toheal logo

غضب داخلي

Strawberry_52735 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور منزعج

10

6


Hazelnut_52786 🇪🇬 الافضل . قطع كل العلاقات مع اي فرد مؤذي . اسعد نفسك باكتر حاجه انت بتحبها وبتعملها . شوف هوايتك المفضله . انزل جيم . طلع طاقتك في اي حاجه تستفيد منها . والاهم لا تدخل في دوامه الغضب . لو تملكك الغضب . ستخسر نفسك ومستقبلك . واتمني ليك كل الخير

عرض الكل 6 نصيحة


Carrot_33893 🇩🇿

منذ 8 أشهر

.

شعور مرهق

6

1


Banana_34008 🇯🇴 حاول دايما أنك تعمل اشي بتحبه أو اشي متحمسله في كل يوم ،حاول اخلق عاده عن أي اشي بتعمله تخليك قادر تكمل اليوم وبالنسبه للغضب كانت تصير معي كثيرا ،الشيء الوحيد إلي كان يساعد إني اخد كل شيء بصدر رحب واحوله إلى مزاح وضحك وساعد بشكل رهيب

عرض الكل 1 نصيحة

Coffee_27429 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور متوتر

11

5


Mango_27135 🇪🇬 ربنا يريح قلبك وا يفرحك حاولي تحكي مع ولدتك وا صدقيني هحتس بيكي لازم تطلعي كل ال في قلبك عشان مش تكتمي جوكي وا صدقيني مهما حصل اهلك مهمين مهما حصل منهم أما اصحابك حاولي تصاحبي ناس كويسه تحسي معاهم با الراحه النفسيه وا مهما حصل حبي نفسك وا حياتك ❤️🌹

عرض الكل 5 نصيحة


التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع