ليل

Avocado_51186 🇧🇭

منذ 5 أشهر

شعور وحيد

في حد سهران لوحده زي كده … وحابب يتكلم ويفضفض في اي حاجه بدل الملل اللي احنا فيه ده . . . . ياريت يكون في حد موجود واهو نسلي بعض ولا كل الناس نامت من بدري . . . . كل سنه وانتوا طيبين ورمضان كريم علينا وعليكم يارب ❤️❤️

Coffee_45454 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور خجول

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاول
بوست لاي حد ثانويه عامه (زيي)
لو مش عارف تنظم وقتك والدنيا بايظه معاك من تراكمات ومن تظبيط نوم وتضييع وقت شوف البوست
انا عامل جدول لرمضان بس مفيد برضو جدا باذن الله
اول حل لكل حاجه طبعا هو ننتظم على الصلاه قبل اي حاجه
بسم الله نبدا
بالنسبه للنوم هتنام من ٩ بالليل ل ٢ قبل الفجر
شوفتها ف فيديو لدكتور اسمه عبد الوهاب على اليوت
فايدتها انك هتنام بالليل وتصحى برضو بالليل فيومك هيبقا دبل كانتاجيه

الفتره التانيه دي للاخره بقا
من ٢ ل ٣ او ما تصحى اجمل حاجه تبدا بقيام ليل ساعه
من ٣ ل ٤ دي ساعه قراءه قرءان
وكدا يوم بدا بعباده وفل الفل
(مش لازم ساعه بالظبط اللي تقدر عليه هاته لو نص ساعه ونص ساعه جزاك الله كل خير)

فتره الشغل بقا
(انا دروسي كلها سنتر وببدا من ٩.٥ ل ٢.٥) فشوف انت دروسك ظبت الوقت عليها 
هتذاكر من ٤ او ٤.٥ ل ٩

بعدها بنزل دروس من ٩.٥ ل ٢.٥

والفتره التالته
من ٣ ل ٦ مذاكره اللي خدته في الدروس

والفتره الاخيره
من ٦ ل ٩ دي فيها قيام وراحه ومفيش مانع لو هتحل حاجه خفيفه
كدا يومك عباره عن
٥ ساعات نوم
ساعه قيام ليل
ساعه قرءان
٥ ساعات دروس
٨ ساعات مذاكره
٣ ساعات راحه

مع مراعاه
الراحه وسط المذاكره متبقاش متواصله عشان تركز
المحافظه على الصلاه والاذكار
متفتحش سوشيال فنص اليوم افتح في وقت الراحه اللي فالاخر والافضل ميبقاش قبل النوم عشان تنام علطول
ولو حد عنده اي سؤال في حاجه تانيه يتفضل لعل العلومه عندي

دا الجدول اللي هبدا فيه يريت لو حد عنده اي ملحوظه عليه يقولي وجزاه الله خير
ولو استفدت باي حاجه متنسانيش من دعائك
دمتم في حفظ الله

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_44073 🇹🇳

منذ 7 أشهر

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

من اكثر السباب التي تجعل النسان يتغير ويصبح شخصا مختلف تماما من ناحية الاسلوب او الشخصية، هو ذلك الشعور بالإختناق في أخر الليل وبالتحديد عندما يحين موعد النوم 😪 عندما يهيمن  الليل 🌃 الأسود على مد البصر ويعم الهدوء في ارجاء المكان. هدوء يمكنك من الاستماع الى دقات قلبك التي تتصاعدُ بشكل مرعب متزامنةً مع صعوبة التنفس وذلك الشعور اللّعين بِالغرقِ وانت فوق السرير تحاول استنشاق بعض الهواء دون جدوى فيظيقُ صدرك مما يجعلك تتلوّى كالأفْعى🐍 تتقلب يمنةً ويسرى باحثًا عن وضعية تريحك.
في خِضَمِّ كل هذا يحين وقت وسوساةٍ شيطاني😈 تتلاعب بعقلك فلا تذكر من الذكريات إلَّى أشنعهَا و أسوأَهَا و اكثرها حزنا و كآبةٍ. 
تذكر ماضيك الاسود و تاريخك المليئِ بخيْباتِ الامل. 
فتدخُل في دوامة اللوم والعتاب، وبعد نقاش طويل مع شخصك وعقلك سوف تكره نفسك و تحقِد على ذاتك.
فلا تستيقظ إلى على صوت أذان الفجر 6صباحا تقريبا فتُدرك الوقت الذي أمظيتهُ في التفكير وعتاب نفسك. فتقرِّر الهروب والذهاب للصلاة كحل جذري في نضرك، حتي تدخل الحمَّام للإغتسالِ.وبمجرد الدخول تري انعكاسكَ على المرآة فتشفقُ على حالك لاسيما بعدما رايت أثر الليل 🌃  على وجهك تلك الهالات السوداء تحت عينيك ولحيتكَ التي نسيت أخر مرة قمت حلاقتهَا والبُثور على انفك وجسمك الهزيلُ بسبب إمتِناعِك عن الاكلِ لايامٍ لا يمكن لك عدها فيتحقَّقُ فيك قول الشاعر عادل الحنظل:
<وفي صبح وقفت امام مرآة 
وقد بانت على وجهي خساراتِي 
أرى شخصا على المرأة يكرهني 
وما أقساهُ كره الذات لذّات>

