحد، ومرَّ

5

1

Mango_43145 🇪🇬

منذ 3 أشهر

.

شعور محبط

انا فشلت في كل حاجة حرفياً عارفين كلمة مالهاش لازمة اهو دا حالي دلوقت فشلت أني أعمل صحاب فشلت في الدراسة بقيت مش بذاكر ولا عارفة اي حاجة في المنهج فشلت أن يكون عندي اهل ينصحوني ويكونوا جنبي لما ابقى في مشكلة بس انا لقيت نفسي وسط عيلة اخواتي احسن مني في كل حاجة لو حد عمل حاجة غلط أنا اللي يتزعقلي بكو

7

1

Ice Cream_52247 🇪🇬 انت مفشلتش انت قد اي حاجه الي راح دا مكنش خير سواء صحاب أو غيره ربنا هيعوضك عن كل دا صدقني

عرض الكل 1 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع