شك في النفس

Tofu_19483 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عندي مشكله مسببالي تروما ف حياتي وخوف من العلاقات كلها ومعرفش لو أنا لوحدي اللي كده ولا فيه ناس زيي وهي إني ف حياتي اتسابت من غير أسباب واتسابت لدماغي..مكنتش بلاقي أي مبررات ل إني أتساب لأكتر حاجه بتسوحني وهي دماغي..حتى أقرب صحاب ليا سابوني من غير أسباب والعجيب إنهم بيعملوا بلوكات علطول بقيت شاكه إن العيب فيا،واحده عملتلي بلوك علشان اتأخرت ف الرد عليها يوم وواحده عملتلي بلوك من غير سبب وواحده بعدت من غير أسباب واتغيرت وعملت بلوك برده وواحده تانيه عملت نفس الشيء،مع إني ف الحقيقه وعلى المستوى الشخصي مفيش أطيب ولا أحن مني بس الغريب إني كل مره بتساب لدماغي حاولت كذا مره أعرف ليه عملوا كده وملقيتش أسباب لحد ما بقيت خلاص مبسألش لو حد مشي من حياتي وفعلا ناس كتير مشيوا بنفس الطريقه مبقيتش أسأل ليه أو ايه الأسباب بس أنا من جوايا نفسي أفهم هو ليه؟..لو حد يعرف ليه يعرفني لأني عندي تروما وبقيت وحيده ومبحبش يبقى عندي صحاب بسبب الحوار ده ولأني كل مره جربت يبقى عندي أصحاب اتأذيت جامد،منهم اللي كانوا بيتريقوا عليا علشان تلقائيه،ومنهم كانوا بيستغلوني علشان مصالحهم ومنهم كانوا منافقين وجواهم حقد وغل لدرجة إنهم كانوا ف وشي حبايب ومن ورا ضهري بيأذوني أشد الأذى،وفيه اللي شايفيني واحده عبيطه وده كله علشان بس طيبه زياده
أنا مبقيتش فاهمه هو العيب فيا بجد ولا ف مين وكان المفروض أعمل ايه ومعملتوش ده أنا كنت ليهم الصاحبه اللي اتمنيتها لنفسي والله

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cherry_48485 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

Tomato_62857 🇪🇬 الموضوع مالوش علاقة بنقص الأكسجين اللي كان عندك، لأنه منتشر أغلب الناس حالياً كل ما يسمعوا عن مرض من أمراض سكان عالم ما بعد الحداثة يشخصوا نفسهم بيه زي ما أنت بتعملي بضبط من غير طبيب نفسي حقيقي وغالباً بتكون الأمراض زائفة أصلاً مالهاش وجود

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا مش عارفة اعيش بسبب دماغي ومحتاجة حل أنا واحدة من الناس كنت تعرضت لنقص أكسجين وانا صغيرة والدكاترة قالو لاهلي اني ممكن اطلع ولا تمام وكنت فعلا بعاني شوية وأهلي كل شوية بيكشفوا عليه ومركزين معايا جدا وبيحكوا لي قد ايه هما عانو معايا واني مش طبيعية ودايما بيقولوها لي في وشي وقدام الناس لدرجة اني بقيت فعلا مركزة مع نفسي وبشك في نفسي جدا وكل اللي حواليا شايفين مشكلتي الوحيدة بس هي الثقة بالنفس بس أنا بقيت شاكة بنفسي كل لما اشوف حاجة اشك في نفسي زي مثلا اني سمعت عن الشخص النرجسي شكيت اني نرجسية بالرغم من اني مش بحب نفسي ومش عاطية لنفسي اي أهمية اطلاقاً وانا رقم صفر في حياتي سمعت عن التوحد شكيت ان عندي توحد بالرغم من ان مفيش حد علق وانا وصلت لل٢١ سنة وانا اه كنت وانا صغيرة بخاف من الناس والتفاعل معاهم وكان عندي تاخر في الكلام بس دلوقتي بقيت لدغة ومش بخاف من الناس اطلاقا ممكن أكون اه مش بعرف أتفاعل معاهم بشكل طبيعي(اني أكمل محادثة لو اللي قدامي مش متحدث او ابدأها في الأغلب إلا بالإسالة البسيطة)بس بقعد كل شوية اشك في نفسي اني نرجسية ان عندي توحد او او او لدرجة شكيت ان عندي نقص انتباه وفرط حركة وانا أصلا كسولة خاااالص وكل اللي يعرفني هموت ويشوفني يتحرك كتير بقعد اقول أنا اه بقعد كتير بس يحرك رجلي كتير ودة فرط حركة وبقعد في استريس لايام وضغط نفسي كتير وعايزة حل صراحة أنا تعبت من نفسي دايما قاعدة زعلانة وبفكر بسبب الحاجات اللي زي دي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_57383 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

موضوع:

اتعرضتي للتحرش قبل كدا؟ وعملتي ايه وقتها؟

للاسف ايوه وانا صغيره ومن ناس كبيره ف السن وكتير جدا لدرجه اني دلوقتي دايما بقول لنفسي ان كانت المشكله فيا او ف شكلي برغم اني عارفه اني مليش ذنب بس عقلي دايما مصر ان يطلعني غلطانه واتمني بجد اجي ف يوم واقدر انسي

Marshmallow_56678 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور آسف

Coconut_56201 🇪🇬 ما يمكن انت مش شخص عادي الانسان المميز ما بيشوفش نفسه مميز

عرض الكل 20 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجة مشورة دينية او علمية او حتى نفسية لان مضمون الكلام ممكن يوحي بكل دا بمختلف العقليات اللي هتشوفو 
انا شخص عادي خالص متوسط الجمال ولبسي محتشم الى حد ما كويس وشخص هادي مع الغرب وطبعا ضحكي وبيهزر مع القرب ودا العادي و الطبيعي كل ما في الأمر اني في اي مكان بكون مركز اهتمام بشوف الكل باصصلي مركز معايا كاني مركز سرحان ليهم معرفش بس حرفيا كاني بلفت الانتباه من غير ما اتكلم حتى هو بس حضوري بيخلي الكل يركز معايا وفي اى مكان في الشارع في الجامعة في الافراح والمناسبات 
بصراحة بدأت اشك في نفسي حجابي مش معدول لبسي فيه حاجة غلط ومع العلم ان كل الواني هادية مش ملفته ووصلت معايا اني ببحث بصوري على جوجل ممكن في حد شبهي او صوري في مكان الناس بتشبه عليا ممكن شافوني قبل كدا فيه لاني احيانا بنزل استوريهات زي الناس عادي وبردو مش بيشوفها غير عدد محدود من اللي اعرفهم 
عايزة افهم لي كل دا بيحصل انا لما كلمت دكتور نفساني قالي شوفي نظراتهم اعجاب وخلاص بس انا مش فاهمه لي كل التركيز دا في شخص عااادي خالص المشكلة فيا ولا في البشر ولا في اي بالضبط 
وانا مش بركز مع نظراتهم على قد ما بلمحها كأنسان طبيعي بيبص قدامه في طريقة ... ممكن حد يفيدني باجابه 🤍

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Banana_55575 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

كل يوم بصحى كأني داخل معركة مش رايح أعيش بفتح عيني وبيجي معايا إحساس تقيل إني متأخر عن الكل أصحابي بينجحوا وأنا لسه بدور على معنى لحياتي جربت أذاكر وأشتغل وأبدأ من جديد بس دايمًا في حاجة بتشدني لورا كل ما أقول هركز ألاقي عقلي مش معايا وقلبي تايه ومفيش شغف حاسس إني عاجز عن أحقق أي حاجة ليا لا في الدر

Pineapple_55389 🇪🇬 ع الاقل انت بحاول

عرض الكل 7 نصيحة

Potato_40598 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

ماذا يفعل الانسان عندما يشعر انه مُدعي المثالية! مبقتش عارفة نفسي، هل انا فعلا كويسة ولا عاملة نفسي كويسة؟ لما بشوف حد من اللي حواليا نجح او وصل لحاجة كويسة بفرحلة بس بزعل على نفسي اني مش عارفة اعمل حاجة، ومش بكون عارفة هل انا فرحانة ليهم فعلا وزعلانة ع نفسي ولا انا اصلا بحقد عليهم؟ خايفة اكون سيئة

Cookies_52500 🇦🇪 العين بتكره الاحسن منها .. وانتي مش وحشه ولا حاجه نيتك اكيد خير وفرحانه بس برضو بتكوني زعلانه ع نفسك وده شيء طبيعي هوني ع نفسك مفيش حاجه ♥️

عرض الكل 4 نصيحة

Chilli_28059 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضائع

عندي احساس باني مش كفايا ... مع تكرار المواقف بمختلف الشخصيات دايما بحس اني مكنتش كفايا مش كفايا ان يتوقف عشاني قدام اي حد مش كفايا ان يتعافر عشاني مش كفايا لان دايما بيتقالي انتي تستاهلي ناس احسن مش كفايا لاني دايما بسمع جمله انك احسن مني او كتيره عليا دي كلها حجج للرفض ولاني مش كفايا اني اكون

Orange_28087 🇪🇬 ركزي ع نفسك واهتم بيها كويس هتلاقي اللي بيعافر عشانك وعايز يوصلك انتي لسا مالقيتيش اللي يستحقك أو المناسب اللي يقدرك ماتستعجليش كله للخير

عرض الكل 5 نصيحة