فيضيق صدرك اكثر  و تسارعُ لمسك سجَّدك والتوجه الى المسجد 🕌(...) بعد اقامتِ الصلاةِ يقرأُ الإمام بضع آياتٍ تشعر وكانها رسائل لك فتقطُرُ عيناك دمعًا دافئا ينزلُ على يديك المجمّدتينِ من صقيع الشتاء.
كما اذكر حينها آيةً حفضتهَا من المرة الاولى. يقول تعالى :
"ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون {97}فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين{98}واعبد ربك حتى يأتيك اليقين{99} "
                            [الحِجْرِ]آية تحمل معاني الصمود وتتدعو لعبادت الله فهو القادر على اخراجك من كل هم انت فيه. 
وبعد كل هذا تعود الى البيت منهكا تسارع الى فراشك الدافئ لتنام هاربا من الواقع ومشاكله حتى تراودك مخاوفك في احلامك وتستيقض على صوت المنبه ⏰️ من اجل الذهاب الى الدراسة دون وعي تذهب جسدا دون روح جسد خاوي يغيب فيه العقل🧠 وتمضي كامل اليم نائما او في محاولة للنوم.
ليلة  واحدة كهذهِ كفيلة بجعل شخص ينضج باكرا كفيلة بتغيير شخصٍ من حالة الى حالة اخرى.
ليلة واحدة تفعل كل هذا فما بالك بمن يعيش هذه الاحداث كل ليلةٍ على امتداد الاشهر؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_39932 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور متحمس

موضوع:

بقيت عمو / طنط امتي ؟

من 3سنين شعور مختلف وحلو اوي كفايه بس انك اول مترجع تسمع صوت بنت اختك او عيال اخوك ده بدونيا كلها وانك تنزال بليل وجيبوا حلويات ليهم ده برضو شعور حلو بس عرفين المشاكله انك لسه صغير وكبرات نفسك علي فاضي

Cookies_31568 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور مكسور القلب

كل يوم بنهار بسبب انى لوحدي ازاي طول ال 23 س مفيش راجل متمسك بيا و عاوزني ازاي ملقتش راجل يخبني بحب نفسي والله العظيم ويقعد مع نفسي وبطور منها و متفهمه كل حاجه يجي الليل عليا خصوصا بعد ما سبت الشغل و مقدرش اوقف عياط عارفه انى استاهل اتحب لكن تقريبا محدش عارف يحبني ولا شايفني

Chilli_31607 🇪🇬 كل واحد له نصيبه هيجيله فالوقت المناسب ومهما اتأخر بيكون ده حكمه من عند ربنا وكلنا نتحب بس يمكن ربنا رايد ان اللي يحبك يبقا ده هو نصيبك ويشيلك ف عينه ويمكن ربنا باعد عندك ده عشان متخشيش ف علاقات فاشله وتطلعي منها مكسوره ف كل تأخيره وفيها خيره وربنا دايما شايف اللي احنا مش شايفينه ف نرضى ونسلم امرنا لربنا لانه بيظبط اقدارنا وحياتنا بالمللي بس كل ده واحنا مش حاسيين ومبنعرفش ان ده الخير الا بعد مدة..

عرض الكل 16 نصيحة