toheal logo

ضغط أسري



Toast_69507 🇪🇬

5 months ago

.

Feeling Disappointed

4

7


Watermelon_22092 🇪🇬 فاهماكي اوي بجد عشان نفس الحوار ..بس حاولي تفكري في نفسك اول حاجه وانسي اي حاجه فاتت وحطي هدفك انك تتفوقي في الكليه ال انتِ فيها وتشتغلي بعدها وتكوني انسانه ناجحه ومستقله ..وحاولي متخطلتيش بمامتك كتير لو كلامها او افعالها دايما جارحه ..وعادي متزعليش نفسك الصحاب بتروح وتيجي وياما هنتحط في مواقف زي دي ..بس لازم تحاولي تشيلي الرهاب الاجتماعي من عندك وتتعرفي على ناس كتير في الاول هيكون صعب اكييدد بس بع

View all 7 Advice


Pineapple_62201 🇪🇬

6 months ago

.

Feeling Angry

5

8


Carrot_63919 🇪🇬 واجهه و قفه عند حده وخليك قوي فهمه ان دا مسار ودا مسار وان نجاح الشخص في الحياة العملية مالوش علاقة بالحياة الاجتماعية وان الارتباط او الجواز مش نجاح او انجاز دي حاجة طبيعية الناس بتعملها بالفطرة وارضى بنفسك زي مانت

View all 8 Advice

Biscuit_62940 🇪🇬

6 months ago

.

Feeling Tired

3

2


Ice Cream_63106 🇪🇬 شوف انا نفس المشكله لما دخلت الكليه مستوايا قل لان طبيعي مجتمع الكليه غير الثانوي وحتى طريقه المذاكرة اهم حاجة دلوقتي خليك في الحكومي لان الاهلي مصاريفه غاليه وازاي تذاكر بقا دي بتاعتك لوحدك لازم تبدأ عشان نفسك بس من غير ضغط أدخل سمر وذاكرله كويس وحاول كتير كلنا وقعنا في سنه أولى لكن الفرق اللي بيقوم بسرعه

View all 2 Advice

Banana_61920 🇪🇬

6 months ago

.

Feeling Alone

9

7


Lemon_61465 🇪🇬 تفكيرك غلط اوي بأيدك تصلح كل حاجه متركزش ع الي مش بيحبوك ولا اقولك ركز الحاجه دي وجعاك صح. انت لو بقيت فاشل قدامها تفتكر هي هتزعل بزمتك هي شافتك زعلان فرق معاها يبقا اكيد الفشل مش هيفرق ف لي تعمل كد وانت ممكن تنجح وتبين اد اي انك تقدر ويعتمد عليك وغير كد خلي فعقلك انك بتنجح علشان نفسك مش علشان حد تاني فوق ع متندمش بعدين

View all 7 Advice


Potato_54845 🇪🇬

7 months ago

.

Feeling Disappointed

6

7


Hazelnut_52786 🇪🇬 إنتي مش بتصدعينا، إنتي بتتكلمي من وجع حقيقي، وكلامك مهم ومؤثر، وكل كلمة كتبتيها بتوضح قد إيه اللي عشتيه كان قاسي ومليان ضغط وظلم وكسرة نفس. اللي حصل زمان مع مامتك مش ذنبك، وإنك بقيتي دكتورة سنان رغم ده كله ده إنجاز مش بسيط، بس للأسف نظرتك لنفسك اتعلمت إنها تقلل من قيمتك بسبب اللي اتزرع جواكي من صغرك. الخطوة اللي جاية محتاجة تكون ليكي إنتي، مش للشغل ولا لأهلك، محتاجة حد يفهمك ويشيل معاكي

View all 7 Advice


Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why



Corn_37164 🇪🇬

1 year ago

.

Feeling Stressed

4

9


Sugar_49831 🇪🇬 بصي هقولك حاجه جربى تمشى علي الروتين دة هيريحك جاامد ان شاء الله اصخى قبل الفجر بساااعة وااحدة وخدى شااور عشان تفوقى وصلى ركعتين قبل الفجر وبعدين صلى الفجر وابداى ذاكرى ..... طبيعة الوقت دة بيكون هادى وفى بركة هتزاكرى فيه اكبر قدر ممكن كل نص ساعة خدى عشر دقايق راحة عشان مخك يشتغل من تانى وبعد العصر اتغدى ونامى ساعة وبعدين قومى شوفى اى حاجه تعمليها ونامى من بعد العشا على 8 كدة لحد الفجر

View all 9 Advice

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why


Cookies_29431 🇪🇬

1 year ago

.

Feeling Disappointed

11

23


Avocado_33882 🇪🇬 لو كتبت الف رساله من دي في الف جروب ف هو الحل الوحيد إنك تبدأ من جديد و تذاكر وتحط نفسك في الأمر الواقع اللي المفروض دا يحصل وهي إنك تذاكر وتشد بقا جامد انت مستني إقتراح أي؟ عاوز حد مثلا يقولك حط فلاشه أو كارت في مخك أكيد لأ ابدا من دلوقتي و توكل على الله

View all 23 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.