غضب

Ice Cream_86509 🇪🇬

منذ 5 ساعات

شعور غاضب

Grape_86478 🇪🇬

منذ 9 ساعات

شعور غاضب

انا على طول متعصبه على اتفه اسباب وبعيد على أي مشكله تافهه تحصلي بس قدام الناس قويه اوي وكلام بيقسى عليهم معرفش ايه سبب ودايما غضبانه واقل كلمه تعصبني دايما شعور غضب مش بيفارقني ومش بحب احكي لان محدش فاهمني شايفني وحشه عشان مبعرفش اعبر عن وجعي غير بغضب ومعرفش ليه على طول غضبانه وبخسر اللي حواليا 💔�

Coffee_60862 🇪🇬

منذ يومين

شعور مستنزف

عاوز اشارك حاجة مش هينفع اتكلم فيها مع حد من اللي حوالياا ابويا و انا صغير كان قاسي معايا مكانش بيسمعني ولا بيصرف عليا و كان بيعاملني معاملة سيئة جدا الايام دي هو تعبان و انا حرفيا صارف عليه مبالغ كبيرة جدا والله مستشفيات و علاج انا معنديش مشكلة اصرف عليه بس انا فعلا مش قادر اقعد معاه، مش قادر اسم

Coconut_56919 🇪🇬

منذ يومين

شعور متعب

تسالني انت تكره ايه في حياتك اقولك اللي بيتعامل معايا علي اني غبي أو يشوفني صغير في القاعده و نبدا مع اللي بيتعامل علي اني غبي انا واحد الحاجه اللي بفهم فيها بتكلم عنها مبفهمش فيها بعرف معلومات عنها و بعد كدا اتكلم عنها عشان لو اتسالت لكن لما اكون أنا معرفش وانت تيجي تعاملني علي اني غبي عشان مش عارف

Potato_76035 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور لا مبالٍ

الفراغ.. إيه اللي ممكن يملا الفراغ؟ بقالي فترة طويلة مش مبسوط، مش قادر أحدد من امتى، بس دلوقت قادر أتخيل إني طول عمري كدا، أو زي ما ماما بتقولي إني من وأنا طفل لو نزلنا اشترينا لعبة كان نفسك فيها، مابتكملش يوم وتقول ياريتني كنت جبت اللعبة التانية علشان زهقت من دي الفترة اللي فاتت كانت فترة نجاحات

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الفراغ.. إيه اللي ممكن يملا الفراغ؟

بقالي فترة طويلة مش مبسوط، مش قادر أحدد من امتى، بس دلوقت قادر أتخيل إني طول عمري كدا، أو زي ما ماما بتقولي إني من وأنا طفل لو نزلنا اشترينا لعبة كان نفسك فيها، مابتكملش يوم وتقول ياريتني كنت جبت اللعبة التانية علشان زهقت من دي

الفترة اللي فاتت كانت فترة نجاحات وتحقيق أحلام طفولة عمري ما كنت هتخيل إني أوصلها، خصوصا على المستوى المادي، دايما لما كان بتحصل حاجة زي دي بكون مبسوط شوية فترتها وبعدين برجع تاني مابحسش ان فيه حاجة اتغيرت، المفاجئ أكتر إني وقت تحقيق النجاح الكبير الفترة اللي فاتت دي ماكنتش مبسوط أصلا، ولا حتى الانبساط اللحظي والمؤقت اللي بيكون عامل زي النشوة دا

وبفكر إن سبب دا ممكن يكون فراغ ماتعالجش ومابيتملاش بالحاجة اللي هو عايزها فعلا، يمكن فراغ عاطفي؟

ممكن، بس الأكيد واللي كان حزين بالنسبة لي بزيادة الفترة اللي فاتت إني اكتشفت إني من كتر اللعب، العلاقات المؤقتة اللي مابيربطهاش التزامات لكن مابتاخدش منها غير الحلو والممتع - بيسموا دا fwb؟ - ماعدش عندي القدرة إني أعمل رابطة حقيقية مع حد، ناهيك إن النموذج اللي في دماغك مش موجود، ولو موجود اتاخد، ولو اتوجد بتكتشف إنك في فترة ماعندكش فيها رغبة إنك تحس فيها بالتزام ومسئولية ناحية حد، هل دا معناه إني عمري ما هكبر؟

الأسئلة عندي الفترة دي أكتر من الأجوبة، بس الأكيد برغم اني حققت الصورة اللي كنت راسمها لنفسي دلوقت في الطفولة، إلا اني اكتشفت إن دا مش كافي إنه يخليني مبسوط، بالعكس، الفراغ بيوسع، الغضب بيزيد، ومافيش سبيل لتفريغه، لأن الغضب بقى زايد عن اللي ممكن استخدمه في أنشطتي اليومية كمحفز، لأ، هو غضب ماينفعش يخرج غير على شكل نباح، نباح حقيقي، السخرية ماعدتش حتى مشبعة

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_73577 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضاق ذرعًا

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم اتمني محدش يمل من طول البوست أنا شاب عندي 27 سنة شغلي وتعليمي كويسين والناس دايما بتقولي إني مميز بس عمري ما حسيت بكده ولا اقتنعت إني أستاهل حاجة اتربيت في بيت كله عنف وتنمر من أبويا وأخويا الكبير وحتى أمي خصوصا بعد ما جالي تثدي وأنا صغير ومع أول ما ظهرت عندي علامات ذكاء وتفوق حطوني في دور البطل اللي لازم يشيل الكل كبرت وأنا شايل مسؤوليتهم وكل كلامهم كان لما تتخرج وتشتغل تعمل لإخواتك ولينا ومفيش حد فكر فيا ولما اشتغلت بقى مفروض أساعد أخويا الكبير في شقته وجوازه والمساعدة اتحولت لاعتماد كامل لدرجة إنه خطب بفلوسي وبعدها ضغطت علينا نتنازل له عن الميراث وأمي كانت دايما تقلل مني قدام الناس حتى وأنا خاطب كانت بتتكلم عن عيوبي بدل ما تساندني والنتيجة اضافة لعوامل كتير سيئة إن الخطوبة فشلت وأنا كنت منهار وساعتها كانوا بيسألوني هبيع الدهب إمتى عشان أخويا يجهز شقته طول عمري حاسس إني مجبور أضحي حتى وأنا صغير كنت أوفر مصروفي للدروس واتذل عشان آخد فلوسهم كبرت خواف وضعيف قدامهم لدرجة إنهم فرضوا عليا أدفع قرض عن قريبة لأمي لان والدتي ضمنتها وهي رافضة تدفع  وأخويا الكبير ملوش علاقة كالعادة
تشخصت باضطراب الشخصية الحدية والقلق والاكتئاب الحاد قررت أعيش لوحدي قريب من شغلي عشان أرتاح لكن العيلة كلها هاجمتني وقالولي إزاي تتخلى عن أهلك رغم إني لسه بدفع كل شهر 6 آلاف لأمي وأخويا الصغير وبرغم كل ده شايفيني مقصر ومعنديش دم واتصالاتهم كلها عتاب ولوم أنا فعلا مش عايز أغضب ربنا بس جوايا غضب منهم كبير ومش قادر أتقبلهم وخايف البُعد يوقف حياتي
كنت دايما معاهم وبدي كل اللي أقدر عليه وبرغم كده وقفوا ضدي حتى وأنا بحاول أبدأ حياة جديدة
وأمي دايما تقول عايزين نجوز أخوك الكبير وبعدها كل واحد يشوف حاله دلوقتي أنا تايه ومش عارف أتعامل إزاي ومحتاج نصيحتكم.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Potato_76035 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

من سنتين تلاتة كنت قاعد أنا وواحد صاحبي قدام كافيتريا الكلية وبحكيله حاجة، وبعدين قرب مني قالي البنت اللي وراك متابعة كلامك بتفاصيله وعمالة تضحك ومركزة، وشجعني اني اروح اتكلم معاها برغم ان الموضوع اوكوارد شوية، دخلت عليها وقلتلها مساء الخير يا مدزمازيل، أنا حاسس إني شفت حضرتك في حتة قبل كدا الابتسام

Carrot_85386 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور غاضب

انا بقالي مدة كبيرة متعصبة جدا وكل حاجة بتغضبني وللأسف بطلع غضبي ده على أمي كمان عشان أفعالها وتفكيرها والحاجات اللي سببتها ليا سواء بالجهل والإهمال او الاهتمام اللي في غير محله ازاي اهدى عامة وابطل اتعصب عليها؟

Potato_76035 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

١ لحد امتى الناس اللي عندها استحقاقية هتفضل حوالينا؟ الناس اللي عايزة تضغطك في حاجات تخصهم وماتخصكش وعايز تساعدهم فيها بدون مقابل ومع ذلك بيزنوا وفاكرين انك شغال عندهم لمجرد انك متساهل وبتحاول تكون شخص كويس وتعملهم جميلة؟ دا هينتهي امتى؟ ٢ كل ما أفكر أكتر أتعصب أكتر، كل ما أقول مش مهم، تيجي الفكرة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

١
لحد امتى الناس اللي عندها استحقاقية هتفضل حوالينا؟ الناس اللي عايزة تضغطك في حاجات تخصهم وماتخصكش وعايز تساعدهم فيها بدون مقابل ومع ذلك بيزنوا وفاكرين انك شغال عندهم لمجرد انك متساهل وبتحاول تكون شخص كويس وتعملهم جميلة؟ دا هينتهي امتى؟

٢
كل ما أفكر أكتر أتعصب أكتر، كل ما أقول مش مهم، تيجي الفكرة قبل ما انام وانا على السرير وتبوظ كل الاستنتاجات اللي هديت بيها نفسي، الفكرة إني عارف إني لو أطلقت لغضبي العنان وعملت رد فعل، هندم بعدها وأقول ماكانتش مستاهلة
والغضب بيغذي الغضب، عمري ما بيشبع
والنار هتفضل تاكلني من جوا لغاية مايبقاش فاضل مني حاجة

٣
من فترة واحدة صاحبتي قالتلي اني OCD
ماحستش بحاجة وقتها لأن دا بيتقالي كتير، انت BPD، انت بايبولار، مش فارقة، الناس اتعودت انها لازم تمشي بتشخيص ودي من سمات العصر اللي عايشينه
اللي استغربته انها ابتدت تقول اللي لاحظته في شخصيتي وليه هي توصلت للتشخيص دا باعتباره بيعبر عني
ومن وقتها وأنا عمال أفكر يعني إيه حد يبقى عايش حياته وفجأة حد يقوله انت OCD؟ والمفروض أعمل إيه بالمعلومة دي اصلا

٤
أي بنت بتنزل انها عندها جفاف عاطفي أو عايزة تصاحب، بحس كل الولاد اللي في الكومنت كأنهم إنسان بدائي جيه موسم التزاوج وبيعرضوا نفسهم عليها وبيعملوا حركات إغراء، زي الحيوانات في الأفلام الوثائقية لما يجيبهملك وهم بيحاولوا يلفتوا انتباه أنثى الجربوع بإصدار روائح أو ينفشوا ريشهم

٥
أنا اكتشفت مؤخرا إني بحب النوم أوي، وكل اللي بفكر فيه إني عايز أعوض كل الأيام اللي ماكنتش بنام فيها كويس أو جسمي مابيحتاجش فيه نوم دي، إزاي أعوض كل رصيد النوم اللي فاتني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_84392 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

موضوع:

خطأ وقعت فيه تتمنى غيرك يتفاداه

الارتباط إياكم والارتباط استنو الشخص المناسب اللي هيدخل البيت من بابه و اللي هيبقي شاريكي بجد متغضبوش ربنا و تتعبو نفسيتكم عشان حاجه حرام كل علاقه بدايتها لا ترضي الله نهايتها لن ولم ترضيك ف انتو فغنا عن كل العك ده حافظ علي قلبك ♥

Banana_79518 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور غاضب

ماما تصلي بدون غسل او وضوء وترفض من ينصحها تسمع الاغاني وتؤمن بالمنجمين ولا ترتدي حجاب شرعي بل لبس يفصلها لكنها قررت ترتدي النقاب فوق اللبس الغير شرعي ابدا فقط لانها تأثرت بجارتنا التي لبسته وانا غاضبة جدا لانها ترفض ان تصلح الاساسيات من دينها وترفض النقاش وترفض كل شيئ والان قررت ان لا اتكلم معها ل

Peanut_84060 🇪🇬 انتي بنتها مش هينفع تحسبيها اكتفي بالنصح و الدعاء لها و أن يصلح الله حالها ولكن للاسف مالكيش الحق انك تحاسبيها لأنها بشر أيضا يخطىء

عرض الكل 7 نصيحة

Peanut_80517 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور مرهق

أنا إنسانة حقودة، لا أنكر ذلك. حين يجرحني أحد، ولو بكلمة عابرة، يتحوّل قلبي إلى جمرٍ مشتعل، وأشعر برغبةٍ في أن ينال ذلك الشخص أقسى ما يمكن أن يتصوّره. أكرهه كرهًا شديدًا، كرهًا يجعلني أختنق من شدّة الغضب، ومع ذلك لم أؤذِ أحدًا يومًا، ولم أتمنّ يومًا أن أكون ظالمة. لكن هذا الحقد ينهشني من الداخل، يسر

Cherry_83135 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متوتر

انا عصبيه اوي وسعات بحس اني عاوزه اشاكل دبان وشي اعمل ايه بس الانفعالية دايما بتسبب ضرر نفسي وجسدي للشخص مرات بحس اني عاوزه انده حد علشان اتخانق معاه ونفسي اسيطر علي نفسي ومش بقدر واحيانا بقابل اسخاص بردين اوي في الحياه بقول هما عملين كدا ليه والواحد لو حد قاله مساء الخير عاوز يتخانق معاه

Blueberry_81500 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور متعب

احس بالغضب والحزن حتى من اتفه الاشياء، واجرح الشخص اللي احبه بعدها وانم لكن ما اقدر اتحكم بنفسي، حتى لو كان هذا الشخص فعل لي شيءا بسيطا انا احزن كثيرا واغضب ويؤثر بي بعمق... وانا تعبت من نفسي لانني كل يوم يزيد هالشي... وابالغ بالتفكير بهذه الاشياء البسيطة

Chocolate_78933 🇩🇿 مام انا نقلق بالخف ونجرح ناس لي نحبهم بصح بديت نخدم على ردات فعلي واضبط نفسي يعني كي تقلقي ديري تمرين تنفس وقبل قولي لناس لقراب ليك بلي كي تقلقي واحد ما يدور بيك ولا يدير على هدرتك يخليوك تتكالماي وحدك

عرض الكل 6 نصيحة

Orange_81360 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

عندي بروبلام قلقني ليمات ادي ورجعني نخمام بزاف كونت مع وحدة حبيتها بزاف كبرنا كيف كيف خطبتها في فترة اديك كانت اموري مادية تعبانة بصح جهدت بش خطبتها والانسانة لي كونت معها كان راسها خشين بزاف نا نبغي سترة مانحبش تخلي تجيب العين لروحها وهي لا دائما كانو لي بروبلام بيانتنا حتنا وصل وقت صاي تفرقنا عندن

Chocolate_78933 🇩🇿 ملول كانت باينة ماتبغيكش كعاد حنا لبنات كي نحبو واحد نوصلو لدرجة العمي أنو أي حاجة يطلبها تتنفذ يالوكان تكون معجزة بصح البنت كي تحب تقدر تتخلى على كلش علجالك هيا بلاك صح فيه مواصفات تكرهم بصح بلاك كان حنين معاه عطاها الاهتمام وإذا مش هك بلاك سيفوها عليه دارهم كعاد حنا لبنات الاهتمام هوا لي يطيحني ونتا نصيحة مني تقرب من ربي وادعيه يعوضك وتصالح مع ذاتك بلي ماكتبش المكتوب وشافلك ربي فيها خير

عرض الكل 10 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_21815 🇪🇬

ليه الدنيا مش سهله وكلنا أحلي بشعرنا وبلبسنا؟

جماعه احنا ليه مش عادي ننزل بشعرنا و نلبس ضيق و قصير و فساتين مفتوحه و نفرد شعرنا ليه مكانتش الشهوه اللي عند الرجاله قليله عشان نقدر نعمل كدا ليه مكانتش الدنيا مفتوحه و نعجب و نحب و نكلم و نعيش قصص حب جميله و نعمل علاقات ليه الدنيا مش سهله دي حاجه انا كنت بتمناها لكن للاسف الناس اللي احنا عايشين معاهم هيعتبرونا سلعه و اداه تسليه و ترفيه و الدين محافظ علينا من كل ده بس ليه احنا كلنا احلي بشعرنا و بلبسنا ليه مينفعش ابقي معجبه بواحد نحب بعض بكل حريه حاسه اني مكتئبه ...عرض المزيد

3 الدعم

29 نصيحة

Tofu_77801 🇪🇬

مش مبسوطة مع جوزى.. هل الطلاق هو الحل؟

انا جوزى حد كويس هو بيقدرنى وبيحترمنى وانا كذالك .. احنا بقالنا اربع سنين متجوزين وفى عشرة كبيرة ما بينا ونوعا ما الدنيا بينا متستقرة ولكن المشكلة انى مش مبسوطة معاه .. ومش بحس ان فيه مشاعر ما بينا يعنى احنا بنعامل بعض كويس وخلاص.. وحياتنا روتينية قاتلة .. ومفيش اى تجديد فيها ..حاولت كتير الاقى حل .. واتكلمت معاه ولكن كل مرة بنرجع لصفر وحاسة انى مش لاقية نفسى معاه وانه غير شخصيتى للطريقة اللى تناسب حياتة ولكن دة مع الوقت بدا يتعبنى ..هل ممكن يكون الحل فى الطلاق؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

22 نصيحة

Mushroom_83350 🇪🇬

إزاي نعيش في عالم مقزز كده؟!

كدة هنضيع يعنى الآب ده مفيش حد حقيقى اصلا كله كلام خارج و اباحى ديه عقلية الشباب ولا ايه!!! انا عمرى شفت كدة والله مقولتش بدور على دكتور نفسانى ولا شيخ أو شيخة بس المستوى هنا بشع و مفيش حوار محترم متحضر حصل بينى و بين حد حتى البنات صدموني كل تفكيرهم كدة طيب الناس الى زيى يقفلوا على نفسهم طول العمر مفيش اونلاين بسبب ناس تفكيرها كدة!! مفيش حوار و يبقى ليا دعوة بحد عالم مقزز و بشع لأبعد حد إزاى الى بيتكلموا دول هيبقوا أب أو أم أو يبقوا فى مجال عمل يعنى إزاى دول يبقوا وسط مجتمع و أطفال و صحاب و عيلة إزاى ...عرض المزيد

6 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع